Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
81e1056fdeaba86ee9e1050ed286e442.jpg
Một vài mẹo để xử lý vấn đề bị đóng băng trên kính xe ô tô vào mùa đông
Bất kỳ tài xế nào tại Séc cũng đều rất quen thuộc với điều này. Vào những ngày giá rét, buổi sáng bạn vội vã và rồi phải dành hàng phút dài để cạo và làm tan băng trên kính xe. Trong khi đó, bạn hoàn toàn có thể tránh được việc này một cách khá dễ dàng. Dưới đây là một vài mẹo để xử lý vấn đề đó.
08-01-2026
dd8614c1d29bb8231faebfe68a5bdcea.jpg
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
d93629e7-b419-4d19-92d9-05e7e4d4c0ae.jpg
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
getty-images-goxen.webp
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
Tin nổi bật
Tai nạn nghiêm trọng trên đường vành đai Praha: 6 ô tô va chạm, nhiều người bị thương
ZDO77542deb99_1000044605.jpg
Cảnh sát Praha đã can thiệp vào một vụ tai nạn giao thông xảy ra vào thứ Bảy trên đường vành đai Praha. Tại đoạn đường này đã xảy ra va chạm giữa 6 ô tô, trong đó có nhiều người bị thương và một người bị mắc kẹt trong xe. Lực lượng cứu hỏa và cấp cứu cũng đã tham gia xử lý hiện trường.
7 giờ trước
Các thành phố tại Séc đồng loạt siết chặt quy định về đậu xe
hlfhsadlfkjaslůfj.jpg
Năm nay, các tài xế tại Séc sẽ phải đối mặt với những điều chỉnh về đậu xe ở nhiều thành phố. Chẳng hạn ở Brno sẽ mở rộng các khu vực đậu xe màu xanh và bắt đầu thu phí đậu xe từ tối Chủ Nhật, trong khi Praha bãi bỏ việc đậu xe miễn phí cho ô tô điện. Các quy định mới cũng được áp dụng ở các thành phố nhỏ hơn, nhằm giảm bớt khó khăn cho cư dân địa phương.
8 giờ trước
Lô vắc-xin viêm gan A mới sẽ được giao đến Séc vào giữa tháng 1
ZjQ4MWZmYzNiOTFkZjQ2OOe0D2_zhSb5.jpg
Lô vắc-xin mới phòng viêm gan A dự kiến sẽ được đưa đến Cộng hòa Séc vào giữa tháng 1. Ban đầu, lô vắc-xin này dự kiến đến sớm hơn hai tuần. Đây là hơn một trăm nghìn liều, và thêm hàng chục nghìn liều nữa sẽ được giao vào đầu tháng 2.
8 giờ trước
Sự chậm trễ của "siêu trợ cấp": Người dân phải vay nợ để duy trì chỗ ở
c4710e078a375a162ad7c326f477d131.jpg
Việc triển khai khoản siêu trợ cấp mới gặp nhiều khó khăn, khiến một số người nộp đơn rơi vào các vấn đề xã hội nghiêm trọng. Có người thậm chí phải vay tiền để giữ chỗ ở trong thời gian chờ để nhận được trợ cấp.
8 giờ trước
Lotus Pickleball khai mạc giải Pickleball Prague Open II 2026 tại Praha, quy tụ 157 VĐV Việt Nam, Séc và quốc tế
Sequence 17.00_29_21_02.Still012.bmp
Giải đấu Pickleball Prague Open II (PPO 2026) do Câu lạc bộ Lotus Pickleball tổ chức đã chính thức diễn ra tại BB Aréna Štěrboholy, Praha trong hai ngày 10 và 11 tháng 1 năm 2026.Đây là một trong những giải đấu pickleball quy mô và chuyên nghiệp tại CH Séc.
8 giờ trước
Phó Chủ tịch Hạ viện Pháp đệ trình nghị quyết xem xét rút khỏi NATO
Screenshot 2026-01-10 120440.png
Clémence Guetté, Phó Chủ tịch Hạ viện Pháp, đã chính thức đệ trình một nghị quyết kêu gọi nước Pháp bắt đầu lên kế hoạch rút khỏi Tổ chức Hiệp ước Bắc Đại Tây Dương (NATO).
11 giờ trước
Séc: Tuyết rơi gây khó khăn cho giao thông, xe tải chặn đường cao tốc D1
NGIyZGFiNmM5YmM1YjNmN06xBPHOpz7G.jpg
Tuyết rơi tiếp tục gây khó khăn cho giao thông tại một số nơi tại Séc, như ở Praha, tây Séc hay vùng Královéhradecký, sau một ngày thứ Sáu đầy vất vả. Vì vậy, tình trạng chậm trễ chủ yếu xảy ra với các tuyến xe buýt và một số chuyến tàu hỏa. Trên đường cao tốc D1, tại km thứ 26 theo hướng đi Ostrava, một xe tải đã bị trượt do mặt đường trơn trượt và chặn cả ba làn xe, khiến phía sau hình thành các hàng xe ùn tắc.
13 giờ trước
Séc: Gió mạnh và tuyết rơi dày sẽ tiếp tục gây khó khăn cho giao thông cuối tuần này
3578.webp
Vào thứ Sáu, tuyết đã rơi trên phần lớn lãnh thổ Séc, khiến giao thông bị cản trở nghiêm trọng, đặc biệt là trong giờ cao điểm buổi sáng. Cuối tuần này có thể sẽ có thêm tuyết rơi trong các trận mưa tuyết rải rác, kèm theo gió mạnh, và vào Chủ nhật, gió kết hợp với lượng tuyết đã rơi sẽ tạo thành những dải tuyết nguy hiểm.
16 giờ trước
Quốc hội Mỹ tìm cách ghìm cương quyền lực của ông Trump
AP24310744726282-7211-1767945633.jpg.webp
Quốc hội Mỹ tìm cách tái khẳng định quyền lực bằng các dự luật quyết liệt, khi Tổng thống Trump phớt lờ cơ quan lập pháp trong các quyết sách của mình.
16 giờ trước
Reuters: Cựu Tổng thống Yoon Suk Yeol có thể bị tử hình hoặc chung thân
afp20250709668q49ev2highresskoreapoliticsyoon-17679593338511282750915.jpg
Cựu Tổng thống Yoon Suk Yeol đang đứng trước nguy cơ chịu án tử hình hoặc tù chung thân, khi phiên tòa sơ thẩm xét xử vụ áp đặt thiết quân luật năm 2024 bước vào giai đoạn cuối cùng.
16 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil