Tháng 1 thường chứng kiến ​​sự gia tăng các cuộc chia tay tại Mỹ, thậm chí ngày thứ Hai đầu tiên của năm mới được ví là "Ngày ly hôn".

Tại Mỹ, nhiều cặp đôi thường có xu hướng tránh chia tay trong kỳ nghỉ, mà nhẫn nhịn chờ đến đầu năm mới. Họ coi mùa lễ hội cuối năm là giới hạn nhẫn nhịn cuối cùng cho mối quan hệ.

Điều này khiến tháng 1 trở thành thời điểm khó khăn nhất đối với các cặp vợ chồng. Tháng này thậm chí còn được gọi là "Tháng ly hôn" trong giới luật sư.

"Thời điểm nửa đầu năm, đặc biệt trong tháng 1 là lúc mà chúng tôi tiếp nhận rất nhiều khách hàng đăng ký dịch vụ tư vấn ly hôn. Tuần đầu tiên sau kỳ nghỉ lễ thường rất bận rộn", luật sư Laura Wasser, người hỗ trợ pháp lý cho nhiều vụ ly hôn của người nổi tiếng chia sẻ.

Một nghiên cứu năm 2016 của Đại học Washington phát hiện ra rằng tại tiểu bang Washington, Mỹ từ năm 2001 đến năm 2015 đã ghi nhận ​​sự gia tăng các vụ ly hôn vào tháng 1, nhiều hơn hẳn so với thời điểm tháng 12.

Ngoài ra, một nghiên cứu năm 2020 của Richard Nelson LLP, mội công ty luật đa quốc gia, cho thấy lượt tìm kiếm cho các từ khóa như "tự ly hôn", "ly hôn nhanh" và "cách ly hôn với với vợ/chồng" thường tăng hơn 100% khi bước sang năm mới. Các yêu cầu thuê luật sư ly hôn cũng tăng 30% vào tháng 1.

Alberta Tevie, một luật sư tư vấn tại Richard Nelson LLP, cho biết: "Khi đã có vấn đề từ trước lại thêm áp lực phải có một kỳ nghỉ lễ hoàn hảo, khiến nhiều cặp đôi thường coi Giáng sinh là giọt nước tràn ly trong mối quan hệ của mình. Họ nhẫn nhịn đến cuối năm vì con cái và gia đình, xong sau đó mọi thứ đổ vỡ".

Tiến sĩ - bác sĩ trị liệu tâm lý Karen Phillip chia sẻ rằng khi mọi người bắt đầu nghĩ về mục tiêu cho năm tới và suy ngẫm về chuyện năm cũ đã qua, họ cảm thấy khó chịu hoặc thất vọng về mối quan hệ của mình. Nhiều người ngay lập tức muốn thoát khỏi gánh nặng trong năm mới.

Tiến sĩ Karen Phillip giải thích thêm: “Lý do các cuộc ly dị xảy ra là vì nhiều người có thể đã bao dung cho hành vi của bạn đời nhưng khi năm cũ kết thúc, họ sẽ đánh giá lại năm đã qua và đưa ra quyết định lý trí hơn thay vì cảm tính như trước".

Bà cũng cho biết mọi người có quyết tâm vào thời điểm năm mới và mong muốn cải thiện cuộc sống của mình. Đôi khi, sự thay đổi tốt nhất có thể thực hiện là giải thoát bản thân khỏi những ràng buộc, mệt mỏi đang phải trải qua.

Một nhà tâm ly học khác nhận định trên tạp chí Forbes, để vượt qua những cảm xúc phức tạp của cuộc ly hôn vào tháng 1, điều quan trọng nhất là phải thành thật với cảm xúc mình và dành đủ thời gian cho nỗi buồn.

Vì ly hôn mang rất nhiều cảm xúc tiêu cực, nên lời khuyên là đừng thực hiện thêm bất kỳ thay đổi lớn nào khác trong cuộc sống vào thời điểm này. Ngoài ra, nếu cặp đôi đã có con, hãy đảm bảo ưu tiên sức khỏe và thực hành cùng nuôi dạy để giúp chúng thích nghi với sự thay đổi.

(Nguồn: VTCnews- theo NYPost)