Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
img9067-17862515997501723301804.jpg
Vụ cô gái sống sót 8 tiếng trên biển: Chi tiết giây phút gặp nạn và 'phép màu' giúp sống sót
Cô gái tên Trương Thị Phương bị sóng cuốn ở Mũi Nghê, Đà Nẵng, sống sót sau 8 giờ trên biển dù không biết bơi. Chị nói rất nhiều lần nhìn thấy tàu cứu hộ nhưng khi vẫy tay kêu cứu, không ai nghe thấy.
10-08-2026
images.jfif
Hỏa hoạn do xe đạp điện, xe scooter điện ở Séc tăng hơn 14 lần trong 5 năm: Lính cứu hỏa cảnh báo không sạc pin qua đêm
Số vụ cháy liên quan đến xe đạp điện và xe scooter điện tại CH Séc đang tăng mạnh cùng với sự bùng nổ của phương tiện chạy pin.
30-07-2026
3f293153-06cc-4ac7-b208-609c0140c90f.jfif
Nhiều điểm nghỉ hè tại các quốc gia châu Âu siết luật, du khách có thể bị phạt tới hàng chục nghìn Euro nếu vi phạm
Một kỳ nghỉ bên bờ biển tại châu Âu có thể trở nên tốn kém ngoài dự kiến nếu du khách không nắm rõ quy định địa phương.
26-07-2026
d21ed8fb-482f-408d-a00c-b64bf3ecc796.webp
Lái xe đi nghỉ ở châu Âu phải đặc biệt lưu ý biển báo mới: Vi phạm tại Tây Ban Nha có thể bị phạt nặng
Mùa du lịch hè đang bước vào cao điểm, kéo theo làn sóng người dân lái xe ra nước ngoài nghỉ dưỡng, đặc biệt tới Italy và Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cùng với ùn tắc kéo dài cả ban đêm trên các tuyến đường tới bờ biển, tài xế còn phải đối mặt với một rủi ro khác: những biển báo giao thông đặc thù ở nước ngoài mà chỉ cần không hiểu rõ cũng có thể bị phạt rất nặng.
19-07-2026
3120b0ae-aec2-4671-9326-c2af081a4887.webp
Gặp mưa bão lớn khi đang lái xe tại Séc: 10 nguyên tắc tài xế cần nhớ để tránh tai nạn
Mùa hè là thời điểm dông mạnh kèm mưa lớn, mưa đá và gió giật có thể ập đến bất ngờ với người đi đường ở Cộng hòa Séc hay trong các chuyến du lịch nước ngoài.
17-07-2026
Screenshot 2026-07-15 111520.png
Ác mộng của tài xế ở Séc: 100.000 xe không có bảo hiểm bắt buộc, gặp tai nạn phải làm gì?
Tai nạn giao thông vốn đã rắc rối, nhưng tình huống còn tệ hơn nhiều nếu xe gây tai nạn không có bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc. Hiện trên đường phố CH Séc vẫn có khoảng 100.000 phương tiện không được bảo hiểm. Vậy ai sẽ bồi thường nếu xảy ra va chạm, và nạn nhân cần xử lý ra sao?
16-07-2026
5ce0006a-b4c9-4c2e-9901-7a626ffee7d6.webp
Lái ô tô từ Séc ra nước ngoài: Những điều cần biết để tránh sự cố và tốn kém
Đi ô tô sang nước ngoài, dù là ra biển hay xuyên châu Âu, mang lại cảm giác tự do nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. T
14-07-2026
my-clinic-wvvyo.webp
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
IYgP8.webp
Ắc quy ô tô hết điện, xe “chết máy”: Cách cứu xe nhanh và tránh lặp lại sự cố
Nếu bạn thấy cạo băng trên kính xe vào buổi sáng đã đủ phiền toái, thì việc phải câu bình bằng dây kích điện còn là một khởi đầu tệ hơn nhiều cho ngày mới.
02-07-2026
rekonstrukce-zasahu.webp
Những sai lầm thường gặp nhất khi xảy ra tai nạn giao thông: Không biết mình đang ở đâu, phải làm gì và giúp ra sao?
Khi trở thành người liên quan đến một vụ tai nạn giao thông, bạn có nghĩa vụ hỗ trợ ít nhất cho đến khi lực lượng cứu hộ tới hiện trường.
02-07-2026
Tin nổi bật
Đề xuất cấm xuất cảnh người từng vi phạm, cư trú bất hợp pháp khi lao động ở nước ngoài
Screenshot 2026-08-11 174509.png
Đại biểu Quốc hội đề xuất nghiên cứu biện pháp cấm xuất cảnh có thời hạn hoặc vĩnh viễn đối với người vi phạm hợp đồng, cư trú bất hợp pháp ở nước sở tại. Cần có chế tài đủ nghiêm để người lao động nâng cao ý thức tuân thủ pháp luật và tránh ảnh hưởng đến cơ hội của những người khác.
8 giờ trước
SÚKL cảnh báo về tác dụng phụ nghiêm trọng của thuốc điều trị rụng tóc. Người sử dụng thậm chí có thể tử vong
download (14).jfif
Theo các chuyên gia từ Cơ quan Dược phẩm châu Âu và Viện Kiểm soát Dược phẩm Nhà nước Cộng hòa Séc, một loại thuốc điều trị hói đầu có thể gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng. Vì vậy, các chuyên gia đã đưa ra những biện pháp nhằm ngăn ngừa các vấn đề này.
9 giờ trước
Người dân Praha tự mình đứng lên đấu tranh cho vấn đề nhà ở
download (10).jfif
Một bản kiến nghị mới và phong trào do người dân khởi xướng đang đưa một câu hỏi lớn hơn vào tâm điểm của cuộc bầu cử tại Praha: Ai có quyền quyết định nhà ở của thành phố sẽ được sử dụng như thế nào?
10 giờ trước
Động đất tại Colombia: Cộng đồng người Việt được xác nhận an toàn
download (8).jfif
Theo thông tin từ Đại sứ quán Việt Nam tại Venezuela kiêm nhiệm Colombia, sáng 10/8 theo giờ địa phương (tối cùng ngày theo giờ Việt Nam) đã xảy ra trận động đất với độ mạnh 7,4 có tâm chấn tại tỉnh Chocó, cách thủ đô Bogota khoảng 313km về phía Tây, gây ra thiệt hại nặng nề đối với thủ đô Bogota, các thành phố miền Trung và miền Tây nước này như Medellín, Cali, Pereira và Manizales.
10 giờ trước
Tổng thống Mỹ Donald Trump công khai ba chiến lược đối phó Iran của Washington
download (7).jfif
Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết Mỹ đang tiến hành đàm phán với Iran, đồng thời công khai ba chiến lược đối phó với Tehran của Washington.
10 giờ trước
Nóng: Sân bay Tân Sơn Nhất 2 lần tạm dừng cất, hạ cánh vì drone xâm nhập
download (6).jfif
Tối 11-8, hoạt động cất, hạ cánh tại sân bay Tân Sơn Nhất phải tạm dừng hai lần sau khi phi công phát hiện drone bay gần khu vực hoạt động của máy bay.
10 giờ trước
Bộ Ngoại giao kêu gọi người Séc tại Colombia không đi đến các khu vực bị ảnh hưởng bởi động đất
download (5).jfif
Bộ Ngoại giao Cộng hòa Séc kêu gọi người dân Séc đang ở Colombia không đi đến những khu vực bị ảnh hưởng bởi động đất. Theo cơ quan này, cho đến nay chưa có công dân Séc nào liên hệ với đường dây khẩn cấp của ngành ngoại giao liên quan đến trận động đất xảy ra hôm thứ Hai. Trong hệ thống đăng ký du lịch tự nguyện Drozd, Bộ Ngoại giao hiện ghi nhận 45 người đang ở Colombia, người phát ngôn của Bộ, ông Adam Čörgö, cho biết hôm thứ Ba.
10 giờ trước
Quản lý một đoàn kịch hát nổi tiếng tại Séc bị ô tô cán khi đang ngủ tại lễ hội, tình trạng sức khỏe hiện đang nguy kịch
d78a1c97-9369-4b44-9b12-ecc2a41cdb40.jpg
Đoàn kịch Divadlo Víti Marčíka ở miền Nam CH Séc đang trải qua những ngày đầy lo lắng sau khi một thành viên chủ chốt của đơn vị này gặp tai nạn nghiêm trọng tại một lễ hội âm nhạc. Bà Eva Marčíková, quản lý của nhà hát và cũng là quản lý đoàn múa rối trực thuộc, hiện đang trong tình trạng nguy kịch và phải điều trị trong trạng thái hôn mê nhân tạo.
11 giờ trước
Núi lửa Etna phun trào dữ dội, hàng ngàn du khách mắc kẹt ở Sicily
images.jpg
Núi lửa Etna phun trào với lượng lớn tro bụi và dung nham, khiến giới chức Ý phải ban bố mức cảnh báo cao nhất và làm ngưng trệ hoạt động ở một sân bay quan trọng của đảo Sicily.
12 giờ trước
NÓNG: Syria tuyên án tử hình vắng mặt cựu Tổng thống Bashar al-Assad
bashar-al-assad-17864421673252059902783.webp
Hôm nay, tòa án Syria đã tuyên án tử hình đối với cựu Tổng thống Bashar al-Assad sau phiên tòa vắng mặt, cáo buộc ông giết người. Ông đang sống tại Nga.
12 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil