9 mẹo vặt xử lý các vấn đề sức khỏe hiệu quả nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author02/03/2020 08:48

Trong cuộc sống hàng ngày, ai cũng trải qua những việc vặt. Để cuộc sống củ chúng ta trở nên thoải mái và làm việc vặt đó đơn giản hơn hãy chú ý một số mẹo vặt sau.

Khi bị chóng mặt: Khi chóng mặt bạn nằm xuống mà vẫn không đỡ, hãy thò một chân xuống đất, bộ não sẽ giúp bạn điều chỉnh lại vị trí của mình và cơn chóng mặt sẽ nhanh chóng qua đi.

Để chữa ngáp: Lấy 1 ly nước lạnh rồi uống thật chậm rãi, nó sẽ giúp cơ thể bạn tươi tỉnh trở lại và đàn áp cơn ngáp xuống. Bạn cũng có thể thử hít vào thật sâu qua đường mũi rồi thở ra qua đường miệng.

Khi tâm trạng không tốt: Cắn một cây bút bi hay bút chì, chỉ một lát sau bạn sẽ thấy khá hơn nhiều. Hành động cắn bút sẽ kích hoạt các cơ bắp dùng để cười, nhờ đó não sẽ giải phóng các hoóc môn hạnh phúc, giúp xua tan cảm giác bực bội, khó chịu trong người.

Nếu tay bị tê: Để mất đi cảm giác cánh tay  bị tê vànặng như đá, không thể cử động và giống như bị hàng ngàn mũi kim chích vào vì ngủ sai tư thế, bạn hãy lắc đầu từ bên này qua bên kia. Lý do là vì khi ngủ, các dây thần kinh ở cổ bị đè nén. Khi bạn lắc lư cổ sẽ giúp những dây thần kinh này được giải thoát, giúp xua tan cảm giác kim chích.

Nếu ngứa cổ họng: Gãi vào phía sau của vành tai, cảm giác ngứa ngáy trong cổ họng sẽ nhanh chóng qua đi. Tránh gãi quá mạnh làm xước tai. Một cách khác đó là uống một cốc nước ấm, cổ họng sẽ dịu đi ít nhiều.

Nếu bị buốt não khi ăn kem: Ép lưỡi thật mạnh vào vòm họng, làm sao để lưỡi che phủ càng nhiều diện tích vòm họng càng tốt.

Nếu nghe điện thoại không rõ: Chuyển sang nghe tai phải vì tai phải nhận diện giọng nói rõ hơn. Trong khi đó tai trái giúp phân biệt tiếng nhạc giỏi hơn. Đây cũng là cách giúp các anh chàng nhanh chóng cưa đổ được người mình thích: thì thầm vào tai phải của họ.

Để ngăn ói mửa: Bấm vào huyệt P6 nằm giữa hai đường gân trong cổ tay khoảng vài phút, cảm giác buồn nôn khi đi tàu xe… sẽ hết ngay.

Khi bị nấc cục: Hãy uống nước ngược theo tư thế giống như trong ảnh, đảm bảo bạn sẽ hết nấc cục ngay. Nhớ đổ nước vào ly thật đầy và uống ở phía miệng ly đối diện với miệng ly bạn vẫn thường uống, để nước khỏi đổ ra ngoài thôi. Còn nếu bạn đang ở nơi công cộng, không thể uống nước theo kiểu kỳ quặc như thế này, thì hãy cố gắng nín thở càng lâu càng tốt, sau đó thở ra thật chậm rãi.

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
2.png
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
25-02-2025
5.png
Chuyên gia Havard chỉ 10 món ăn tốt nhất cho não
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh với các nhóm thực phẩm này có thể giúp bảo vệ và cải thiện chức năng não bộ, giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ và duy trì sự minh mẫn lâu dài.
07-02-2025
Ảnh màn hình 2025-02-02 lúc 08.03.35.png
Lễ hóa vàng đầu năm mới là gì?
Lễ hóa vàng đầu năm mới thường được thực hiện vào mùng 3, là một trong những nghi lễ quan trọng không thể bỏ qua trong dịp Tết Nguyên đán. Nhiều bạn trẻ chỉ hiểu nôm na lễ hóa vàng là "hết Tết" mà chưa biết ý nghĩa của nó.
02-02-2025
0-16384827.jpg
Tại sao 'đầu năm mua muối, cuối năm mua vôi' mà không phải ngược lại?
Câu "đầu năm mua muối, cuối năm mua vôi" phản ánh một phong tục có từ rất xưa của người Việt Nam, vì sao không phải là ngược lại?
02-02-2025
Ảnh màn hình 2025-01-29 lúc 08.10.53.png
10 'kiêng' trong ngày mùng 1 Tết
Ngày mùng 1 Tết là ngày đầu năm, tượng trưng cho sự khởi đầu mới, mang theo những ước mong về may mắn và thịnh vượng. Vì vậy, trong ngày này, người Việt thường có những kiêng kỵ nhất định để tránh gặp điều xui xẻo trong suốt năm.
29-01-2025
Tin nổi bật
Những tin tức đáng chú ý trong sáng ngày 11.5 tại CH Séc
8963960.jpg
Những tin tức tóm tắt trong sáng ngày 11 tháng 5 tại CH Séc.
6 giờ trước
Nam thanh niên tấn công 4 phụ nữ ở Olomouc bị khởi tố, đối mặt án tù 3 năm
Ảnh màn hình 2025-05-11 lúc 08.02.54.png
Một nam thanh niên 22 tuổi vừa bị cảnh sát Olomouc khởi tố với tội danh cố ý gây thương tích và gây rối trật tự công cộng. Trong khoảng thời gian vài tiếng đồng hồ vào nửa đầu tháng 4, người này đã liên tiếp tấn công bốn phụ nữ tại trung tâm thành phố Olomouc. Nếu bị kết tội, anh ta có thể phải lĩnh án lên đến 3 năm tù.
7 giờ trước
Lễ hội rượu quốc tế Rumfest 2025 sẽ quay trở lại Praha vào ngày 24/5
Rumfest-2025-prague.jpg
Lễ hội Rượu Rum Quốc tế sẽ quay trở lại Praha năm thứ 13, diễn ra vào thứ Bảy, ngày 24 tháng 5 năm 2025, từ 12:00 đến 21:00 tại Vnitroblock, Holešovice.
7 giờ trước
Những lễ hội bia không nên bỏ lỡ trong mùa hè này tại Séc
Beer-Festivals-czechia-2024.jpg
Lễ hội bia là cơ hội tuyệt vời để bạn thưởng thức các loại bia Séc chính hiệu. Đây là một truyền thống lâu đời – hầu như mỗi nhà máy bia có quy mô tương đối lớn đều tổ chức lễ hội riêng ít nhất một lần mỗi năm.
7 giờ trước
Bệnh nhân Séc phải chờ đợi rất lâu để nhận được thuốc điều trị hiện đại
leky.jpeg
Trong bốn năm qua, Liên minh Châu Âu đã phê duyệt 173 loại thuốc hiện đại cho việc điều trị ung thư, cũng như các bệnh lý thần kinh và miễn dịch. Tuy nhiên, tại Cộng hòa Séc, chỉ có 106 loại thuốc được đưa vào sử dụng và trên thực tế khả năng tiếp cận vẫn còn nhiều hạn chế.
7 giờ trước
Người Séc chọn đến các khu nghỉ dưỡng mới mẻ trong mùa hè này
564f4b95-16cf-4646-9cca-8a7959be36c0.jpg
Mùa nghỉ hè đang đến gần và theo các công ty du lịch, nhiều người Séc đang muốn thay đổi, họ bỏ qua những khu nghỉ dưỡng quen thuộc để khám phá các điểm đến ít phổ biến hơn.
7 giờ trước
Khoảng 1.500 địa điểm tại Séc không có tín hiệu mạng di động, người dân chật vật để gọi được một cuộc điện thoại
e6997574-9eaa-4c57-a51b-0f3d9abe95da.jpg
Tại Séc, có tới 1.500 địa điểm gặp vấn đề với tín hiệu di động, có nơi rất yếu hoặc hoàn toàn không có tín hiệu gây nhiều ảnh hưởng cho người dân. Ở một số nơi, người dân thậm chí phải leo lên đồi mới có thể thực hiện cuộc gọi điện thoại. Đã có trường hợp họ không thể gọi cấp cứu do không có sóng.
7 giờ trước
Giá các ngôi nhà nghỉ dưỡng (Chata) tại Séc tiếp tục tăng
chalupa.jpeg
Ba năm trước, các ngôi nhà nghỉ dưỡng rất được ưa chuộng tại Séc. Hiện tại, mối quan tâm của người dân đã giảm, nhưng giá vẫn tiếp tục tăng.
7 giờ trước
Lãnh đạo NATO nói về khả năng kết nạp Ukraine khi đàm phán với Nga
Ảnh màn hình 2025-05-11 lúc 07.43.07.png
Tổng thư ký NATO Mark Rutte cho biết, Ukraine chưa bao giờ được hứa hẹn về việc gia nhập khối quân sự do Mỹ đứng đầu này như một phần của bất kỳ thỏa thuận hòa bình tiềm năng nào với Nga.
7 giờ trước
Việt Nam và Nga trao nhiều văn kiện hợp tác trên nhiều lĩnh vực
tong-bi-thu-van-kien-17469199915871351087875.png
Tổng Bí thư Tô Lâm và Tổng thống Nga Vladimir Putin cùng chứng kiến việc trao văn kiện hợp tác giữa hai nước, trong đó có các lĩnh vực liên quan dầu khí, năng lượng hạt nhân, y sinh...
8 giờ trước
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil