Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
planovani-prazdniny.webp
Lịch nghỉ và các mốc quan trọng của năm học 2026/2027 tại Séc
Kỳ nghỉ hè dài sắp khép lại, nhưng phụ huynh và học sinh tại Séc đã có thể bắt đầu lên kế hoạch cho năm học mới với hàng loạt mốc thời gian quan trọng, từ các kỳ nghỉ trong năm, ngày nhận học bạ, thời gian tuyển sinh đầu cấp đến kỳ thi vào trung học và kỳ thi tốt nghiệp. Dưới đây là tổng hợp chi tiết theo thông tin của Bộ Giáo dục Séc, được Novinky hệ thống lại.
28-08-2026
Screenshot 2026-08-21 110458.png
Quên ví, điện thoại hay hành lý trên tàu ở Séc? Chỉ cần báo ngay, khả năng tìm lại rất cao
Hàng nghìn hành khách đi tàu ở Séc mỗi năm bỏ quên đồ đạc, từ ví, giấy tờ, điện thoại cho tới cả động vật. Tuy nhiên, theo các hãng vận tải, việc tìm lại tài sản thất lạc không hề bất khả thi: chỉ cần liên hệ đúng nơi, đúng lúc, cơ hội nhận lại đồ là rất lớn.
21-08-2026
img9067-17862515997501723301804.jpg
Vụ cô gái sống sót 8 tiếng trên biển: Chi tiết giây phút gặp nạn và 'phép màu' giúp sống sót
Cô gái tên Trương Thị Phương bị sóng cuốn ở Mũi Nghê, Đà Nẵng, sống sót sau 8 giờ trên biển dù không biết bơi. Chị nói rất nhiều lần nhìn thấy tàu cứu hộ nhưng khi vẫy tay kêu cứu, không ai nghe thấy.
10-08-2026
images.jfif
Hỏa hoạn do xe đạp điện, xe scooter điện ở Séc tăng hơn 14 lần trong 5 năm: Lính cứu hỏa cảnh báo không sạc pin qua đêm
Số vụ cháy liên quan đến xe đạp điện và xe scooter điện tại CH Séc đang tăng mạnh cùng với sự bùng nổ của phương tiện chạy pin.
30-07-2026
3f293153-06cc-4ac7-b208-609c0140c90f.jfif
Nhiều điểm nghỉ hè tại các quốc gia châu Âu siết luật, du khách có thể bị phạt tới hàng chục nghìn Euro nếu vi phạm
Một kỳ nghỉ bên bờ biển tại châu Âu có thể trở nên tốn kém ngoài dự kiến nếu du khách không nắm rõ quy định địa phương.
26-07-2026
d21ed8fb-482f-408d-a00c-b64bf3ecc796.webp
Lái xe đi nghỉ ở châu Âu phải đặc biệt lưu ý biển báo mới: Vi phạm tại Tây Ban Nha có thể bị phạt nặng
Mùa du lịch hè đang bước vào cao điểm, kéo theo làn sóng người dân lái xe ra nước ngoài nghỉ dưỡng, đặc biệt tới Italy và Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cùng với ùn tắc kéo dài cả ban đêm trên các tuyến đường tới bờ biển, tài xế còn phải đối mặt với một rủi ro khác: những biển báo giao thông đặc thù ở nước ngoài mà chỉ cần không hiểu rõ cũng có thể bị phạt rất nặng.
19-07-2026
3120b0ae-aec2-4671-9326-c2af081a4887.webp
Gặp mưa bão lớn khi đang lái xe tại Séc: 10 nguyên tắc tài xế cần nhớ để tránh tai nạn
Mùa hè là thời điểm dông mạnh kèm mưa lớn, mưa đá và gió giật có thể ập đến bất ngờ với người đi đường ở Cộng hòa Séc hay trong các chuyến du lịch nước ngoài.
17-07-2026
Screenshot 2026-07-15 111520.png
Ác mộng của tài xế ở Séc: 100.000 xe không có bảo hiểm bắt buộc, gặp tai nạn phải làm gì?
Tai nạn giao thông vốn đã rắc rối, nhưng tình huống còn tệ hơn nhiều nếu xe gây tai nạn không có bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc. Hiện trên đường phố CH Séc vẫn có khoảng 100.000 phương tiện không được bảo hiểm. Vậy ai sẽ bồi thường nếu xảy ra va chạm, và nạn nhân cần xử lý ra sao?
16-07-2026
5ce0006a-b4c9-4c2e-9901-7a626ffee7d6.webp
Lái ô tô từ Séc ra nước ngoài: Những điều cần biết để tránh sự cố và tốn kém
Đi ô tô sang nước ngoài, dù là ra biển hay xuyên châu Âu, mang lại cảm giác tự do nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. T
14-07-2026
my-clinic-wvvyo.webp
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
Tin nổi bật
Kẻ lừa đảo cướp thỏi vàng của cặp vợ chồng già, thiệt hại gần 5 triệu korun
download (7).jfif
Praha - Cảnh sát đang truy tìm số thỏi vàng trị giá khoảng 4,8 triệu korun mà một cặp vợ chồng cao tuổi bị lừa mất sau cuộc gọi giả mạo từ một đối tượng chưa rõ danh tính. Nhà chức trách kêu gọi người dân, đặc biệt là những người kinh doanh vàng hoặc thu mua kim loại quý, phối hợp cung cấp thông tin. Tổng trọng lượng số vàng bị lấy đi là 2,9 kg, theo thông tin cảnh sát Praha đăng tải hôm nay trên website. Vụ việc đang được điều tra theo hướng tội lừa đảo, với khung hình phạt có thể lên tới 10 năm tù.
2 giờ trước
Nha sĩ toàn cầu họp tại Praha, bàn về thuế đường và sử dụng fluoride
download (6).jfif
Praha - Các bác sĩ nha khoa từ khắp thế giới đang tham dự hội nghị tại Praha, nơi những chủ đề như tăng thuế với đường hay việc sử dụng fluoride được đưa ra thảo luận. Theo ông Roman Šmucler, Chủ tịch hội nghị đồng thời là Chủ tịch Hiệp hội Nha khoa Séc (ČSK), các khuyến nghị của nghị viện thuộc Liên đoàn Nha khoa Thế giới (FDI) có thể trở thành cơ sở cho luật pháp châu Âu trong vài năm tới. Ông đưa ra thông tin này tại cuộc họp báo khai mạc hội nghị, sự kiện thu hút hơn 6.000 người tham dự.
2 giờ trước
Lực lượng cứu hỏa phát hiện hơn 2.300 vi phạm khi kiểm tra các cơ sở vui chơi về đêm
download (5).jfif
Praha - Lực lượng cứu hỏa phát hiện 2.381 vi phạm tại 729 cơ sở kinh doanh hoạt động về đêm, đồng thời xử phạt hơn 300 trường hợp với tổng số tiền vượt 5,5 triệu korun.
2 giờ trước
Lũ quét tại Nepal và Trung Quốc: Ghi nhận hơn 1.300 người thiệt mạng
Lũ quyét nepal 1.webp
Liên hợp quốc (LHQ) ngày 4/9 đã kêu gọi huy động gần 50 triệu USD để hỗ trợ hơn 84.000 người bị ảnh hưởng do thảm họa lũ quét và sạt lở nghiêm trọng tại khu vực biên giới Trung Quốc - Nepal, đồng thời cảnh báo mùa Đông đang đến gần, khiến nhu cầu hỗ trợ khẩn cấp trở nên cấp thiết.
2 giờ trước
TP.HCM đề xuất hỗ trợ 100% mức đóng BHYT cho người 60 đến dưới 75 tuổi, người hiến máu nhiều lần
download (10).jfif
Trong bối cảnh TP.HCM già hóa dân số nhanh và phong trào hiến máu tình nguyện phát triển mạnh, thành phố đề xuất hỗ trợ 100% mức đóng BHYT cho người từ đủ 60 đến dưới 75 tuổi và người đã hiến máu từ 20 lần, tiếp tục hiến ít nhất 2 lần mỗi năm.
3 giờ trước
Bắt giữ 3 "shipper" trong đường dây lừa đảo đầu tư chiếm đoạt hàng triệu korun xuyên quốc gia tại Séc
download (9).jfif
Mặc cho những nỗ lực đáng kể của cảnh sát, các ngân hàng và truyền thông trong việc nâng cao nhận thức cho người dân, cũng như giúp công chúng nhận diện các thủ đoạn khác nhau của tội phạm mạng, làn sóng nạn nhân vẫn chưa dừng lại. Cảnh sát Séc đã nhiều lần thông tin về các vụ đầu tư lừa đảo, trong đó thủ phạm gây thiệt hại từ hàng trăm nghìn đến hàng triệu korun. Liên quan đến loại hình lừa đảo này, các điều tra viên hình sự ở Krnov trong những ngày qua đã bắt giữ ba “người vận chuyển - shipper” cho đường dây lừa đảo.
4 giờ trước
Không cần mua vé: Sáu sự kiện miễn phí ở Praha trong tháng 9 này
download (8).jfif
Praha sẽ mang đến hàng loạt sự kiện miễn phí trong tháng 9 năm nay, từ ngày hội hàng không, các lễ hội khoa học cho tới dịp hiếm có để công chúng chiêm ngưỡng Vương miện Hoàng gia Séc, cùng lễ kỷ niệm 15 năm thành lập một nhà máy bia địa phương.
5 giờ trước
Giá dầu diesel tại Séc tiến sát mốc 46,5 korun/lít: Bộ Tài chính vẫn chưa áp trần giá
download (6).jfif
Giá nhiên liệu tại Séc một lần nữa tăng mạnh và đang tiến gần mức của mùa xuân năm nay, thời điểm giá tăng vọt sau cuộc tấn công của Mỹ và Israel nhằm vào Iran. Khi đó, nhà nước đã phản ứng bằng biện pháp điều tiết giá, nhưng lần này đến nay chính phủ vẫn chưa đưa ra bước đi tương tự. Trong đợt tăng hồi tháng 2, giá dầu diesel có lúc tăng hơn 15 korun, còn giá xăng tăng khoảng 8 korun mỗi lít.
5 giờ trước
Thai Market 2026 ở Praha: Điểm hẹn văn hóa, ẩm thực và giao thương quốc tế
Sequence 19.00_17_06_05.Still002.jpg
Hôm nay, 4.9 tại không gian Písecká brána, Praha 6, Thai Market 2026 đã chính thức diễn ra sôi động, mang đến cho công chúng một không gian đậm sắc màu văn hóa Thái Lan ngay giữa lòng thủ đô Praha. Sự kiện do Đại sứ quán Thái Lan tại Cộng hòa Séc tổ chức, với sự tham dự của các cơ quan đại diện ngoại giao quốc tế tại Séc. Tamda Foods đã tham dự hội chợ với gian hàng mang các sản phẩm đặc trưng của Việt Nam và châu Á trong đó có Thái Lan.
5 giờ trước
Cảnh sát triển khai lực lượng tại bệnh viện tâm thần ở Dobřany: Có tin báo đặt bom
download (5).jfif
Cảnh sát Séc đang triển khai lực lượng tại tòa nhà của Bệnh viện Tâm thần ở Dobřany do nhận được tin báo nặc danh về việc cài bom. Hiện các biện pháp an ninh đang được tiến hành tại hiện trường.
6 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil