Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
dd8614c1d29bb8231faebfe68a5bdcea.jpg
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
d93629e7-b419-4d19-92d9-05e7e4d4c0ae.jpg
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
getty-images-goxen.webp
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
2.png
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
25-02-2025
Tin nổi bật
Bữa tiệc ở Starý Plzenec biến thành ẩu đả đẫm máu: Một người bất tỉnh, cảnh sát đang điều tra
a628317f328e665673cb15be6a98aede.jpg
Một bữa tiệc được tổ chức tại Nhà Văn hóa ở Starý Plzenec đã kết thúc trong hỗn loạn và bạo lực vào sáng sớm thứ Bảy. Cảnh sát hiện đang điều tra một vụ ẩu đả tập thể nghiêm trọng khiến một người đàn ông phải nhập viện.
12 giờ trước
Nhiều tài xế say rượu gây tai nạn và né tránh kiểm tra
ViewImage-7-8.jpg
Vào thứ Bảy, ngay sau nửa đêm, cảnh sát giao thông đã được gọi đến trung tâm thành phố Blansko, tài xế chiếc Hyundai đâm vào một chiếc xe khác và cố gắng rời khỏi hiện trường. Một nhân chứng chú ý sự việc đã giữ người tài xế lại và gọi cảnh sát. Lý do tài xế muốn bỏ trốn được làm rõ ngay khi cảnh sát đến hiện trường. Người đàn ông 48 tuổi đo được mức cồn 3,07 ‰ và thậm chí không có bằng lái xe.
15 giờ trước
Việt Nam và Algeria chính thức nâng cấp quan hệ lên Đối tác Chiến lược
img5456-17635552093051967140975.jpg
Sáng 19/11 (giờ địa phương, chiều cùng ngày theo giờ Hà Nội), trong khuôn khổ chuyến thăm chính thức Algeria, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã hội đàm với Thủ tướng Algeria Sifi Ghrieb.
16 giờ trước
Cú đánh mạnh của mùa đông tại Sec. Dự báo cho biết nơi nào sẽ có tuyết và nơi nào đường xá nguy hiểm
9924c533046539e1b3d6717280b99832_extract=196,0,1960,1103_resize=1020,574_.jpg
Mùa đông đã đến Séc. Các nhà khí tượng học báo cáo nhiệt độ thấp dưới mức trung bình và cảnh báo về băng giá. Séc đang phải đối mặt với những buổi sáng lạnh giá, đi kèm với băng tuyết và sương mù đóng băng. Điều này có thể đe dọa giao thông buổi sáng và an toàn trên đường. Ở các vùng núi, tuyết sẽ rơi trong những ngày tới, và ở các vùng đất thấp, thỉnh thoảng sẽ có mưa và tuyết lẫn lộn.
17 giờ trước
Họp báo của phó thị trưởng Praha Zdeněk Hřib về tình hình giao thông thảm khốc tại Praha
Screenshot 2025-11-19 124616.jpg
Vào buổi trưa, cuộc họp báo của Phó Thị trưởng Praha phụ trách giao thông Zdeněk Hřib (Đảng Cướp biển) bắt đầu, tập trung vào các biện pháp cải thiện lưu lượng giao thông trong thủ đô. Trong những tuần gần đây, Praha phải đối mặt với chỉ trích vì những sự cố phức tạp đáng kể trên nhiều tuyến đường huyết mạch, dẫn đến việc hình thành các hàng dài xe cộ.
17 giờ trước
Cô gái 17 tuổi đâm cụ ông 81 tuổi ở tàu điện ngầm Praha, khai lý do là bảo vệ bạn
391394d8-0cfc-4da1-975f-90822ca0d743.jpg
Vào thứ Hai, một cô gái 17 tuổi đã đâm một người đàn ông tại ga tàu điện ngầm Praha. Sự việc xảy ra tại sảnh chính của ga Národní třída. Cảnh sát đã bắt giữ cô gái tại một trung tâm thương mại gần đó. Cô biện hộ rằng người đàn ông đã đẩy bạn cô. Nạn nhân là một thành viên 81 tuổi của SPD.
17 giờ trước
Áp lực sống ảo đẩy người trẻ ở Séc vào nợ nần và thi hành án
exekuce-exekutori-dluhy-dluzniky.jpeg
Tại Cộng hòa Séc, số người trẻ bị thi hành án dân sự đang tăng, với hơn 60 nghìn người trong nhóm tuổi dưới 29. Con số này gấp năm lần so với mười năm trước. Người trẻ thường vay nợ không cần thiết để mua xe đắt tiền hoặc đi du lịch, và theo các chuyên gia, mạng xã hội cũng là nguyên nhân – chúng tạo áp lực cho lối sống đắt đỏ và xa xỉ.
17 giờ trước
Thay đổi cách thức thông báo tăng lương hưu từ tháng 1/2026
senior-duchod-duchodci.jpeg
Không giống như những năm trước, năm nay nhà nước Séc sẽ không gửi thông báo qua đường bưu điện về việc tăng lương hưu từ tháng 1 nhờ điều chỉnh thường niên. Chỉ những người hưu trí đã yêu cầu nhận thông báo trước cuối tháng 9 hoặc những người có hộp thư dữ liệu mới nhận được thư thông báo chính thức. Mức lương hưu trung bình dự kiến sẽ tăng gần 700 korun.
17 giờ trước
Chính phủ mới đề xuất một tem xa lộ dùng cho gia đình có nhiều xe
download (5).jfif
Theo đề xuất của liên minh chính phủ mới, trong gia đình có nhiều xe ô tô sẽ chỉ cần 1 tem xa lộ. Cho đến nay, nếu một thành viên trong gia đình muốn đi trên xa lộ bằng xe khác sẽ phải mua thêm tem xa lộ mới.
18 giờ trước
Hoa hậu Thùy Tiên nhận mức án 2 năm tù
d380865286bf0ae153ae-17635423472442044714476.webp
Tòa án nhân dân TP.HCM tuyên phạt hoa hậu Thùy Tiên 2 năm tù về tội "lừa dối khách hàng".
18 giờ trước
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil