Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
07/03/2020 09:19Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.
Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.
Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà
Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:
- Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
- Bút chì
- Thước kẻ
Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.
Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.
Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy.
Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.
Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.
Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.
Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ
Bảng quy đổi size giày cho Nam
| Size US | Size VN | Size UK | Inches | Centimet |
| 6 | 39 | 5.5 | 9.25” | 23.5 |
| 6.5 | 39-40 | 6 | 9.5” | 24.1 |
| 7 | 40 | 6.5 | 9.625” | 24.4 |
| 7.5 | 40-41 | 7 | 9.75” | 24.8 |
| 8 | 41 | 7.5 | 9.9375” | 25.4 |
| 8.5 | 41-42 | 8 | 10.125” | 25.7 |
| 9 | 42 | 8.5 | 10.25” | 26 |
| 9.5 | 42-43 | 9 | 10.4375” | 26.7 |
| 10 | 43 | 9.5 | 10.5625” | 27 |
| 10.5 | 43-44 | 10 | 10.75” | 27.3 |
| 11 | 44 | 10.5 | 10.9375” | 27.9 |
| 11.5 | 44-45 | 11 | 11.125” | 28.3 |
| 12 | 45 | 11.5 | 11.25” | 28.6 |
| 13 | 46 | 12.5 | 11.5625” | 29.4 |
| 14 | 47 | 13.5 | 11.875” | 30.2 |
| 15 | 48 | 14.5 | 12.187” | 31 |
| 16 | 49 | 15.5 | 12.5 | 31.8 |
Bảng quy đổi size giày cho Nữ
| Size US | Size VN | Size UK | Inches | Centimet |
| 4 | 34-35 | 2 | 8.1875” | 20.8 |
| 4.5 | 35 | 2.5 | 8.375” | 21.3 |
| 5 | 35-36 | 3 | 8.5” | 21.6 |
| 5.5 | 36 | 3.5 | 8.75” | 22.2 |
| 6 | 36-37 | 4 | 8.875” | 22.5 |
| 6.5 | 37 | 4.5 | 9.0625” | 23 |
| 7 | 37-38 | 5 | 9.25” | 23.5 |
| 7.5 | 38 | 5.5 | 9.375” | 23.8 |
| 8 | 38-39 | 6 | 9.5” | 24.1 |
| 8.5 | 39 | 6.5 | 9.6875” | 24.6 |
| 9 | 39-40 | 7 | 9.875” | 25.1 |
| 9.5 | 40 | 7.5 | 10” | 25.4 |
| 10 | 40-41 | 8 | 10.1875” | 25.9 |
| 10.5 | 41 | 8.5 | 10.3125” | 26.2 |
| 11 | 41-42 | 9 | 10.5” | 26.7 |
| 11.5 | 42 | 9.5 | 10.6875” | 27.1 |
| 12 | 42-43 | 10 | 10.875” | 27.6 |
Một số lưu ý khi đo size giày cho nam
Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:
- Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
- Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
- Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
- Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn.
- Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
- Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.
Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!
Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
Ắc quy ô tô hết điện, xe “chết máy”: Cách cứu xe nhanh và tránh lặp lại sự cố
Nếu bạn thấy cạo băng trên kính xe vào buổi sáng đã đủ phiền toái, thì việc phải câu bình bằng dây kích điện còn là một khởi đầu tệ hơn nhiều cho ngày mới.
02-07-2026
Những sai lầm thường gặp nhất khi xảy ra tai nạn giao thông: Không biết mình đang ở đâu, phải làm gì và giúp ra sao?
Khi trở thành người liên quan đến một vụ tai nạn giao thông, bạn có nghĩa vụ hỗ trợ ít nhất cho đến khi lực lượng cứu hộ tới hiện trường.
02-07-2026
Ở trong ô tô khi mưa lớn, gió giật, sét đánh: Tài xế cần làm gì để tránh nguy hiểm?
Đặc biệt vào mùa hè, người lái xe có thể bất ngờ gặp phải một cơn dông lớn. Điều này không nhất thiết buộc bạn phải dừng hành trình, dù với người đi mô tô, quan điểm có lẽ sẽ hoàn toàn khác. Tuy nhiên, sự thay đổi đột ngột của điều kiện thời tiết có thể trở thành mối nguy hiểm đáng kể, nhất là đối với những tài xế ít kinh nghiệm.
01-07-2026
Tê rần ở bàn chân có thể là tín hiệu cảnh báo: Không loại trừ nguy cơ tiểu đường, chuyên gia khuyến cáo không nên chủ quan
Bàn chân không chỉ giữ vai trò nâng đỡ cơ thể mà còn có thể phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe.
28-06-2026
Mùa dâu tây đến rồi: Làm sao để giữ quả luôn tươi ngon, không bị mềm?
Mùa hè đang đến gần, và cùng với đó là thời điểm nhiều loại trái cây xuất hiện trên kệ hàng và trong các khu vườn. Trong số những loại được yêu thích nhất có dâu tây. Tuy nhiên, đây là loại quả khá mềm và thường hỏng rất nhanh. Vậy nên bảo quản chúng như thế nào để giữ được lâu nhất?
26-05-2026
Dị ứng theo mùa ở Séc có thể diễn biến rất nặng: Chuyên gia chia sẻ cách ứng phó
Mùa xuân ở Séc, đặc biệt tại Praha, mang đến bối cảnh tuyệt đẹp như trong những bức ảnh Instagram, với công viên, bờ sông và rừng ven đô nở rộ gần như chỉ sau một đêm.
08-04-2026
Lí do tóc rụng nhiều hơn khi trời lạnh và các phương pháp phục hồi mái tóc từ chuyên gia Séc
Ngay khi mùa đông bắt đầu, chúng ta có thể nhận thấy lượng tóc rụng khi chải đầu tăng lên rõ rệt. Làn da đầu phải chịu nhiều áp lực, đồng thời tóc cũng rơi vào tình trạng thiếu hụt ánh nắng và vitamin. Tuy nhiên, có rất nhiều cách để củng cố sức khỏe cho mái tóc và ngăn ngừa tình trạng gãy rụng này.
11-01-2026
Một vài mẹo để xử lý vấn đề bị đóng băng trên kính xe ô tô vào mùa đông
Bất kỳ tài xế nào tại Séc cũng đều rất quen thuộc với điều này. Vào những ngày giá rét, buổi sáng bạn vội vã và rồi phải dành hàng phút dài để cạo và làm tan băng trên kính xe. Trong khi đó, bạn hoàn toàn có thể tránh được việc này một cách khá dễ dàng. Dưới đây là một vài mẹo để xử lý vấn đề đó.
08-01-2026
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
Tin nổi bật
Xe khách chở quá tải lao xuống vực ở Pakistan, 40 người thiệt mạng
Ít nhất 40 người thiệt mạng và 8 người bị thương sau khi một xe khách chở quá tải lao khỏi đường cao tốc, rồi rơi xuống vực đá ở tây nam Pakistan.
31 phút trước
Người kinh doanh cá thể ở Séc (OSVČ) được giảm mức đóng bảo hiểm xã hội từ tháng 7
Từ tháng 7, mức đóng tối thiểu bảo hiểm xã hội đối với người kinh doanh cá thể tại Séc sẽ được giảm về mức của năm 2025; phần tiền đã nộp cao hơn trong 6 tháng đầu năm sẽ được bù trừ hoặc hoàn trả theo yêu cầu.
một giờ trước
15 điểm đến đắt đỏ nhất mùa hè 2026 dành cho du khách Séc
Muốn đổi gió khỏi những điểm nghỉ quen thuộc như Croatia hay Italy, du khách sẽ phải chuẩn bị hầu bao lớn nếu chọn các địa danh như Greenland, Quần đảo Virgin thuộc Anh, Polynesia thuộc Pháp hay Maldives - những nơi nằm trong nhóm điểm đến đắt đỏ nhất năm nay theo xếp hạng của SquareMouth.
một giờ trước
Séc sắp đón đợt nắng nóng mới, có thể trên 35 độ C
Một đợt nắng nóng diện rộng được dự báo sẽ quay trở lại Séc vào khoảng cuối tuần tới, duy trì sang tuần kế tiếp; nhiệt độ nhiều nơi có thể vượt 30 độ C, thậm chí lên 35 độ C hoặc cao hơn.
một giờ trước
Gia đình bé Martínek thắng kiện bảo hiểm y tế ČPZP: Tòa yêu cầu bảo hiểm xem xét lại chi phí chữa bệnh cho bé
Tòa án tại Ostrava hủy quyết định dừng xử lý hồ sơ của Công ty Bảo hiểm Y tế Công nghiệp Séc, yêu cầu cơ quan này tiếp tục xem xét việc chi trả chi phí điều trị cho bé Martínek - bệnh nhi mắc hội chứng di truyền hiếm AADC từng được chữa trị tại Pháp bằng tiền quyên góp.
2 giờ trước
Morava cảnh báo nguy cơ cháy rừng cao do nắng nóng, gió mạnh
Cơ quan khí tượng Séc cảnh báo nguy cơ cháy và cháy lan gia tăng tại nhiều khu vực ở Morava trong hai ngày 4 và 5/7 do khô hạn sau đợt nắng nóng, kèm gió giật tới 55 km/h.
2 giờ trước
Hàng nghìn hộ gia đình ở Praha 4 mất nước nóng do sự cố đường ống
Sự cố trên tuyến ống dẫn nước nóng quan trọng tại khu vực giáp ranh giữa đường Michelská và Ohradní đã khiến một phần cư dân quận Praha 4 bị gián đoạn nguồn nước nóng; việc khắc phục dự kiến hoàn tất vào tối thứ Sáu 3.7.
3 giờ trước
Kêu gọi tạm đình chỉ Hệ thống Xuất nhập cảnh Schengen (EES)
Nhiều tổ chức đại diện cho sân bay và hãng hàng không châu Âu đã kêu gọi EC cho phép các nước thành viên tạm thời đình chỉ áp dụng Hệ thống Xuất nhập cảnh Schengen (EES).
4 giờ trước
Đoàn cứu hộ Việt Nam tìm thấy 30 thi thể trong thảm họa động đất ở Venezuela
Đoàn cứu nạn, cứu hộ Việt Nam tại Venezuela đã tìm thấy và đưa thêm 7 thi thể nạn nhân ra khỏi hiện trường vụ động đất, nâng tổng số lên 30.
4 giờ trước
Những tin tức đáng chú ý tại Séc trong sáng 3.7: Các cửa hàng lớn vẫn mở cửa dịp nghỉ lễ cuối tuần này
Thủ tướng Andrej Babiš chỉ trích Tổng thống Petr Pavel liên quan hội nghị NATO sắp tới; các cửa hàng lớn vẫn mở cửa trong kỳ nghỉ lễ cuối tuần… là những tin tức đáng chú ý tại Séc trong sáng 3.7.
5 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
