Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
dd8614c1d29bb8231faebfe68a5bdcea.jpg
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
d93629e7-b419-4d19-92d9-05e7e4d4c0ae.jpg
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
getty-images-goxen.webp
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
2.png
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
25-02-2025
Tin nổi bật
Liên hiệp Hội người Việt Nam tại Séc: Nhìn lại chặng đường hành động vì cộng đồng và quê hương
582250919_807092315702077_483090085414000628_n.jpg
Hôm nay 21.11 tại TTTM Sapa, thủ đô Praha, CH Séc, Liên hiệp hội người Việt Nam tại CH Séc đã tổ chức Hội nghị thường niên với chủ đề: “Đoàn kết – Hội nhập – Phát triển: Vị thế mới của cộng đồng người Việt tại CH Séc”. Đại diện Đại sứ quán Việt Nam tại CH Séc cùng lãnh đạo Liên hiệp hội người Việt tại Séc và châu Âu đã tham dự chương trình.
một giờ trước
Khởi tố vợ chồng giám đốc Công ty TNHH thẩm mỹ viện Mailisa
fac729e8-4c8e-428a-b176-02fd5cc91b1c-1763725914122418212342.webp
Bà Phan Thị Mai cùng chồng là Hoàng Kim Khánh - chủ thẩm mỹ viện Mailisa - bị bắt với cáo buộc buôn lậu.
2 giờ trước
Andrej Babiš giữa những người ủng hộ ông tại Frýdek-Místek
ee6dd076b687345f8e104f970218d51d_resize=864,648_.jpg
Vào thứ Năm, người đứng đầu phong trào ANO, Andrej Babiš, đã trải qua giấc mơ của mọi chính trị gia. Tại Frýdek-Místek, nơi ông đến để cảm ơn các cử tri của mình, chỉ có những người ủng hộ ông chờ đợi ông tại cuộc họp công cộng. Không một ai trong số họ muốn ông giải thích dù chỉ một lời về vấn đề có thể khiến ông mất ghế thủ tướng. Đó là về xung đột lợi ích, trong đó Tổng thống Petr Pavel yêu cầu Babiš công bố cách ông sẽ giải quyết quyền sở hữu Agrofert.
3 giờ trước
Nhà máy hóa chất nổ tung ở Pakistan: 15 người chết, nhiều ngôi nhà bị xé toạc
pakistan-17637122431131564892265.webp
Ít nhất 15 người thiệt mạng và nhiều người bị thương vào ngày 21-11 khi lò hơi phát nổ tại một nhà máy hóa chất ở tỉnh Punjab, miền đông Pakistan.
3 giờ trước
Chính phủ mới của Séc từ chối áp phí tái chế lên tờ rơi quảng cáo
letaky.jpeg
Liên minh chính phủ mới của Séc dự định sẽ không áp dụng phí tái chế đối với tờ rơi quảng cáo, với lý do bảo vệ người cao tuổi. Điều này đồng nghĩa với việc đề xuất của chính phủ sắp mãn nhiệm, vốn nhằm giảm lượng rác giấy không cần thiết và chuyển chi phí xử lý từ các đô thị sang nhà sản xuất, sẽ bị bỏ qua.
4 giờ trước
Các trường học tại Séc có nên cấm học sinh sử dụng điện thoại?
865da08ddbca980775b408f757653948.jpg
Theo ứng cử viên cho vị trí Bộ trưởng Giáo dục của phong trào ANO ông Robert Plaga cho biết, ông đang lên kế hoạch cấm điện thoại di động trong các trường học. Theo ông, lý do là giảm số lượng trẻ em nghiện công nghệ số, hiện đang ở mức kỷ lục.
4 giờ trước
Hãng thông tấn PAP của Ba Lan xin lỗi về sai sót trong bản tin liên quan đến cảnh báo của Ba Lan về việc đi du lịch đến Séc
1595582565_P202007240308201.jpg
Hãng thông tấn Ba Lan PAP tối ngày 20/11 đã xin lỗi về sai sót trong bản tin ngày thứ Tư (19/11), trong đó cho rằng Bộ Ngoại giao Ba Lan khuyến cáo công dân tránh đi du lịch đến Cộng hòa Séc vì sự xuất hiện của bệnh viêm gan A. Thông tin ngày thứ Tư của PAP về việc ngành ngoại giao Ba Lan khuyên người Ba Lan tránh đến Séc vì căn bệnh này đã được nhiều trang tin tức Ba Lan dẫn lại.
5 giờ trước
Phố Pařížská ở Praha đã vươn lên top 20 những con phố mua sắm đắt đỏ nhất thế giới
praha.jpeg
Nếu một người kinh doanh nào đó muốn mở cửa hàng trên phố Pařížská ở Praha, họ phải tính đến việc sẽ phải trả số tiền tương tự như ở các quốc gia Tây Âu. Con phố mua sắm danh giá của Séc năm nay đã vươn lên top 20 trong bảng xếp hạng những con phố đắt đỏ nhất thế giới. Những người thuê mặt bằng phải trả nhiều nhất vẫn là trên phố New Bond Street ở London.
5 giờ trước
Palladium trở thành bất động sản đắt giá nhất tại Cộng hòa Séc
download (2).jfif
Một trong những trung tâm thương mại danh giá nhất tại Cộng hòa Séc, Palladium ở Praha, đã chính thức thay đổi chủ sở hữu. Quỹ bất động sản Séc Reico, thuộc tập đoàn Erste, vào thứ Tư đã hoàn tất việc mua lại tòa nhà từ chủ sở hữu trước đó là công ty Union Investment của Đức. Như vậy, Palladium trở thành tòa nhà được bán riêng lẻ đắt giá nhất trong lịch sử Cộng hòa Séc.
8 giờ trước
Giáng sinh tại Séc năm nay có thể khiến người Séc bị tăng chi phí đáng kể do giá nguyên liệu tăng
e3aa9e0bd69811b15b494cf2619bbd85.jpg
Mùa Giáng sinh năm nay có thể gây áp lực lớn lên ví tiền của người Séc, chủ yếu do giá nguyên liệu làm bánh tăng. Ở các cửa hàng, người tiêu dùng đã có thể thấy giá sô-cô-la tăng, điều này tác động trực tiếp đến các sản phẩm truyền thống như lịch mùa Vọng hay các món ngon khác. Ngoài ra, giá cà phê cũng đang tăng. Mặc dù vụ thu hoạch ca cao năm nay tốt, khả năng giảm giá có thể xảy ra từ năm tới, nhưng cho đến cuối năm nay, các cửa hàng vẫn sẽ bán nguồn hàng đắt hơn.
8 giờ trước
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil