Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
img9067-17862515997501723301804.jpg
Vụ cô gái sống sót 8 tiếng trên biển: Chi tiết giây phút gặp nạn và 'phép màu' giúp sống sót
Cô gái tên Trương Thị Phương bị sóng cuốn ở Mũi Nghê, Đà Nẵng, sống sót sau 8 giờ trên biển dù không biết bơi. Chị nói rất nhiều lần nhìn thấy tàu cứu hộ nhưng khi vẫy tay kêu cứu, không ai nghe thấy.
10-08-2026
images.jfif
Hỏa hoạn do xe đạp điện, xe scooter điện ở Séc tăng hơn 14 lần trong 5 năm: Lính cứu hỏa cảnh báo không sạc pin qua đêm
Số vụ cháy liên quan đến xe đạp điện và xe scooter điện tại CH Séc đang tăng mạnh cùng với sự bùng nổ của phương tiện chạy pin.
30-07-2026
3f293153-06cc-4ac7-b208-609c0140c90f.jfif
Nhiều điểm nghỉ hè tại các quốc gia châu Âu siết luật, du khách có thể bị phạt tới hàng chục nghìn Euro nếu vi phạm
Một kỳ nghỉ bên bờ biển tại châu Âu có thể trở nên tốn kém ngoài dự kiến nếu du khách không nắm rõ quy định địa phương.
26-07-2026
d21ed8fb-482f-408d-a00c-b64bf3ecc796.webp
Lái xe đi nghỉ ở châu Âu phải đặc biệt lưu ý biển báo mới: Vi phạm tại Tây Ban Nha có thể bị phạt nặng
Mùa du lịch hè đang bước vào cao điểm, kéo theo làn sóng người dân lái xe ra nước ngoài nghỉ dưỡng, đặc biệt tới Italy và Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cùng với ùn tắc kéo dài cả ban đêm trên các tuyến đường tới bờ biển, tài xế còn phải đối mặt với một rủi ro khác: những biển báo giao thông đặc thù ở nước ngoài mà chỉ cần không hiểu rõ cũng có thể bị phạt rất nặng.
19-07-2026
3120b0ae-aec2-4671-9326-c2af081a4887.webp
Gặp mưa bão lớn khi đang lái xe tại Séc: 10 nguyên tắc tài xế cần nhớ để tránh tai nạn
Mùa hè là thời điểm dông mạnh kèm mưa lớn, mưa đá và gió giật có thể ập đến bất ngờ với người đi đường ở Cộng hòa Séc hay trong các chuyến du lịch nước ngoài.
17-07-2026
Screenshot 2026-07-15 111520.png
Ác mộng của tài xế ở Séc: 100.000 xe không có bảo hiểm bắt buộc, gặp tai nạn phải làm gì?
Tai nạn giao thông vốn đã rắc rối, nhưng tình huống còn tệ hơn nhiều nếu xe gây tai nạn không có bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc. Hiện trên đường phố CH Séc vẫn có khoảng 100.000 phương tiện không được bảo hiểm. Vậy ai sẽ bồi thường nếu xảy ra va chạm, và nạn nhân cần xử lý ra sao?
16-07-2026
5ce0006a-b4c9-4c2e-9901-7a626ffee7d6.webp
Lái ô tô từ Séc ra nước ngoài: Những điều cần biết để tránh sự cố và tốn kém
Đi ô tô sang nước ngoài, dù là ra biển hay xuyên châu Âu, mang lại cảm giác tự do nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. T
14-07-2026
my-clinic-wvvyo.webp
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
IYgP8.webp
Ắc quy ô tô hết điện, xe “chết máy”: Cách cứu xe nhanh và tránh lặp lại sự cố
Nếu bạn thấy cạo băng trên kính xe vào buổi sáng đã đủ phiền toái, thì việc phải câu bình bằng dây kích điện còn là một khởi đầu tệ hơn nhiều cho ngày mới.
02-07-2026
rekonstrukce-zasahu.webp
Những sai lầm thường gặp nhất khi xảy ra tai nạn giao thông: Không biết mình đang ở đâu, phải làm gì và giúp ra sao?
Khi trở thành người liên quan đến một vụ tai nạn giao thông, bạn có nghĩa vụ hỗ trợ ít nhất cho đến khi lực lượng cứu hộ tới hiện trường.
02-07-2026
Tin nổi bật
Tổng thống Séc ký ban hành tăng trợ cấp nuôi con lên 400.000 korun từ năm 2027
download (21).jfif
Trợ cấp nuôi con sẽ tăng thêm 50.000 korun, lên 400.000 korun từ năm tới. Trong trường hợp sinh đôi trở lên, mức trợ cấp sẽ gấp đôi. Việc tăng trợ cấp được thực hiện theo một sửa đổi luật về hỗ trợ xã hội của Nhà nước do Chính phủ đề xuất và đã được Tổng thống Petr Pavel ký ban hành vào thứ Hai.
