Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
dd8614c1d29bb8231faebfe68a5bdcea.jpg
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
d93629e7-b419-4d19-92d9-05e7e4d4c0ae.jpg
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
getty-images-goxen.webp
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
2.png
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
25-02-2025
Tin nổi bật
Ba người bị thương trong sự cố tại hoạt động ngoại khóa trong trường học ở Hradec Králové
download (1).jfif
Vào chiều thứ Năm, ba người đã bị thương tại một sự kiện trường học diễn ra ở trung tâm trường tại Hradec Králové. Trong quá trình một thí nghiệm do giáo viên trình diễn, theo thông tin từ lính cứu hỏa, có thể đã xảy ra phản ứng nhiệt, khiến ngọn lửa bùng lên. Những người bị thương gồm một người lớn và hai trẻ vị thành niên.
2 giờ trước
Nhật bắt 11 người Việt nghi liên quan hơn 100 vụ trộm, thiệt hại trên 20 triệu Yên
Screenshot 2025-11-20 172323.png
Liên quan đến hơn 100 vụ trộm cắp tại tỉnh Saitama và các khu vực khác của Nhật Bản gây Tổng thiệt hại vượt quá 20 triệu yên, cảnh sát đã bắt giữ 11 người mang quốc tịch Việt Nam vì nghi ngờ có liên quan đến một số vụ án trong chuỗi vụ việc này.
2 giờ trước
Khẩn trương làm rõ vụ việc liên quan đến bạo hành trẻ em: Bà nội, chồng riêng của bà, anh trai của bà đánh cháu gái vì nghi là ăn cắp tiền dù cháu không lấy
586262812_1171407975129811_1151463745381320304_n.jpg
Công an phường Linh Sơn đang khẩn trương xác minh, làm rõ vụ việc 01 cháu gái trên địa bàn phường Linh Sơn, tỉnh Thái Nguyên bị người nhà bạo hành.
4 giờ trước
Sự cố đường ống cấp nước ở Praha: Hàng chục nghìn người dân không có nước
2ffb0ead-194f-474e-afe0-e5431b04e249.jfif
Sự cố lớn trên đường ống dẫn nước đã ảnh hưởng đến khu vực đông nam Praha vào sáng thứ Năm. Khoảng 30.000 cư dân của một số quận đang bị mất nước. Sự cố xảy ra tại điểm giao giữa đường Kunratická spojka và đường K Labeškám, các kỹ thuật viên đang làm việc để khôi phục việc cung cấp nước. Chính quyền hứa rằng việc chuyển nguồn cấp nước sẽ diễn ra trong vòng hai giờ, nhưng cũng không loại trừ khả năng phải cấp nước tạm thời.
4 giờ trước
Giao thông ở Praha bị tê liệt, các tuyến đường ùn tắc gia tăng
20582e1a-b5f5-427d-ae62-3fb56b48f3eb.jpg
Người dân Praha và du khách đến thủ đô đang phải đối mặt với tình trạng giao thông quá tải. Theo cảnh sát, lưu thông còn bị hạn chế do sự phối hợp kém trong việc đóng đường. Tuy nhiên các chính trị gia lại đổ lỗi cho nhau về nguyên nhân gây ra tình trạng này.
5 giờ trước
Thanh tra Giáo dục Séc: trường học chỉ có thể khuyến nghị, không thể cấm học sinh mặc quần nỉ
99ce1878-2108-4645-94ac-fc9e5adcbdcf.jpg
Lệnh cấm mặc quần nỉ và áo hở ngực tại một trường tiểu học ở Brno đã vấp phải phản ứng từ thanh tra giáo dục. Theo cơ quan này, nhà trường đã vượt quá thẩm quyền và không thể bắt học sinh tuân theo quy định về phong cách ăn mặc.
7 giờ trước
Dịch bệnh viêm gan A tại Séc xấu đi: đã 29 người tử vong
d65069d3-03ba-46cb-9502-6b2f9f379c01.jpg
Số ca mắc viêm gan A tại Cộng hòa Séc năm nay đã vượt hơn 2.500 ca. Dịch bệnh đang trở nên nghiêm trọng hơn và đã bắt đầu lây lan ra ngoài các nhóm có nguy cơ. Năm nay đã có 29 người tử vong vì căn bệnh này.
8 giờ trước
Hành khách kể lại khoảnh khắc ám ảnh vụ tai nạn tàu ở khu vực Českobudějovice: Có tiếng nổ lớn và tiếng kêu khóc của người bị thương
Screenshot 2025-11-20 085204.png
Hiện các đội cứu hộ vẫn đang làm việc tại hiện trường vụ tai nạn tàu hỏa ở Zliv. Nhiều xe cứu thương liên tục đưa người bị thương đến bệnh viện. Người thân của các hành khách cũng đã có mặt để tìm kiếm và đón người nhà. Các hành khách sống sót mô tả vụ va chạm đi kèm với một tiếng nổ dữ dội, cửa kính văng tung tóe và khắp nơi vang lên tiếng la hét của những người bị thương.
8 giờ trước
Nga tập kích ồ ạt vào Ukraine: Ít nhất 26 người chết, hàng trăm người thương vong
ukraine-1763629388503470770440.webp
Tổng thống Volodymyr Zelensky cho biết 22 người vẫn mất tích sau vụ Nga tập kích quy mô lớn ở miền tây Ukraine, khiến ít nhất 26 người thiệt mạng, trong đó có 3 trẻ em.
9 giờ trước
Giá căn hộ mới tại Praha tăng 1,3%, lên trung bình 171.700 korun/m2
RifxQq.jpeg
Trong quý 3 năm nay, các căn hộ mới tại Praha đã tăng giá 1,3% so với quý trước, lên 171.700 korun mỗi mét vuông. Giá tăng nhiều nhất ở Praha 7, nhưng nhìn chung các bất động sản mới đắt nhất vẫn ở Praha 1, nơi giá giữ nguyên so với quý hai.
9 giờ trước
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil