Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
img9067-17862515997501723301804.jpg
Vụ cô gái sống sót 8 tiếng trên biển: Chi tiết giây phút gặp nạn và 'phép màu' giúp sống sót
Cô gái tên Trương Thị Phương bị sóng cuốn ở Mũi Nghê, Đà Nẵng, sống sót sau 8 giờ trên biển dù không biết bơi. Chị nói rất nhiều lần nhìn thấy tàu cứu hộ nhưng khi vẫy tay kêu cứu, không ai nghe thấy.
10-08-2026
images.jfif
Hỏa hoạn do xe đạp điện, xe scooter điện ở Séc tăng hơn 14 lần trong 5 năm: Lính cứu hỏa cảnh báo không sạc pin qua đêm
Số vụ cháy liên quan đến xe đạp điện và xe scooter điện tại CH Séc đang tăng mạnh cùng với sự bùng nổ của phương tiện chạy pin.
30-07-2026
3f293153-06cc-4ac7-b208-609c0140c90f.jfif
Nhiều điểm nghỉ hè tại các quốc gia châu Âu siết luật, du khách có thể bị phạt tới hàng chục nghìn Euro nếu vi phạm
Một kỳ nghỉ bên bờ biển tại châu Âu có thể trở nên tốn kém ngoài dự kiến nếu du khách không nắm rõ quy định địa phương.
26-07-2026
d21ed8fb-482f-408d-a00c-b64bf3ecc796.webp
Lái xe đi nghỉ ở châu Âu phải đặc biệt lưu ý biển báo mới: Vi phạm tại Tây Ban Nha có thể bị phạt nặng
Mùa du lịch hè đang bước vào cao điểm, kéo theo làn sóng người dân lái xe ra nước ngoài nghỉ dưỡng, đặc biệt tới Italy và Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cùng với ùn tắc kéo dài cả ban đêm trên các tuyến đường tới bờ biển, tài xế còn phải đối mặt với một rủi ro khác: những biển báo giao thông đặc thù ở nước ngoài mà chỉ cần không hiểu rõ cũng có thể bị phạt rất nặng.
19-07-2026
3120b0ae-aec2-4671-9326-c2af081a4887.webp
Gặp mưa bão lớn khi đang lái xe tại Séc: 10 nguyên tắc tài xế cần nhớ để tránh tai nạn
Mùa hè là thời điểm dông mạnh kèm mưa lớn, mưa đá và gió giật có thể ập đến bất ngờ với người đi đường ở Cộng hòa Séc hay trong các chuyến du lịch nước ngoài.
17-07-2026
Screenshot 2026-07-15 111520.png
Ác mộng của tài xế ở Séc: 100.000 xe không có bảo hiểm bắt buộc, gặp tai nạn phải làm gì?
Tai nạn giao thông vốn đã rắc rối, nhưng tình huống còn tệ hơn nhiều nếu xe gây tai nạn không có bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc. Hiện trên đường phố CH Séc vẫn có khoảng 100.000 phương tiện không được bảo hiểm. Vậy ai sẽ bồi thường nếu xảy ra va chạm, và nạn nhân cần xử lý ra sao?
16-07-2026
5ce0006a-b4c9-4c2e-9901-7a626ffee7d6.webp
Lái ô tô từ Séc ra nước ngoài: Những điều cần biết để tránh sự cố và tốn kém
Đi ô tô sang nước ngoài, dù là ra biển hay xuyên châu Âu, mang lại cảm giác tự do nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. T
14-07-2026
my-clinic-wvvyo.webp
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
IYgP8.webp
Ắc quy ô tô hết điện, xe “chết máy”: Cách cứu xe nhanh và tránh lặp lại sự cố
Nếu bạn thấy cạo băng trên kính xe vào buổi sáng đã đủ phiền toái, thì việc phải câu bình bằng dây kích điện còn là một khởi đầu tệ hơn nhiều cho ngày mới.
02-07-2026
rekonstrukce-zasahu.webp
Những sai lầm thường gặp nhất khi xảy ra tai nạn giao thông: Không biết mình đang ở đâu, phải làm gì và giúp ra sao?
Khi trở thành người liên quan đến một vụ tai nạn giao thông, bạn có nghĩa vụ hỗ trợ ít nhất cho đến khi lực lượng cứu hộ tới hiện trường.
02-07-2026
Tin nổi bật
Bác sĩ Séc cảnh báo tổn thương mắt sau nhật thực
download (8).jfif
Nhiều người đã bỏ qua cảnh báo an toàn và hiện đang đổ xô đến các phòng khám mắt, không chỉ tại Séc mà còn ở nước ngoài. Nguyên nhân là do họ đã quan sát nhật thực hôm thứ Tư mà không sử dụng kính bảo hộ chuyên dụng.
18 phút trước
Quân đội Séc sẽ tuyển quân vượt 1/3 so với mục tiêu ban đầu
download (7).jfif
Bộ Quốc phòng Séc cho biết trong năm nay, Quân đội Séc sẽ tuyển thêm số binh sĩ cao hơn một phần ba so với mục tiêu đề ra ban đầu. Tính đến ngày 1/8, quân đội Séc có 30.907 binh sĩ.
24 phút trước
"Phong trào ANO muốn tăng thêm ghế tại Thượng viện "
download (6).jfif
Các ứng viên tranh cử Thượng viện Séc đang dần bắt đầu chiến dịch vận động, với hơn 150 ứng viên cạnh tranh 27 ghế. Phong trào ANO muốn tăng cường đáng kể vị thế tại Thượng viện, qua đó tạo thuận lợi cho việc thông qua các dự luật của liên minh cầm quyền.
28 phút trước
Nắng nóng quay trở lại Séc, nhiều trạm khí tượng đã ghi nhận kỷ lục nhiệt độ mới
Screenshot 2026-08-15 144804.png
Cơ quan Khí tượng Thủy văn Séc (ČHMÚ) đã phát cảnh báo nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe do nắng nóng cho gần như toàn bộ lãnh thổ Séc trong cả thứ Bảy và Chủ nhật. Nhiệt độ có thể lên tới 36 độ C trong ngày thứ Bảy và 37 độ C vào Chủ nhật. Ngay trong chiều 15/8, một số nơi đã ghi nhận các mức nhiệt kỷ lục mới trong ngày.
40 phút trước
Nhiệt độ trong tàu điện nổi (Tramvaj) không điều hòa ở Praha có nơi vượt 50 độ C
termokamera-vedro-mereni.webp
Hành khách trên các tuyến xe điện và xe buýt không có điều hòa trong những ngày nắng nóng ở Praha đang phải chịu đựng cái nóng như “bị nướng”. Một thí nghiệm bằng camera nhiệt của Novinky cho thấy tại một số vị trí trong xe điện không điều hòa, nhiệt độ có thể vượt quá 50 độ C, trong khi ở xe có điều hòa, mức nhiệt thấp hơn tới 12 độ.
44 phút trước
Khởi tố đối tượng Bùi Xuân Huấn (tức Huấn Hoa Hồng) về tội “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản” và "Vi phạm quy định về kế toán gây hậu quả nghiêm trọng"
download (5).jfif
Qua công tác nắm tình hình trên không gian mạng và thực hiện chỉ đạo của lãnh đạo Bộ Công an, Văn phòng Cơ quan Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an đã phối hợp với Cục Cảnh sát phòng, chống tội phạm về môi trường, Công an thành phố Hà Nội xác minh, thu thập tài liệu liên quan đến các hành vi vi phạm pháp luật của Bùi Xuân Huấn (tức Huấn Hoa Hồng) và các đối tượng liên quan.
2 giờ trước
Séc tranh cãi gay gắt về đề xuất cho phụ nữ độc thân thụ tinh nhân tạo
2ba7.webp
Tranh cãi trong nội bộ liên minh cầm quyền tại Cộng hòa Séc về việc có cho phép phụ nữ không có bạn đời được tiếp cận thụ tinh nhân tạo hay không đang tiếp tục gia tăng. Ngay trước khi kết thúc giai đoạn lấy ý kiến, Bộ Lao động và Các vấn đề Xã hội đã gửi quan điểm phản đối mạnh mẽ đề xuất này, cho rằng đây là sự thay đổi căn bản đối với mục đích hiện nay của hỗ trợ sinh sản tại Séc.
2 giờ trước
Khảo sát tại Séc: 3/4 người dân ủng hộ cấm hoàn toàn điện thoại trong trường học, 71% muốn trẻ dưới 15 tuổi không dùng mạng xã hội
dite-mobil.jpeg
Một khảo sát độc quyền do NMS thực hiện cho Novinky cho thấy đa số người dân Séc ủng hộ siết chặt việc sử dụng thiết bị số của trẻ em
2 giờ trước
Brno: Bé 1 tuổi rưỡi mắc kẹt trong ô tô tự khóa giữa nắng nóng hơn 31 độ, cảnh sát phải đập kính giải cứu
brno-dite-policie.webp
Một bé 1 tuổi rưỡi đã bị mắc kẹt trong ghế trẻ em bên trong ô tô tại thành phố Brno, Cộng hòa Séc, sau khi người mẹ vừa bước ra ngoài thì chiếc xe bất ngờ tự khóa. Trong điều kiện thời tiết nắng nóng, nhiệt độ ngoài trời trong bóng râm lên tới 31,5 độ C, cảnh sát đã phải đập kính xe để đưa đứa trẻ ra ngoài an toàn.
3 giờ trước
AI Claude làm sếp, sa thải nhân viên thật vì đi trễ
download (4).jfif
Một phiên bản AI Claude được giao quản lý cửa hàng và nhân viên thật đã quyết định sa thải một nhân viên đi trễ 17/23 ca.
3 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil