Bệnh gút (dna) - bệnh của vua chúa
Bệnh gút thường được ví là bệnh của người giàu, nó gây ra các triệu chứng đau nhức ở các khớp, gân và thận. Những trường hợp nghiêm trọng sẽ gây biến dạng các bộ phận đó hoặc suy thận.
Những ai có nguy cơ bị bệnh gút?
– Những người có lượng axit uric trong máu cao (hyperurikémie).
– Khoảng 10% dân số Séc bị bệnh này và nó tăng theo độ tuổi
– Bệnh thường gặp ở đàn ông sau 40 tuổi và phụ nữ sau mãn kinh
Tại sao lại bị bệnh này?
– Do yếu tố di truyền
– Có lối sống không lành mạnh
– Ví dụ uống quá nhiều nước hoặc ăn quá nhiều một lúc
– Tiêu thụ nhiều đạm (thịt), đồ ngọt, uống rượu hoặc có thói quen bổ xung nước kém
– Bị béo phì, huyết áp cao, tiểu đường hoặc dùng một số loại thuốc ví dụ thuốc lợi tiểu (diuretik)
– Bị suy giảm chức năng tuyến giáp
Các triệu chứng của bệnh gút
– Thông thường khi chớm bệnh, bệnh nhân sẽ không cảm thấy triệu chứng rõ rệt nào
– Sau khoảng 1 năm, người bệnh sẽ cảm thấy tại các khớp (thường là khớp ngón bàn chân) sưng tấy, nóng và rất đau
– Bị sốt vì đau, đầy bụng, buồn nôn, đau cơ, bồn chồn
– Nếu bệnh kéo lên thận sẽ gây viêm thận, sỏi thận đến suy thận
– Thời gian phát bệnh sẽ là vài giờ đến vài tuần Bệnh gút có chữa được không?
– Bệnh này không có phương pháp chữa khỏi hoàn toàn mà chỉ làm giảm các triệu chứng nghiêm trọng
Nếu bị bệnh gút thì phải làm gì?
– Hãy đến gặp bác sĩ nếu có các triệu chứng đau nhiều và có dấu hiệu viêm quanh các khớp, bị sốt, sốt rét, khó tiểu hoặc đâu quanh vùng thắt lưng gần cột sống
– Các thuốc sẽ được bác sĩ chỉ định dùng là thuốc giảm viêm và thuốc hạ axit uric
– Có thể tự sử dụng thêm các loại thực phẩm chức năng giúp thải độc và tái tạo
– Chườm lạnh cùng nghỉ ngơi
– Ăn kiêng
– Tránh các loại thực phẩm chứa hàm lượng purin cao (nội tạng, thịt, hải sản, bánh kẹo ngọt, rượu bia,…)
Các loại thực phẩm lành mạnh dành cho người bị gút
– Các loại qua – táo, lê, anh đào, mận, đào, mơ, dứa, cam, quýt,…
– Các loại rau – khoai tây, cà rốt, hành, bắp cải, đỗ, dưa chuột,…
– Nấm, trứng và đồ ăn ít gia vị, ít ngọt và chất béo
Nguồn: Dr.max
