Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
07/03/2020 09:19Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.
Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.
Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà
Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:
- Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
- Bút chì
- Thước kẻ
Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.
Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.
Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy.
Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.
Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.
Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.
Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ
Bảng quy đổi size giày cho Nam
| Size US | Size VN | Size UK | Inches | Centimet |
| 6 | 39 | 5.5 | 9.25” | 23.5 |
| 6.5 | 39-40 | 6 | 9.5” | 24.1 |
| 7 | 40 | 6.5 | 9.625” | 24.4 |
| 7.5 | 40-41 | 7 | 9.75” | 24.8 |
| 8 | 41 | 7.5 | 9.9375” | 25.4 |
| 8.5 | 41-42 | 8 | 10.125” | 25.7 |
| 9 | 42 | 8.5 | 10.25” | 26 |
| 9.5 | 42-43 | 9 | 10.4375” | 26.7 |
| 10 | 43 | 9.5 | 10.5625” | 27 |
| 10.5 | 43-44 | 10 | 10.75” | 27.3 |
| 11 | 44 | 10.5 | 10.9375” | 27.9 |
| 11.5 | 44-45 | 11 | 11.125” | 28.3 |
| 12 | 45 | 11.5 | 11.25” | 28.6 |
| 13 | 46 | 12.5 | 11.5625” | 29.4 |
| 14 | 47 | 13.5 | 11.875” | 30.2 |
| 15 | 48 | 14.5 | 12.187” | 31 |
| 16 | 49 | 15.5 | 12.5 | 31.8 |
Bảng quy đổi size giày cho Nữ
| Size US | Size VN | Size UK | Inches | Centimet |
| 4 | 34-35 | 2 | 8.1875” | 20.8 |
| 4.5 | 35 | 2.5 | 8.375” | 21.3 |
| 5 | 35-36 | 3 | 8.5” | 21.6 |
| 5.5 | 36 | 3.5 | 8.75” | 22.2 |
| 6 | 36-37 | 4 | 8.875” | 22.5 |
| 6.5 | 37 | 4.5 | 9.0625” | 23 |
| 7 | 37-38 | 5 | 9.25” | 23.5 |
| 7.5 | 38 | 5.5 | 9.375” | 23.8 |
| 8 | 38-39 | 6 | 9.5” | 24.1 |
| 8.5 | 39 | 6.5 | 9.6875” | 24.6 |
| 9 | 39-40 | 7 | 9.875” | 25.1 |
| 9.5 | 40 | 7.5 | 10” | 25.4 |
| 10 | 40-41 | 8 | 10.1875” | 25.9 |
| 10.5 | 41 | 8.5 | 10.3125” | 26.2 |
| 11 | 41-42 | 9 | 10.5” | 26.7 |
| 11.5 | 42 | 9.5 | 10.6875” | 27.1 |
| 12 | 42-43 | 10 | 10.875” | 27.6 |
Một số lưu ý khi đo size giày cho nam
Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:
- Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
- Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
- Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
- Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn.
- Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
- Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.
Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!
Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
Dị ứng theo mùa ở Séc có thể diễn biến rất nặng: Chuyên gia chia sẻ cách ứng phó
Mùa xuân ở Séc, đặc biệt tại Praha, mang đến bối cảnh tuyệt đẹp như trong những bức ảnh Instagram, với công viên, bờ sông và rừng ven đô nở rộ gần như chỉ sau một đêm.
08-04-2026
Lí do tóc rụng nhiều hơn khi trời lạnh và các phương pháp phục hồi mái tóc từ chuyên gia Séc
Ngay khi mùa đông bắt đầu, chúng ta có thể nhận thấy lượng tóc rụng khi chải đầu tăng lên rõ rệt. Làn da đầu phải chịu nhiều áp lực, đồng thời tóc cũng rơi vào tình trạng thiếu hụt ánh nắng và vitamin. Tuy nhiên, có rất nhiều cách để củng cố sức khỏe cho mái tóc và ngăn ngừa tình trạng gãy rụng này.
11-01-2026
Một vài mẹo để xử lý vấn đề bị đóng băng trên kính xe ô tô vào mùa đông
Bất kỳ tài xế nào tại Séc cũng đều rất quen thuộc với điều này. Vào những ngày giá rét, buổi sáng bạn vội vã và rồi phải dành hàng phút dài để cạo và làm tan băng trên kính xe. Trong khi đó, bạn hoàn toàn có thể tránh được việc này một cách khá dễ dàng. Dưới đây là một vài mẹo để xử lý vấn đề đó.
08-01-2026
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
Tin nổi bật
Lệnh khẩn của Cục Thú y Séc: Cấm lưu hành nhiều loại sữa bột và thực phẩm trẻ em vì độc tố nguy hiểm
Cục Quản lý Thú y Nhà nước Cộng hòa Séc (Státní veterinární správa – SVS) ngày 22.4.2026 đã ban hành lệnh áp dụng các biện pháp khẩn cấp sau khi phát hiện nguy cơ nghiêm trọng đối với sức khỏe con người từ một số sản phẩm sữa bột và thực phẩm dành cho trẻ em lưu hành trên thị trường.
2 giờ trước
Séc điều chỉnh mức giá trần xăng dầu cho thứ Sáu: Giá xăng tối đa 41,61 korun, dầu diesel 42,04 korun
Bộ Tài chính Séc đã công bố mức giá trần nhiên liệu cho ngày thứ Sáu. Theo đó, xăng tại Cộng hòa Séc sẽ được phép bán tối đa 41,61 korun/lít, còn dầu diesel là 42,04 korun/lít. So với mức trần của ngày thứ Năm (41,12 korun/lít đối với xăng và 41,16 korun/lít đối với dầu diesel), các mức trần này đều tăng lên.
3 giờ trước
Người nước ngoài ở Praha: Đóng góp lớn nhưng ít biết đến về quyền lợi của mình
Một phần tư cư dân Praha sinh ra ở bên ngoài Cộng hòa Séc. Trong một thành phố 1,4 triệu dân này, có 354.000 người đến từ nơi khác. Và dù vậy, phần lớn những người này lại không nhận ra họ thực sự có bao nhiêu “đòn bẩy” đối với một thành phố nơi họ đóng thuế, nuôi con và sống cuộc đời của mình.
3 giờ trước
Làm gì ở Praha cuối tuần này: Những sự kiện hay nhất từ 24–26/4
Đi dạo dưới những hàng hoa anh đào tại lễ hội Hanami, nhảy cùng Claude VonStroke, và đưa thú cưng của bạn đến rạp chiếu phim trong cuối tuần này.
4 giờ trước
Cơ quan Séc cấm bán 44 loại sữa công thức cho trẻ sơ sinh do phát hiện độc tố nguy hiểm
Cơ quan Thú y Nhà nước Séc cấm bán tại Cộng hòa Séc 44 loại sữa công thức cho trẻ sơ sinh từ 12 nhà sản xuất khác nhau trong Liên minh châu Âu do phát hiện độc tố nguy hiểm cereulid. Các bác sĩ thú y đã thông báo điều này vào thứ Năm. Các nhà bán lẻ và cơ sở đang có hàng tồn phải tiêu hủy an toàn hoặc trả lại cho nhà sản xuất. Vi phạm lệnh cấm phân phối có thể bị phạt tới 2 triệu korun.
4 giờ trước
Hàng trăm người dân Praha được xét nghiệm bệnh gan miễn phí
Theo các bác sĩ, cứ ba người Séc thì có một người mắc bệnh gan. Vấn đề phổ biến nhất là gan nhiễm mỡ. Nguyên nhân được cho là chủ yếu do lối sống không lành mạnh – đặc biệt là ăn quá nhiều chất béo và thiếu vận động. Nhân Ngày Thế giới Gan, vào thứ Tư, người dân tại Praha có thể được khám miễn phí.
5 giờ trước
1.700 học sinh đối mặt nguy cơ không có suất vào trung học ở Praha
Tình trạng thiếu chỗ trong các trường trung học, đặc biệt là trường chuyên gymnázium, là vấn đề diễn ra trong thời gian dài tại Praha. Trong những tuần này đang diễn ra việc giành chỗ học, cứ trong 8 học sinh thì có một em không có chỗ.
5 giờ trước
Kiều bào Séc và Ba Lan tặng vườn rau xanh trị giá 250 triệu đồng cho đảo Trường Sa
Trong tháng 4/2026, đoàn kiều bào từ nhiều quốc gia và vùng lãnh thổ tiếp tục tham gia hành trình “Chuyến tàu Đại đoàn kết” thăm quân và dân huyện đảo Trường Sa, Nhà giàn DK1 trên con tàu hải quân KN 490.
6 giờ trước
Quốc hội thông qua Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Cơ quan đại diện nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam ở nước ngoài
Chiều 23/4, tiếp tục chương trình Kỳ họp thứ Nhất, Quốc hội khoá XVI, Quốc hội đã thông qua Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Cơ quan đại diện nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam ở nước ngoài.
7 giờ trước
Từ căn hộ Studio đến 2+kk: Khả năng mua nhà của giới trẻ Séc đang cải thiện
Khả năng tiếp cận nhà ở đối với người trẻ Séc tiếp tục tăng. Chỉ số nhà ở đầu tiên của cổng thông tin Reas.cz cho quý 4 năm 2025 cho thấy người mua trong độ tuổi 25–34 với mức lương trung bình hiện có thể tiếp cận 44,3 m², tức nhiều hơn 2,6 m² so với nửa năm trước.
8 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
