Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
Screenshot 2026-08-21 110458.png
Quên ví, điện thoại hay hành lý trên tàu ở Séc? Chỉ cần báo ngay, khả năng tìm lại rất cao
Hàng nghìn hành khách đi tàu ở Séc mỗi năm bỏ quên đồ đạc, từ ví, giấy tờ, điện thoại cho tới cả động vật. Tuy nhiên, theo các hãng vận tải, việc tìm lại tài sản thất lạc không hề bất khả thi: chỉ cần liên hệ đúng nơi, đúng lúc, cơ hội nhận lại đồ là rất lớn.
21-08-2026
img9067-17862515997501723301804.jpg
Vụ cô gái sống sót 8 tiếng trên biển: Chi tiết giây phút gặp nạn và 'phép màu' giúp sống sót
Cô gái tên Trương Thị Phương bị sóng cuốn ở Mũi Nghê, Đà Nẵng, sống sót sau 8 giờ trên biển dù không biết bơi. Chị nói rất nhiều lần nhìn thấy tàu cứu hộ nhưng khi vẫy tay kêu cứu, không ai nghe thấy.
10-08-2026
images.jfif
Hỏa hoạn do xe đạp điện, xe scooter điện ở Séc tăng hơn 14 lần trong 5 năm: Lính cứu hỏa cảnh báo không sạc pin qua đêm
Số vụ cháy liên quan đến xe đạp điện và xe scooter điện tại CH Séc đang tăng mạnh cùng với sự bùng nổ của phương tiện chạy pin.
30-07-2026
3f293153-06cc-4ac7-b208-609c0140c90f.jfif
Nhiều điểm nghỉ hè tại các quốc gia châu Âu siết luật, du khách có thể bị phạt tới hàng chục nghìn Euro nếu vi phạm
Một kỳ nghỉ bên bờ biển tại châu Âu có thể trở nên tốn kém ngoài dự kiến nếu du khách không nắm rõ quy định địa phương.
26-07-2026
d21ed8fb-482f-408d-a00c-b64bf3ecc796.webp
Lái xe đi nghỉ ở châu Âu phải đặc biệt lưu ý biển báo mới: Vi phạm tại Tây Ban Nha có thể bị phạt nặng
Mùa du lịch hè đang bước vào cao điểm, kéo theo làn sóng người dân lái xe ra nước ngoài nghỉ dưỡng, đặc biệt tới Italy và Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cùng với ùn tắc kéo dài cả ban đêm trên các tuyến đường tới bờ biển, tài xế còn phải đối mặt với một rủi ro khác: những biển báo giao thông đặc thù ở nước ngoài mà chỉ cần không hiểu rõ cũng có thể bị phạt rất nặng.
19-07-2026
3120b0ae-aec2-4671-9326-c2af081a4887.webp
Gặp mưa bão lớn khi đang lái xe tại Séc: 10 nguyên tắc tài xế cần nhớ để tránh tai nạn
Mùa hè là thời điểm dông mạnh kèm mưa lớn, mưa đá và gió giật có thể ập đến bất ngờ với người đi đường ở Cộng hòa Séc hay trong các chuyến du lịch nước ngoài.
17-07-2026
Screenshot 2026-07-15 111520.png
Ác mộng của tài xế ở Séc: 100.000 xe không có bảo hiểm bắt buộc, gặp tai nạn phải làm gì?
Tai nạn giao thông vốn đã rắc rối, nhưng tình huống còn tệ hơn nhiều nếu xe gây tai nạn không có bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc. Hiện trên đường phố CH Séc vẫn có khoảng 100.000 phương tiện không được bảo hiểm. Vậy ai sẽ bồi thường nếu xảy ra va chạm, và nạn nhân cần xử lý ra sao?
16-07-2026
5ce0006a-b4c9-4c2e-9901-7a626ffee7d6.webp
Lái ô tô từ Séc ra nước ngoài: Những điều cần biết để tránh sự cố và tốn kém
Đi ô tô sang nước ngoài, dù là ra biển hay xuyên châu Âu, mang lại cảm giác tự do nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. T
14-07-2026
my-clinic-wvvyo.webp
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
IYgP8.webp
Ắc quy ô tô hết điện, xe “chết máy”: Cách cứu xe nhanh và tránh lặp lại sự cố
Nếu bạn thấy cạo băng trên kính xe vào buổi sáng đã đủ phiền toái, thì việc phải câu bình bằng dây kích điện còn là một khởi đầu tệ hơn nhiều cho ngày mới.
02-07-2026
Tin nổi bật
Xuất hiện chiêu lừa mới trên thị trường xe cũ tại CH Séc: “Trẻ hóa” ô tô hơn 2 năm, đội giá thêm tới nửa triệu korun
Ojetiny_ilustracni.webp
Một hình thức gian lận mới trên thị trường ô tô đã qua sử dụng tại CH Séc vừa bị phát hiện: kẻ gian làm giả giấy tờ xuất xưởng để “trẻ hóa” xe thêm hơn hai năm, từ đó đẩy giá bán lên thêm hàng trăm nghìn korun, thậm chí tới nửa triệu korun. Vụ việc đã được một công ty chuyên kiểm tra lịch sử xe phát hiện, và sau khi được TV Nova thông tin, cảnh sát hiện đã vào cuộc điều tra.
6 phút trước
Giá xăng dầu tại CH Séc tăng mạnh trở lại, giới kinh tế cảnh báo còn tiếp tục leo thang
56603f33-cb66-4643-8d42-a041278bd3e5.jpg
Giá nhiên liệu tại CH Séc những ngày gần đây lại tăng vọt, khiến người lái xe phải móc hầu bao nhiều hơn. Tại một số nơi, giá dầu diesel đã tiến sát ngưỡng 50 koruna/lít. Trong bối cảnh đó, Ba Lan đã một lần nữa hạ thuế VAT đối với nhiên liệu, trong khi Bộ Tài chính CH Séc hiện chưa có kế hoạch áp trần giá.
8 phút trước
Tổng thống Petr Pavel: “Tôi bác bỏ việc CH Séc có hai đường lối đối ngoại”
petr-pavel-prezident-veto-zakon.webp
Tổng thống CH Séc Petr Pavel ngày thứ Ba tuyên bố đất nước phải thể hiện sự thống nhất trong quan hệ đối ngoại, không thể phát đi những tín hiệu mâu thuẫn hay sa vào các cuộc tranh cãi chính trị nội bộ kéo dài. Phát biểu trước các đại sứ Séc tại Lâu đài Praha, ông đồng thời bác bỏ quan điểm cho rằng CH Séc có thể tồn tại hai đường lối đối ngoại khác nhau, cảnh báo sự chia rẽ sẽ trở thành lợi thế cho các đối thủ.
12 phút trước
2 tiêm kích Gripen của CH Séc xuất kích chặn máy bay dân sự mất liên lạc, hộ tống hạ cánh an toàn tại Krakow
island-gripen-stihacka-armada.webp
Hai tiêm kích Jas-39 Gripen của Không quân CH Séc đã xuất kích trong ngày thứ Hai để tiếp cận một máy bay dân sự cỡ nhỏ sau khi chiếc này mất liên lạc với kiểm soát không lưu. Sau đó, chiếc Cessna gặp sự cố đã được hộ tống hạ cánh xuống sân bay Krakow của Ba Lan.
15 phút trước
Mỹ ngừng phỏng vấn visa toàn cầu: Những trường hợp nào đã bị ảnh hưởng?
visa3-2026-03-3e198e7c4b7341316c25fea0502e4adf-1787718036131994967859.webp
Ngày 25-8, Bộ Ngoại giao Mỹ thông báo tạm dừng phỏng vấn visa toàn cầu. Đây là bước đi mới nhất trong làn sóng siết nhập cư dưới thời Tổng thống Donald Trump.
18 phút trước
Nguyệt thực "gần như toàn phần" sẽ xuất hiện tại CH Séc vào rạng sáng 28/8
download (7).jfif
Một trong những điểm đặc biệt của nguyệt thực là bất kỳ ai đang ở nửa Trái Đất về đêm vào thời điểm hiện tượng diễn ra đều có thể quan sát. Người dân CH Séc cũng sẽ có cơ hội chứng kiến điều đó trong lần nguyệt thực một phần xảy ra vào rạng sáng ngày 28/8/2026. Khi ấy, bóng Trái Đất sẽ che khuất khoảng 93% đĩa Mặt Trăng, khiến thiên thể này khoác lên màu đỏ gỉ sắt đầy ấn tượng nhờ những điều kiện quan sát hiếm có.
một giờ trước
90% trẻ em Séc được cho tiền tiêu vặt: Chuyên gia chỉ ra những sai lầm phổ biến của cha mẹ
download (6).jfif
Tại CH Séc, 9 trong 10 trẻ em được cho tiền tiêu vặt. Với trẻ nhỏ, các em thường cất tiền vào ống heo hoặc ví, nhưng ở nhóm lớn hơn, tiền ngày càng được chuyển thẳng vào tài khoản ngân hàng. Tiền xu và tiền giấy vì thế dần được thay thế bằng thẻ thanh toán hoặc ứng dụng trên điện thoại. Vậy cha mẹ nên giúp con làm quen với thế giới tài chính như thế nào, và họ đang mắc sai lầm ở đâu?
một giờ trước
Tham vọng đưa Apple Store về Praha của ông Babiš khó thành hiện thực
download (5).jfif
Thủ tướng Andrej Babiš (ANO) từng gặp Tổng giám đốc Apple Tim Cook tại Davos vào năm 2019 với mong muốn đưa cửa hàng Apple Store đầu tiên ở Trung và Đông Âu về Praha. Ông thậm chí còn đề nghị bố trí địa điểm ngay trong tòa nhà của bộ tại Quảng trường Phố Cổ, và sau đó khẳng định dự án vẫn còn khả năng được triển khai. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, Apple không có lý do kinh tế đủ mạnh để mở cửa hàng riêng tại CH Séc, nhất là trong bối cảnh hãng hiện đang cắt giảm nhân sự.
một giờ trước
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước: Không để quan hệ, lợi ích cục bộ, làm đẹp hồ sơ chi phối quy hoạch cán bộ
tbt-ctn2-17877220769101867148439.jfif
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm chỉ rõ quy hoạch là quá trình chuẩn bị, rèn luyện, kiểm chứng và sàng lọc, không phải chuẩn bị 'ghế' cho cán bộ lãnh đạo.
một giờ trước
Tìm thấy nhiều thi thể trên đảo Jeju: Hé lộ bê bối làm giả hồ sơ của cảnh sát Hàn Quốc
afp2025102982cf28tv1highresskoreapoliticsapec-17877185308721956068577.jfif
Một cảnh sát tại đảo Jeju bị cáo buộc khai man để khép lại ít nhất hai hồ sơ mất tích, trong đó nạn nhân sau đó được tìm thấy đã tử vong. Vụ việc phơi bày lỗ hổng giám sát ngay khi Hàn Quốc chuẩn bị trao thêm quyền điều tra cho cảnh sát.
một giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil