Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
dd8614c1d29bb8231faebfe68a5bdcea.jpg
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
d93629e7-b419-4d19-92d9-05e7e4d4c0ae.jpg
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
getty-images-goxen.webp
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
2.png
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
25-02-2025
Tin nổi bật
Toàn bộ thuyền viên trên tàu QNa 91917-TS gặp nạn trên vùng biển Trường Sa đã được cứu sống
image.jpg
Chiều 17/12, Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng thành phố Đà Nẵng cho biết, các thuyền viên trên tàu QNa 91917-TS bị cháy và chìm trên biển đã được các tàu khác cứu hộ và đưa về đảo Song Tử Tây thuộc quần đảo Trường Sa.
2 giờ trước
Chính phủ mới của Séc từ chối giấy phép phát thải ETS 2 và hiệp ước di cư EU
download (6).jfif
Vào thứ Ba, chính phủ mới của Séc đã từ chối giấy phép phát thải ETS 2, liên quan đến khí thải CO₂ từ việc đốt nhiên liệu trong các tòa nhà và giao thông đường bộ. Chính phủ cũng từ chối hiệp ước di cư của EU.
3 giờ trước
Cảnh sát Séc triệt phá đường dây call center lừa đảo quy mô lớn tại Ukraine do người Séc vận hành
original.webp
Máy dò nói dối, các hình phạt thể xác, lính canh cầm súng tiểu liên, không được sử dụng điện thoại cá nhân, nhưng cũng có phần thưởng tài chính cao – đó là cách vận hành của các trung tâm cuộc gọi bất hợp pháp mà cảnh sát Séc đã phối hợp với phía Ukraine để triệt phá
3 giờ trước
Chuỗi cửa hàng dm bắt đầu bán thuốc không kê đơn tại Đức, lách lệnh cấm thông qua Cộng hòa Séc
download (5).jfif
Từ thứ Ba, chuỗi cửa hàng bán lẻ dm bắt đầu bán thuốc không cần đơn theo hình thức trực tuyến tại Đức. Công ty đã thông báo việc này trong một thông cáo báo chí. Trong khi đó, các cửa hàng hóa mỹ phẩm tại Đức không được phép bán thuốc, việc này chỉ được phép đối với các hiệu thuốc. Theo truyền thông Đức đưa tin, Dm tận dụng kẽ hở trong luật pháp và sẽ phân phối thuốc thông qua Cộng hòa Séc.
4 giờ trước
Một phần lãnh thổ Séc bị bao phủ bởi băng giá nghiêm trọng – Cơ quan Khí tượng cảnh báo nguy cơ mất điện
fc47fa9d-058a-470c-9ee2-885389cab004.jpg
Vào sáng thứ Tư, Cộng hòa Séc đã thức dậy trong cái lạnh buốt giá. Viện Khí tượng Thủy văn Séc (ČHMÚ) đã phát đi cảnh báo về hiện tượng băng giá nghiêm trọng, ảnh hưởng tới hai khu vực và có thể gây ra mất điện cùng nhiều sự cố khác.
4 giờ trước
Trump chúc mừng Babiš được bổ nhiệm làm Thủ tướng, đồng thời nhắc về chiến đấu cơ F-35
cef3c9bc-4b1c-481c-b366-d4a4d29a0286.jpg
Tổng thống Mỹ Donald Trump đã gửi lời chúc mừng tới Andrej Babiš (đảng ANO) nhân dịp ông được bổ nhiệm làm Thủ tướng Cộng hòa Séc. Ông khen ngợi Babiš là người có tài trong việc đàm phán và ký kết các thỏa thuận, nhưng đồng thời cũng "chọc nhẹ" liên quan đến thương vụ mua máy bay chiến đấu F-35.
5 giờ trước
Khoản thanh toán thuế paušál của OSVČ sẽ tăng lên gần 10.000 korun vào năm tới
download (4).jfif
Khoản thuế paušál cố định hàng tháng dành cho những người kinh doanh cá thể (OSVČ) trong nhóm đầu tiên sẽ tăng 1.268 korun vào năm tới, lên mức 9.984 korun. Ở hai nhóm còn lại, mức thuế này không thay đổi, cụ thể là 16.745 korun ở nhóm thứ hai và 27.139 korun ở nhóm thứ ba, theo thông báo của Sở Thuế. Tuy nhiên, tân Bộ trưởng Tài chính Alena Schillerová đã trấn an những người kinh doanh sau cuộc họp chính phủ vào thứ Ba rằng mức tăng này sẽ bị hủy bỏ.
7 giờ trước
Hải quan Séc triệt phá nhà máy sản xuất thuốc lá bất hợp pháp khổng lồ ở Nam Morava
2025-12-16-1059Balicí stroj.jpg
Hải quan Séc đã phát hiện một nhà máy sản xuất thuốc lá bất hợp pháp với dây chuyền sản xuất công suất lớn ở Nam Morava. Trong một chiến dịch quy mô, cơ quan chức năng đã thu giữ 32 tấn thuốc lá và hơn 15 triệu điếu thuốc. Thêm 4 triệu điếu khác được giấu trong các bồn chứa được thiết kế đặc biệt. Mức thất thu thuế tiêu thụ ước tính gần 326,5 triệu korun. 24 người bị bắt giữ, trong đó 20 người bị tạm giam.
7 giờ trước
Đụng độ biên giới Thái Lan - Campuchia sang ngày thứ 11: Xe tăng phá hủy sòng bạc ở Campuchia
campuchia-17659424100592069792272.jpg.webp
Ngày 17-12, các cuộc đụng độ ở biên giới giữa Campuchia và Thái Lan bước sang ngày thứ 11 và chưa có dấu hiệu sắp kết thúc.
7 giờ trước
Webtoon nghi hé lộ góc khuất ‘địa ngục’ của gia đình cựu tổng thống Chun Doo Hwan
enkhuf4ugw-176586673570920769608.jpg.webp
Chun Woo Won - cháu trai cựu tổng thống Hàn Quốc Chun Doo Hwan - vừa đăng tải loạt webtoon bằng AI hé lộ góc khuất gia đình, gây sốt dư luận Hàn Quốc.
7 giờ trước
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil