Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
07/03/2020 09:19Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.
Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.
Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà
Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:
- Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
- Bút chì
- Thước kẻ
Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.
Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.
Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy.
Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.
Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.
Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.
Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ
Bảng quy đổi size giày cho Nam
| Size US | Size VN | Size UK | Inches | Centimet |
| 6 | 39 | 5.5 | 9.25” | 23.5 |
| 6.5 | 39-40 | 6 | 9.5” | 24.1 |
| 7 | 40 | 6.5 | 9.625” | 24.4 |
| 7.5 | 40-41 | 7 | 9.75” | 24.8 |
| 8 | 41 | 7.5 | 9.9375” | 25.4 |
| 8.5 | 41-42 | 8 | 10.125” | 25.7 |
| 9 | 42 | 8.5 | 10.25” | 26 |
| 9.5 | 42-43 | 9 | 10.4375” | 26.7 |
| 10 | 43 | 9.5 | 10.5625” | 27 |
| 10.5 | 43-44 | 10 | 10.75” | 27.3 |
| 11 | 44 | 10.5 | 10.9375” | 27.9 |
| 11.5 | 44-45 | 11 | 11.125” | 28.3 |
| 12 | 45 | 11.5 | 11.25” | 28.6 |
| 13 | 46 | 12.5 | 11.5625” | 29.4 |
| 14 | 47 | 13.5 | 11.875” | 30.2 |
| 15 | 48 | 14.5 | 12.187” | 31 |
| 16 | 49 | 15.5 | 12.5 | 31.8 |
Bảng quy đổi size giày cho Nữ
| Size US | Size VN | Size UK | Inches | Centimet |
| 4 | 34-35 | 2 | 8.1875” | 20.8 |
| 4.5 | 35 | 2.5 | 8.375” | 21.3 |
| 5 | 35-36 | 3 | 8.5” | 21.6 |
| 5.5 | 36 | 3.5 | 8.75” | 22.2 |
| 6 | 36-37 | 4 | 8.875” | 22.5 |
| 6.5 | 37 | 4.5 | 9.0625” | 23 |
| 7 | 37-38 | 5 | 9.25” | 23.5 |
| 7.5 | 38 | 5.5 | 9.375” | 23.8 |
| 8 | 38-39 | 6 | 9.5” | 24.1 |
| 8.5 | 39 | 6.5 | 9.6875” | 24.6 |
| 9 | 39-40 | 7 | 9.875” | 25.1 |
| 9.5 | 40 | 7.5 | 10” | 25.4 |
| 10 | 40-41 | 8 | 10.1875” | 25.9 |
| 10.5 | 41 | 8.5 | 10.3125” | 26.2 |
| 11 | 41-42 | 9 | 10.5” | 26.7 |
| 11.5 | 42 | 9.5 | 10.6875” | 27.1 |
| 12 | 42-43 | 10 | 10.875” | 27.6 |
Một số lưu ý khi đo size giày cho nam
Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:
- Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
- Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
- Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
- Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn.
- Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
- Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.
Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!
Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
Ắc quy ô tô hết điện, xe “chết máy”: Cách cứu xe nhanh và tránh lặp lại sự cố
Nếu bạn thấy cạo băng trên kính xe vào buổi sáng đã đủ phiền toái, thì việc phải câu bình bằng dây kích điện còn là một khởi đầu tệ hơn nhiều cho ngày mới.
02-07-2026
Những sai lầm thường gặp nhất khi xảy ra tai nạn giao thông: Không biết mình đang ở đâu, phải làm gì và giúp ra sao?
Khi trở thành người liên quan đến một vụ tai nạn giao thông, bạn có nghĩa vụ hỗ trợ ít nhất cho đến khi lực lượng cứu hộ tới hiện trường.
02-07-2026
Ở trong ô tô khi mưa lớn, gió giật, sét đánh: Tài xế cần làm gì để tránh nguy hiểm?
Đặc biệt vào mùa hè, người lái xe có thể bất ngờ gặp phải một cơn dông lớn. Điều này không nhất thiết buộc bạn phải dừng hành trình, dù với người đi mô tô, quan điểm có lẽ sẽ hoàn toàn khác. Tuy nhiên, sự thay đổi đột ngột của điều kiện thời tiết có thể trở thành mối nguy hiểm đáng kể, nhất là đối với những tài xế ít kinh nghiệm.
01-07-2026
Tê rần ở bàn chân có thể là tín hiệu cảnh báo: Không loại trừ nguy cơ tiểu đường, chuyên gia khuyến cáo không nên chủ quan
Bàn chân không chỉ giữ vai trò nâng đỡ cơ thể mà còn có thể phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe.
28-06-2026
Mùa dâu tây đến rồi: Làm sao để giữ quả luôn tươi ngon, không bị mềm?
Mùa hè đang đến gần, và cùng với đó là thời điểm nhiều loại trái cây xuất hiện trên kệ hàng và trong các khu vườn. Trong số những loại được yêu thích nhất có dâu tây. Tuy nhiên, đây là loại quả khá mềm và thường hỏng rất nhanh. Vậy nên bảo quản chúng như thế nào để giữ được lâu nhất?
26-05-2026
Dị ứng theo mùa ở Séc có thể diễn biến rất nặng: Chuyên gia chia sẻ cách ứng phó
Mùa xuân ở Séc, đặc biệt tại Praha, mang đến bối cảnh tuyệt đẹp như trong những bức ảnh Instagram, với công viên, bờ sông và rừng ven đô nở rộ gần như chỉ sau một đêm.
08-04-2026
Lí do tóc rụng nhiều hơn khi trời lạnh và các phương pháp phục hồi mái tóc từ chuyên gia Séc
Ngay khi mùa đông bắt đầu, chúng ta có thể nhận thấy lượng tóc rụng khi chải đầu tăng lên rõ rệt. Làn da đầu phải chịu nhiều áp lực, đồng thời tóc cũng rơi vào tình trạng thiếu hụt ánh nắng và vitamin. Tuy nhiên, có rất nhiều cách để củng cố sức khỏe cho mái tóc và ngăn ngừa tình trạng gãy rụng này.
11-01-2026
Một vài mẹo để xử lý vấn đề bị đóng băng trên kính xe ô tô vào mùa đông
Bất kỳ tài xế nào tại Séc cũng đều rất quen thuộc với điều này. Vào những ngày giá rét, buổi sáng bạn vội vã và rồi phải dành hàng phút dài để cạo và làm tan băng trên kính xe. Trong khi đó, bạn hoàn toàn có thể tránh được việc này một cách khá dễ dàng. Dưới đây là một vài mẹo để xử lý vấn đề đó.
08-01-2026
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
Tin nổi bật
Lời kêu gọi hỗ trợ dành cho một bệnh nhân người Việt bị ung thư não đang điều trị tại CH Séc
Cộng đồng người Việt tại CH Séc đang lan tỏa lời kêu gọi hỗ trợ cho bà Mạc Thị Dung (57 tuổi), bệnh nhân được chẩn đoán mắc u nguyên bào thần kinh đệm đa hình thái (Glioblastoma multiforme), một trong những dạng ung thư não ác tính nguy hiểm nhất hiện nay.
31 phút trước
Tin vui cho Trái đất: Sự sống có thể kéo dài thêm 1,8 tỉ năm
Một nghiên cứu mới cho thấy sự sống trên Trái đất có thể kéo dài thêm khoảng 1,8 tỉ năm - lâu hơn đáng kể so với nhiều ước tính trước đây - trước khi Mặt trời trở nên quá nóng và Trái đất mất dần các đại dương.
4 giờ trước
Thái Lan: Bé trai 11 tuổi lái xe bán tải đâm vào đoàn hành hương, 8 nhà sư thiệt mạng
Ngày 2-7, một bé trai lái chiếc xe bán tải của cha mẹ lao vào đoàn hành hương Phật giáo ở đông bắc Thái Lan, khiến 8 nhà sư thiệt mạng và 10 người khác bị thương.
4 giờ trước
8 trận & 0 bàn thắng, Cristiano Ronaldo vẫn chưa một lần ghi bàn ở vòng đấu loại trực tiếp World Cup 2026
Dù đã ghi bàn ở 6 kỳ World Cup liên tiếp và sở hữu 10 pha lập công tại ngày hội bóng đá lớn nhất hành tinh, Cristiano Ronaldo vẫn chưa một lần nổ súng ở vòng đấu loại trực tiếp.
6 giờ trước
World Cup 2026 “tàn nhẫn” và khốc liệt: HLV thứ 7 rời ghế
Ngay sau khi Ecuador thất bại 0-2 trước đồng chủ nhà Mexico ở vòng 1/16 World Cup 2026, HLV Sebastian Beccacece đã xác nhận chia tay đội bóng Nam Mỹ, trở thành nhà cầm quân thứ 7 rời ghế kể từ khi giải đấu khởi tranh.
6 giờ trước
Ứng viên vô địch World Cup thắng ngược dòng nghẹt thở, Bồ Đào Nha chờ người hùng mới thay Ronaldo
Không hẹn mà gặp, các đội tuyển lớn đều có những màn ngược dòng "hú vía" ở vòng 1/16 World Cup.
6 giờ trước
Ông Hùng Cao gặp tân Đại sứ Mỹ Jennifer Wicks trước khi bà sang Việt Nam nhận nhiệm sở
"Sau chuyến thăm Việt Nam gần đây, tôi rất vinh dự được chia sẻ những quan sát của mình với Đại sứ Hoa Kỳ Jennifer Wicks”, Quyền Bộ trưởng Hải quân Mỹ Hùng Cao nói về cuộc gặp với tân đại sứ Mỹ tại Việt Nam trước khi bà đến Hà Nội bắt đầu nhiệm kỳ.
6 giờ trước
Hạ viện Séc bàn dự luật bao bì, chất vấn trách nhiệm Bộ trưởng Phát triển vùng
Hạ viện Séc ngày 2/7 tiếp tục thảo luận dự thảo sửa đổi Luật Bao bì, trong đó đề xuất mở rộng nghĩa vụ thu hồi rác thải bao bì đối với doanh nghiệp được cấp phép. Cùng ngày, Đảng Piráti chất vấn Thủ tướng Andrej Babiš về khả năng bãi nhiệm Bộ trưởng Phát triển vùng Zuzana Mrázová, song không đạt kết quả do người đứng đầu chính phủ vắng mặt.
6 giờ trước
Những tin tức đáng chú ý tại Séc ngày 2.7: Thu giữ thuốc nổ Semtex và nhiều vũ khí trong vụ đột kích ở Praha
Mức độ hài lòng với chính phủ Séc tiếp tục giảm, trong khi phe đối lập cũng không tạo được chuyển biến rõ rệt; Bộ trưởng Quốc phòng Jaromír Zůna khẳng định Praha sẽ tiếp tục viện trợ vũ khí cho Ukraine; cảnh sát thu giữ thuốc nổ Semtex cùng nhiều súng đạn trong một vụ đột kích ở Praha; Séc đứng cuối EU về tỷ trọng điện từ năng lượng tái tạo; thủ đô Praha ra mắt bản đồ trực tuyến chỉ dẫn các điểm tránh nóng mùa hè… là những tin tức đáng chú ý tại Séc ngày 2.7.
6 giờ trước
'Đêm kinh hoàng' ở Kiev: 13 người chết, 86 người bị thương
Cuộc tấn công quy mô lớn của Nga nhằm vào thủ đô Kiev của Ukraine trong đêm 1-7 đến sáng 2-7 đã khiến ít nhất 13 người thiệt mạng và hàng chục người bị thương.
8 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
