Quá tải tâm lý trong công việc, kiệt sức và các bệnh lý tinh thần đang khiến người dân Séc phải nghỉ việc dài ngày. Mỗi năm có hàng chục nghìn người rơi vào tình trạng này. Họ rơi vào khủng hoảng không chỉ vì áp lực công việc mà còn do tình hình tài chính cá nhân.

Theo khảo sát, hơn 40% người Séc gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần, nhưng chỉ 6% trong số những người được khảo sát tìm đến sự trợ giúp của các nhà trị liệu. Đa số họ không tìm đến chuyên gia, chủ yếu do thiếu niềm tin, rào cản tài chính hoặc cảm giác xấu hổ.

Để đối phó với áp lực, nhiều người cố gắng bằng cách được bác sĩ chỉ định nghỉ ngơi và nhận giấy nghỉ ốm trong vài ngày hoặc vài tuần. Năm ngoái, hơn 32 nghìn người đã nghỉ ốm vì các bệnh lý tâm thần, bao gồm cả những bệnh nhân với chẩn đoán nghiêm trọng. Tuy nhiên, cách đây 10 năm, con số này thấp hơn khoảng một phần ba.

Trong khảo sát của STADA, cứ mười người Séc thì có một người thừa nhận đã sử dụng giấy nghỉ ốm vì căng thẳng. Ở những người có sức khỏe tâm thần kém, con số này là 23%.
Sức khỏe tâm thần vì vậy đang dần trở thành vấn đề của các nhà tuyển dụng và cũng bắt đầu được các chính trị gia quan tâm.

Bước ngoặt xảy ra trong và sau đại dịch COVID. Mọi người hạn chế giao tiếp trực tiếp và tăng cường trao đổi trực tuyến, thường xuyên làm việc tại nhà, điều này xóa nhòa ranh giới giữa đời sống cá nhân và công việc. Do đó, họ bắt đầu quan tâm nhiều hơn đến cân bằng giữa công việc và gia đình. Hội chứng kiệt sức hình thành một cách chậm rãi và kéo dài.

Theo chuyên gia tâm lý học, có ba nhóm người. Nhóm đầu tiên tự chẩn đoán kiệt sức và nghỉ ngơi tại nhà theo giấy nghỉ ốm của bác sĩ. Tuy nhiên, họ không đi trị liệu để có thể cải thiện tình trạng, nên nguy cơ sức khỏe trở nên tồi tệ hơn vẫn tồn tại.

Nhóm thứ hai cố gắng tận dụng thời gian nghỉ để điều chỉnh cách tiếp cận của bản thân, thay đổi các yếu tố trong cuộc sống nhằm cải thiện tình hình mà không phải từ bỏ công việc.

Còn nhóm thứ ba đã kiệt sức cả về thể chất lẫn tinh thần.

Một số người vẫn còn ngần ngại tìm kiếm sự trợ giúp. Họ cũng gặp khó khăn do các nhà tâm lý học, nhà trị liệu hay bác sĩ tâm thần quá tải, dẫn đến thời gian chờ lâu cho buổi hẹn đầu tiên. Ở Séc có khoảng 1.700 bác sĩ tâm thần, hơn 1.500 nhà tâm lý học lâm sàng và khoảng 1.000 nhà trị liệu tâm lý.

Trước bầu cử, các chính trị gia tuyên bố rằng rút ngắn thời gian chờ là ưu tiên hàng đầu. Tuy nhiên, họ nhắc tới các bác sĩ chuyên khoa ngoại trú, ung bướu, nha khoa hay bác sĩ đa khoa, mà không đề cập đến các nhà trị liệu tâm lý hay bác sĩ tâm thần.