10 giờ trước
Ông Trump dọa ném bom Oman tan tành
ap26219785706321-1786744396344264415037.webp
Ông Trump dọa sẽ ném bom Oman tan tành nếu nước này cản trở thỏa thuận giữa Mỹ và Iran về eo biển Hormuz, đồng thời xác nhận có kênh liên lạc bí mật với IRGC.
10 giờ trước
Cựu nghị sĩ Mỹ nói Washington thảo luận khả năng tấn công hạt nhân Iran
hdh5vrlklvkobkfsqpltq43ukq-1786967184808928253092.webp
Cựu nghị sĩ Mỹ Marjorie Taylor Greene tuyên bố Washington đang thực sự thảo luận về việc hạ thấp ngưỡng sử dụng vũ khí hạt nhân để có thể nhằm vào Iran.
11 giờ trước
Séc sẽ mở cửa miễn phí bảo tàng, phòng trưng bày mỗi tháng một lần từ 6/9?
download (19).jfif
Bộ trưởng Văn hóa Oto Klempíř xác nhận kế hoạch cho phép công chúng vào miễn phí một số bảo tàng và phòng trưng bày được chọn vào Chủ nhật đầu tiên hằng tháng, bắt đầu từ ngày 6/9. Tuy nhiên, động thái này lại khiến Bộ trưởng Tài chính Alena Schillerová bất ngờ, khi bà cho biết chưa nắm được thông tin và muốn trao đổi thêm với đồng nghiệp trong chính phủ về tác động đối với nguồn thu.
11 giờ trước
Praha đưa vào hoạt động ‘xe buýt đường hầm’ sau một thập kỷ lên kế hoạch
download (18).jfif
Tuyến xe buýt số 145 đã bắt đầu hoạt động vào thứ Bảy vừa qua, chạy qua hầm Blanka, kết nối các khu vực phía bắc và phía tây Praha sau gần một thập kỷ lên kế hoạch.
11 giờ trước
111 trường hợp bị ngộ độc tiêu hóa ở khu spa Jeseník: Cơ quan y tế chưa tìm ra nguyên nhân
download (17).jfif
Khu spa ở Jeseník đang xử lý tình trạng xuất hiện các vấn đề tiêu hóa, cơ quan vệ sinh dịch tễ đã ghi nhận 111 trường hợp. Khu spa đã áp dụng các biện pháp vệ sinh, nhưng nguồn lây nhiễm đến nay vẫn chưa được xác định.
11 giờ trước
Bộ trưởng Bộ Công an thông tin về cơ chế không truy cứu trách nhiệm hình sự với cán bộ dám nghĩ, dám làm
dt-luong-tam-quang11-17869381621261230423472.jpg
Bộ trưởng Bộ Công an Lương Tam Quang nêu rõ cơ quan chủ trì soạn thảo thấy rằng mục tiêu xuyên suốt của dự thảo nghị quyết là lấy kết quả khắc phục hậu quả để làm căn cứ áp dụng các chính sách hình sự.
11 giờ trước
CH Séc đứng thứ 9 các quốc gia đáng để chuyển đến sinh sống
download (16).jfif
Cộng hòa Séc nằm trong nhóm mười quốc gia trên thế giới đáng để chuyển đến sinh sống. Điều này được nêu trong nghiên cứu của nền tảng tư vấn Rumavi, nơi đã thực hiện so sánh toàn cầu đối với 192 quốc gia. Người nhập cư đánh giá cao sự an toàn, hệ thống y tế, giáo dục và cả đồ ăn ở CH Séc.
12 giờ trước
Đa số người Séc ủng hộ cấm điện thoại trong trường học
download (15).jfif
Người Séc cũng ủng hộ một thay đổi khác đang được lên kế hoạch trong ngành giáo dục. Trong cuộc khảo sát của công ty Norstat, gần ba phần tư người dân Séc bày tỏ ủng hộ việc cấm điện thoại di động tại các trường tiểu học. Lệnh cấm này nhằm giúp chống lại nạn bắt nạt trên mạng. Tuy nhiên, theo một số ý kiến chỉ trích, hiện nay các trường đã có đủ thẩm quyền để cấm sử dụng điện thoại di động trong giờ học.
12 giờ trước
Dông bão mạnh tràn qua Séc, nhiều nơi xuất hiện lớp mưa đá dày; thời tiết có thể diễn biến nghiêm trọng hơn
7d7117660123c917cf9b1989834cf3e3.jpg
Các đợt dông bão đã đổ bộ vào Séc đúng như cảnh báo trước đó, gây ảnh hưởng mạnh nhất tại miền bắc Bohemia thuộc vùng Ústí, khu vực quanh Soběslav, Tábor và phía nam Trung Bohemia. Cơ quan Khí tượng Thủy văn Séc cho biết mưa đá đã xuất hiện tại một số nơi, trong khi nguy cơ hình thành siêu tế bào dông vẫn đang được theo dõi.
12 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil