Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
Screenshot 2026-08-21 110458.png
Quên ví, điện thoại hay hành lý trên tàu ở Séc? Chỉ cần báo ngay, khả năng tìm lại rất cao
Hàng nghìn hành khách đi tàu ở Séc mỗi năm bỏ quên đồ đạc, từ ví, giấy tờ, điện thoại cho tới cả động vật. Tuy nhiên, theo các hãng vận tải, việc tìm lại tài sản thất lạc không hề bất khả thi: chỉ cần liên hệ đúng nơi, đúng lúc, cơ hội nhận lại đồ là rất lớn.
21-08-2026
img9067-17862515997501723301804.jpg
Vụ cô gái sống sót 8 tiếng trên biển: Chi tiết giây phút gặp nạn và 'phép màu' giúp sống sót
Cô gái tên Trương Thị Phương bị sóng cuốn ở Mũi Nghê, Đà Nẵng, sống sót sau 8 giờ trên biển dù không biết bơi. Chị nói rất nhiều lần nhìn thấy tàu cứu hộ nhưng khi vẫy tay kêu cứu, không ai nghe thấy.
10-08-2026
images.jfif
Hỏa hoạn do xe đạp điện, xe scooter điện ở Séc tăng hơn 14 lần trong 5 năm: Lính cứu hỏa cảnh báo không sạc pin qua đêm
Số vụ cháy liên quan đến xe đạp điện và xe scooter điện tại CH Séc đang tăng mạnh cùng với sự bùng nổ của phương tiện chạy pin.
30-07-2026
3f293153-06cc-4ac7-b208-609c0140c90f.jfif
Nhiều điểm nghỉ hè tại các quốc gia châu Âu siết luật, du khách có thể bị phạt tới hàng chục nghìn Euro nếu vi phạm
Một kỳ nghỉ bên bờ biển tại châu Âu có thể trở nên tốn kém ngoài dự kiến nếu du khách không nắm rõ quy định địa phương.
26-07-2026
d21ed8fb-482f-408d-a00c-b64bf3ecc796.webp
Lái xe đi nghỉ ở châu Âu phải đặc biệt lưu ý biển báo mới: Vi phạm tại Tây Ban Nha có thể bị phạt nặng
Mùa du lịch hè đang bước vào cao điểm, kéo theo làn sóng người dân lái xe ra nước ngoài nghỉ dưỡng, đặc biệt tới Italy và Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cùng với ùn tắc kéo dài cả ban đêm trên các tuyến đường tới bờ biển, tài xế còn phải đối mặt với một rủi ro khác: những biển báo giao thông đặc thù ở nước ngoài mà chỉ cần không hiểu rõ cũng có thể bị phạt rất nặng.
19-07-2026
3120b0ae-aec2-4671-9326-c2af081a4887.webp
Gặp mưa bão lớn khi đang lái xe tại Séc: 10 nguyên tắc tài xế cần nhớ để tránh tai nạn
Mùa hè là thời điểm dông mạnh kèm mưa lớn, mưa đá và gió giật có thể ập đến bất ngờ với người đi đường ở Cộng hòa Séc hay trong các chuyến du lịch nước ngoài.
17-07-2026
Screenshot 2026-07-15 111520.png
Ác mộng của tài xế ở Séc: 100.000 xe không có bảo hiểm bắt buộc, gặp tai nạn phải làm gì?
Tai nạn giao thông vốn đã rắc rối, nhưng tình huống còn tệ hơn nhiều nếu xe gây tai nạn không có bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc. Hiện trên đường phố CH Séc vẫn có khoảng 100.000 phương tiện không được bảo hiểm. Vậy ai sẽ bồi thường nếu xảy ra va chạm, và nạn nhân cần xử lý ra sao?
16-07-2026
5ce0006a-b4c9-4c2e-9901-7a626ffee7d6.webp
Lái ô tô từ Séc ra nước ngoài: Những điều cần biết để tránh sự cố và tốn kém
Đi ô tô sang nước ngoài, dù là ra biển hay xuyên châu Âu, mang lại cảm giác tự do nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. T
14-07-2026
my-clinic-wvvyo.webp
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
IYgP8.webp
Ắc quy ô tô hết điện, xe “chết máy”: Cách cứu xe nhanh và tránh lặp lại sự cố
Nếu bạn thấy cạo băng trên kính xe vào buổi sáng đã đủ phiền toái, thì việc phải câu bình bằng dây kích điện còn là một khởi đầu tệ hơn nhiều cho ngày mới.
02-07-2026
Tin nổi bật
Brno: Người đàn ông say rượu chở 5 trẻ em trên xe, đâm vào cây khiến 1 em tử vong tại chỗ
download.jfif
Một vụ tai nạn nghiêm trọng xảy ra vào sáng thứ Tư gần Doubravník, thuộc khu vực Brno-venkov, khi một xe con lao khỏi mặt đường và đâm vào cây. Vụ việc khiến 1 trẻ em thiệt mạng, 5 người khác bị thương, trong đó có 4 trẻ em. Hai em bị thương nặng. Tuyến đường hướng về Běleč đã bị phong tỏa, cảnh sát đang điều tra nguyên nhân vụ tai nạn. Thông tin do người phát ngôn cảnh sát Petr Vala và người phát ngôn lực lượng cứu hộ Michaela Bothová cung cấp.
14 phút trước
Giải Cây vợt vàng Praha 2026 khép lại ấn tượng, vinh danh các nhà vô địch và lan tỏa tinh thần thể thao cộng đồng người Việt tại châu Âu
780157885_2465125410630321_3309829822573815732_n.jpg
Giải quần vợt Cây vợt vàng Praha lần thứ 26 đã chính thức khép lại sau hai ngày tranh tài sôi nổi tại cụm sân Hamr Zabehlice, quận Praha 10, thủ đô Praha. Không chỉ ghi dấu bằng quy mô lớn, chất lượng chuyên môn cao và sự góp mặt của đông đảo vận động viên đến từ nhiều quốc gia châu Âu, mùa giải năm nay còn tiếp tục khẳng định vị thế của một trong những sân chơi thể thao cộng đồng tiêu biểu nhất của người Việt tại châu Âu.
3 giờ trước
Séc: Chồng bị khởi tố vì tống tiền vợ, dọa phát tán ảnh và video nhạy cảm
images.jpg
Cảnh sát hình sự tại quận Třebíč, vùng Vysočina, đã khởi tố một người đàn ông 56 tuổi về tội tống tiền sau khi người này bị cáo buộc nhiều lần đe dọa vợ bằng việc phát tán ảnh và video nhạy cảm nếu bà không tiếp tục giữ liên lạc và gửi thêm nội dung riêng tư. Tòa án sau đó đã ra lệnh tạm giam bị can.
3 giờ trước
Cháy tại tổ hợp hóa khí ở Nga làm 7 người thiệt mạng, phần lớn nạn nhân là công dân Trung Quốc
MAD42106f06fb_54_.00_00_31_14.Still003.jpg
Ít nhất 7 người đã thiệt mạng trong vụ cháy xảy ra tại một cơ sở hóa khí ở tỉnh Amur, vùng Viễn Đông của Nga, trong đó có 6 công dân Trung Quốc. Ngoài ra, 9 người Trung Quốc khác vẫn đang mất tích. Hơn 150 người đã được nhân viên y tế sơ cứu, trong đó 36 người phải nhập viện. Vụ cháy bùng phát vào chiều thứ Ba và hiện đã được khống chế. Các hãng tin chưa nêu nguyên nhân sự cố.
3 giờ trước
Chập điện điều hòa trong bệnh viện Pakistan, 15 trẻ sơ sinh thiệt mạng
Cháy bệnh viện.webp
Ít nhất 15 trẻ sơ sinh thiệt mạng khi hỏa hoạn bùng phát tại một bệnh viện công ở thủ đô Islamabad của Pakistan do sự cố chập điện điều hòa.
4 giờ trước
Cháy lớn thiêu rụi 4 ngôi nhà ở Bezvěrov, 14 đơn vị cứu hỏa từ hai vùng được điều động
d9b633cff821a820eb5ac277e2ed04b2.webp
Một vụ hỏa hoạn quy mô lớn bùng phát rạng sáng 26/8 tại làng Bezvěrov, buộc lực lượng chức năng phải huy động 14 đơn vị cứu hỏa cùng 19 xe chuyên dụng từ hai vùng Plzeň và Karlovy Vary. Đám cháy lan nhanh qua nhiều căn nhà, khiến người dân phải sơ tán, hai người bị thương và thiệt hại ban đầu được ước tính lên tới 18 triệu korun.
4 giờ trước
Rợn người cảnh 3 thiếu niên bám bên ngoài tàu hỏa đang chạy ở Plzeň
Screenshot 2026-08-26 091359.png
Người dân tại điểm dừng tàu Plzeň-Jižní Předměstí đã chứng kiến một cảnh tượng nguy hiểm đến nghẹt thở khi ba thiếu niên bám ở phần bên ngoài của một đoàn tàu đang chạy, cụ thể là trên kết cấu nối giữa hai toa tàu. Toàn bộ vụ việc đã được một nhân chứng quay lại, và chỉ cần một sai sót nhỏ, hành động liều lĩnh này có thể đã kết thúc bằng thảm kịch.
5 giờ trước
Xuất hiện chiêu lừa mới trên thị trường xe cũ tại CH Séc: “Trẻ hóa” ô tô hơn 2 năm, đội giá thêm tới nửa triệu korun
Ojetiny_ilustracni.webp
Một hình thức gian lận mới trên thị trường ô tô đã qua sử dụng tại CH Séc vừa bị phát hiện: kẻ gian làm giả giấy tờ xuất xưởng để “trẻ hóa” xe thêm hơn hai năm, từ đó đẩy giá bán lên thêm hàng trăm nghìn korun, thậm chí tới nửa triệu korun. Vụ việc đã được một công ty chuyên kiểm tra lịch sử xe phát hiện, và sau khi được TV Nova thông tin, cảnh sát hiện đã vào cuộc điều tra.
5 giờ trước
Giá xăng dầu tại CH Séc tăng mạnh trở lại, giới kinh tế cảnh báo còn tiếp tục leo thang
56603f33-cb66-4643-8d42-a041278bd3e5.jpg
Giá nhiên liệu tại CH Séc những ngày gần đây lại tăng vọt, khiến người lái xe phải móc hầu bao nhiều hơn. Tại một số nơi, giá dầu diesel đã tiến sát ngưỡng 50 koruna/lít. Trong bối cảnh đó, Ba Lan đã một lần nữa hạ thuế VAT đối với nhiên liệu, trong khi Bộ Tài chính CH Séc hiện chưa có kế hoạch áp trần giá.
5 giờ trước
Tổng thống Petr Pavel: “Tôi bác bỏ việc CH Séc có hai đường lối đối ngoại”
petr-pavel-prezident-veto-zakon.webp
Tổng thống CH Séc Petr Pavel ngày thứ Ba tuyên bố đất nước phải thể hiện sự thống nhất trong quan hệ đối ngoại, không thể phát đi những tín hiệu mâu thuẫn hay sa vào các cuộc tranh cãi chính trị nội bộ kéo dài. Phát biểu trước các đại sứ Séc tại Lâu đài Praha, ông đồng thời bác bỏ quan điểm cho rằng CH Séc có thể tồn tại hai đường lối đối ngoại khác nhau, cảnh báo sự chia rẽ sẽ trở thành lợi thế cho các đối thủ.
5 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil