Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
Screenshot 2026-08-21 110458.png
Quên ví, điện thoại hay hành lý trên tàu ở Séc? Chỉ cần báo ngay, khả năng tìm lại rất cao
Hàng nghìn hành khách đi tàu ở Séc mỗi năm bỏ quên đồ đạc, từ ví, giấy tờ, điện thoại cho tới cả động vật. Tuy nhiên, theo các hãng vận tải, việc tìm lại tài sản thất lạc không hề bất khả thi: chỉ cần liên hệ đúng nơi, đúng lúc, cơ hội nhận lại đồ là rất lớn.
21-08-2026
img9067-17862515997501723301804.jpg
Vụ cô gái sống sót 8 tiếng trên biển: Chi tiết giây phút gặp nạn và 'phép màu' giúp sống sót
Cô gái tên Trương Thị Phương bị sóng cuốn ở Mũi Nghê, Đà Nẵng, sống sót sau 8 giờ trên biển dù không biết bơi. Chị nói rất nhiều lần nhìn thấy tàu cứu hộ nhưng khi vẫy tay kêu cứu, không ai nghe thấy.
10-08-2026
images.jfif
Hỏa hoạn do xe đạp điện, xe scooter điện ở Séc tăng hơn 14 lần trong 5 năm: Lính cứu hỏa cảnh báo không sạc pin qua đêm
Số vụ cháy liên quan đến xe đạp điện và xe scooter điện tại CH Séc đang tăng mạnh cùng với sự bùng nổ của phương tiện chạy pin.
30-07-2026
3f293153-06cc-4ac7-b208-609c0140c90f.jfif
Nhiều điểm nghỉ hè tại các quốc gia châu Âu siết luật, du khách có thể bị phạt tới hàng chục nghìn Euro nếu vi phạm
Một kỳ nghỉ bên bờ biển tại châu Âu có thể trở nên tốn kém ngoài dự kiến nếu du khách không nắm rõ quy định địa phương.
26-07-2026
d21ed8fb-482f-408d-a00c-b64bf3ecc796.webp
Lái xe đi nghỉ ở châu Âu phải đặc biệt lưu ý biển báo mới: Vi phạm tại Tây Ban Nha có thể bị phạt nặng
Mùa du lịch hè đang bước vào cao điểm, kéo theo làn sóng người dân lái xe ra nước ngoài nghỉ dưỡng, đặc biệt tới Italy và Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cùng với ùn tắc kéo dài cả ban đêm trên các tuyến đường tới bờ biển, tài xế còn phải đối mặt với một rủi ro khác: những biển báo giao thông đặc thù ở nước ngoài mà chỉ cần không hiểu rõ cũng có thể bị phạt rất nặng.
19-07-2026
3120b0ae-aec2-4671-9326-c2af081a4887.webp
Gặp mưa bão lớn khi đang lái xe tại Séc: 10 nguyên tắc tài xế cần nhớ để tránh tai nạn
Mùa hè là thời điểm dông mạnh kèm mưa lớn, mưa đá và gió giật có thể ập đến bất ngờ với người đi đường ở Cộng hòa Séc hay trong các chuyến du lịch nước ngoài.
17-07-2026
Screenshot 2026-07-15 111520.png
Ác mộng của tài xế ở Séc: 100.000 xe không có bảo hiểm bắt buộc, gặp tai nạn phải làm gì?
Tai nạn giao thông vốn đã rắc rối, nhưng tình huống còn tệ hơn nhiều nếu xe gây tai nạn không có bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc. Hiện trên đường phố CH Séc vẫn có khoảng 100.000 phương tiện không được bảo hiểm. Vậy ai sẽ bồi thường nếu xảy ra va chạm, và nạn nhân cần xử lý ra sao?
16-07-2026
5ce0006a-b4c9-4c2e-9901-7a626ffee7d6.webp
Lái ô tô từ Séc ra nước ngoài: Những điều cần biết để tránh sự cố và tốn kém
Đi ô tô sang nước ngoài, dù là ra biển hay xuyên châu Âu, mang lại cảm giác tự do nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. T
14-07-2026
my-clinic-wvvyo.webp
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
IYgP8.webp
Ắc quy ô tô hết điện, xe “chết máy”: Cách cứu xe nhanh và tránh lặp lại sự cố
Nếu bạn thấy cạo băng trên kính xe vào buổi sáng đã đủ phiền toái, thì việc phải câu bình bằng dây kích điện còn là một khởi đầu tệ hơn nhiều cho ngày mới.
02-07-2026
Tin nổi bật
Nhiệt độ tủ nhận hàng mùa hè có thể vượt 50 độ C: hàng hoá dễ bị hư hỏng
download (26).jfif
Đợt nắng nóng kéo dài trong mùa hè năm nay tại Cộng hòa Séc đang gây khó khăn cho việc lưu trữ bưu kiện trong các tủ giao nhận hàng tự động. Nhiệt độ cao có thể làm hư hỏng một số mặt hàng ngay cả trước khi người nhận kịp đến lấy. Đặc biệt dễ bị ảnh hưởng là thực phẩm và các sản phẩm dược phẩm.
11 giờ trước
Băng nhóm dùng xe trộm cắp tông phá hàng loạt trạm xăng và cửa hàng tại Séc để lấy thuốc lá
download (25).jfif
Cách thức một băng nhóm trộm cắp đột nhập vào các cửa hàng tại cây xăng và quầy thuốc lá ở nhiều tỉnh của Cộng hòa Séc có thể nói là vượt xa mọi giới hạn của sự khác thường. Chúng dùng ô tô đâm thẳng vào cửa hàng để đột nhập. Chính “phong cách” trộm thuốc lá này đã giúp các điều tra viên lần ra dấu vết của nhóm, qua đó phát hiện chúng sử dụng những chiếc xe bị đánh cắp tại Đức.
11 giờ trước
Hai phụ nữ bị thương nặng sau va chạm giữa ôtô và tàu hỏa tại Jablonec nad Nisou
download (24).jfif
Hai phụ nữ bị thương nặng sau khi chiếc ôtô con chở họ va chạm với tàu hỏa tại một đường ngang ở thành phố Jablonec nad Nisou. Một nạn nhân đã được lực lượng cứu hộ đưa tới bệnh viện bằng trực thăng. Cảnh sát hiện đang điều tra nguyên nhân vụ tai nạn xảy ra tại điểm giao cắt đường sắt không có rào chắn.
11 giờ trước
Ông Toman được bổ nhiệm làm Giám đốc tình báo nhưng chưa có mức thẩm tra an ninh cao nhất
cia.jfif
Nhà ngoại giao Miroslav Toman, người theo quyết định của Chính phủ Séc hôm thứ Hai sẽ đảm nhiệm cương vị lãnh đạo Cơ quan Quan hệ đối ngoại và Thông tin (ÚZSI) từ tháng 10 tới, hiện chưa có mức thẩm tra an ninh cao nhất.
11 giờ trước
Máy bay American Airlines nổ hai lốp trước giờ cất cánh tại sân bay Chicago
tg-may-bay-no-lop-chicago-1787807226343758291089.webp
Một máy bay của Hãng hàng không American Airlines đã bị nổ hai lốp khi đang lăn bánh chuẩn bị cất cánh tại sân bay quốc tế O'Hare, thành phố Chicago, Mỹ, hôm 26-8.
12 giờ trước
Gấu xuất hiện ở dãy Beskydy, chính quyền địa phương cảnh báo người dân nên đề phòng
bear.jfif
Người dân và du khách đến khu vực Beskydy được khuyến cáo nâng cao cảnh giác trước thông tin xuất hiện một cá thể gấu. Nhiều địa phương thuộc vùng Frýdecko-Místecko đã đồng loạt đăng tải cảnh báo trên trang web và mạng xã hội chính thức.
12 giờ trước
PIZZA! PIZZA! POP-UP trở lại chợ Holešovice vào ngày 3/9
download (22).jfif
Vào thứ Năm tuần tới, ngày 3/9, chợ Holešovice ở Praha sẽ trở thành không gian tôn vinh ẩm thực Italy trong khuôn khổ lần tổ chức thứ tư của sự kiện PIZZA! PIZZA! POP-UP.
13 giờ trước
BIS: Nguy cơ khủng bố đối với Cộng hòa Séc trong năm qua tiếp tục ở mức thấp
praha.jfif
Praha - Cơ quan Tình báo An ninh CH Séc (BIS) cho biết, bất chấp những diễn biến phức tạp và nhanh chóng trên thế giới, mức độ đe dọa khủng bố đối với Cộng hòa Séc trong năm ngoái vẫn duy trì ở mức thấp. Thông tin này được nêu trong báo cáo thường niên năm 2025 của BIS.
13 giờ trước
Séc triệu Đại sứ Iran tại Praha sau lời đe dọa nhằm vào Đài Radio Farda
iran.jfif
Praha – Bộ Ngoại giao Séc đã triệu Đại sứ Iran tại nước này sau khi Đài Radio Farda, có trụ sở tại Praha, bị đưa ra lời đe dọa. Thông tin được Bộ trưởng Ngoại giao Petr Macinka xác nhận với hãng thông tấn ČTK trong ngày hôm nay.
13 giờ trước
Tập đoàn tài chính Partners bị tấn công mạng, lộ dữ liệu cá nhân của khách hàng
partnể.jfif
Tập đoàn tài chính Partners vừa trở thành nạn nhân của một vụ tấn công mạng xảy ra vào Chủ nhật tuần trước, khiến một số dữ liệu cá nhân của khách hàng bị rò rỉ. Thông tin này được doanh nghiệp công bố trong ngày thứ Năm, đồng thời khẳng định tiền của khách hàng hiện không bị đe dọa.
13 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil