Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất - TamdaMedia.eu - Tin tức Séc và châu Âu cập nhật hàng ngày

thứ hai, 29 tháng 6, 2026

Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất

Mẹo vặt cuộc sống

07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
Bút chì
Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy.

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size US	Size VN	Size UK	Inches	Centimet
6	39	5.5	9.25”	23.5
6.5	39-40	6	9.5”	24.1
7	40	6.5	9.625”	24.4
7.5	40-41	7	9.75”	24.8
8	41	7.5	9.9375”	25.4
8.5	41-42	8	10.125”	25.7
9	42	8.5	10.25”	26
9.5	42-43	9	10.4375”	26.7
10	43	9.5	10.5625”	27
10.5	43-44	10	10.75”	27.3
11	44	10.5	10.9375”	27.9
11.5	44-45	11	11.125”	28.3
12	45	11.5	11.25”	28.6
13	46	12.5	11.5625”	29.4
14	47	13.5	11.875”	30.2
15	48	14.5	12.187”	31
16	49	15.5	12.5	31.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size US	Size VN	Size UK	Inches	Centimet
4	34-35	2	8.1875”	20.8
4.5	35	2.5	8.375”	21.3
5	35-36	3	8.5”	21.6
5.5	36	3.5	8.75”	22.2
6	36-37	4	8.875”	22.5
6.5	37	4.5	9.0625”	23
7	37-38	5	9.25”	23.5
7.5	38	5.5	9.375”	23.8
8	38-39	6	9.5”	24.1
8.5	39	6.5	9.6875”	24.6
9	39-40	7	9.875”	25.1
9.5	40	7.5	10”	25.4
10	40-41	8	10.1875”	25.9
10.5	41	8.5	10.3125”	26.2
11	41-42	9	10.5”	26.7
11.5	42	9.5	10.6875”	27.1
12	42-43	10	10.875”	27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn.
Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:

Có thể bạn cũng thích

Tê rần ở bàn chân có thể là tín hiệu cảnh báo: Không loại trừ nguy cơ tiểu đường, chuyên gia khuyến cáo không nên chủ quan

Bàn chân không chỉ giữ vai trò nâng đỡ cơ thể mà còn có thể phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe.

28-06-2026

Mùa dâu tây đến rồi: Làm sao để giữ quả luôn tươi ngon, không bị mềm?

Mùa hè đang đến gần, và cùng với đó là thời điểm nhiều loại trái cây xuất hiện trên kệ hàng và trong các khu vườn. Trong số những loại được yêu thích nhất có dâu tây. Tuy nhiên, đây là loại quả khá mềm và thường hỏng rất nhanh. Vậy nên bảo quản chúng như thế nào để giữ được lâu nhất?

26-05-2026

Dị ứng theo mùa ở Séc có thể diễn biến rất nặng: Chuyên gia chia sẻ cách ứng phó

Mùa xuân ở Séc, đặc biệt tại Praha, mang đến bối cảnh tuyệt đẹp như trong những bức ảnh Instagram, với công viên, bờ sông và rừng ven đô nở rộ gần như chỉ sau một đêm.

08-04-2026

Lí do tóc rụng nhiều hơn khi trời lạnh và các phương pháp phục hồi mái tóc từ chuyên gia Séc

Ngay khi mùa đông bắt đầu, chúng ta có thể nhận thấy lượng tóc rụng khi chải đầu tăng lên rõ rệt. Làn da đầu phải chịu nhiều áp lực, đồng thời tóc cũng rơi vào tình trạng thiếu hụt ánh nắng và vitamin. Tuy nhiên, có rất nhiều cách để củng cố sức khỏe cho mái tóc và ngăn ngừa tình trạng gãy rụng này.

11-01-2026

Một vài mẹo để xử lý vấn đề bị đóng băng trên kính xe ô tô vào mùa đông

Bất kỳ tài xế nào tại Séc cũng đều rất quen thuộc với điều này. Vào những ngày giá rét, buổi sáng bạn vội vã và rồi phải dành hàng phút dài để cạo và làm tan băng trên kính xe. Trong khi đó, bạn hoàn toàn có thể tránh được việc này một cách khá dễ dàng. Dưới đây là một vài mẹo để xử lý vấn đề đó.

08-01-2026

Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu

Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.

09-11-2025

Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê

Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.

26-09-2025

6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc

Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.

03-09-2025

f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif

Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?

Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?

20-06-2025

Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa

Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.

10-05-2025

Tin nổi bật

Ít nhất 5 người đã thiệt mạng và một số người khác bị thương trong vụ nổ súng tại miền Bắc nước Đức, cảnh sát đã bắt giữ 2 nghi phạm

Ít nhất 5 người đã thiệt mạng và một số người khác bị thương trong vụ nổ súng xảy ra ngày thứ Hai tại trung tâm thành phố Stade, miền bắc nước Đức, gần Hamburg. Cảnh sát đã bắt giữ 2 người, trong đó có đối tượng được cho là tay súng gây án.

3 giờ trước

Nổ súng ở miền bắc nước Đức, 5 người thiệt mạng: Cảnh sát bắt giữ 1 nghi phạm

Một vụ nổ súng xảy ra tại trung tâm thành phố Stade, miền bắc nước Đức, gần Hamburg, trong ngày thứ Hai đã khiến 5 người thiệt mạng. Cảnh sát xác nhận đã bắt giữ một nghi phạm.

4 giờ trước

Hàng trăm người dân Peru nói được hứa hẹn việc làm ở Nga nhưng lại bị đưa ra tiền tuyến Ukraine

A – Nhiều công dân Peru cho biết họ được môi giới hứa hẹn công việc lương cao tại Nga như đầu bếp hoặc nhân viên bảo vệ, nhưng sau khi đến nơi lại bị đưa ra chiến trường ở Ukraine.

4 giờ trước

Tiếng súng tạm im, Bản ghi nhớ hòa bình Mỹ - Iran bắt đầu được triển khai

Ủy ban chung của Iran và Oman về eo biển Hormuz họp phiên đầu tiên, Qatar chuẩn bị giải ngân 6 tỉ USD tài sản bị đóng băng của Iran... cho thấy Bản ghi nhớ Mỹ - Iran đã bắt đầu được triển khai sau khi các bên ngừng bắn.

5 giờ trước

Chi phí học đại học tại Séc tăng cao: Gánh nặng tài chính với sinh viên ngày càng lớn, cần làm gì để được hỗ trợ?

Việc học đại học đang trở thành gánh nặng tài chính đối với nhiều người trẻ tại Cộng hòa Séc, đặc biệt là những sinh viên đến từ các địa phương nhỏ, không có điều kiện sinh hoạt ổn định tại các thành phố lớn.

6 giờ trước

Tuyến metro C của Praha sẽ tạm ngừng hoạt động từ thứ Bảy ngày 4/7 đến thứ Sáu ngày 10/7

Tuyến metro C của Praha sẽ tạm ngừng hoạt động từ thứ Bảy ngày 4/7 đến thứ Sáu ngày 10/7 trên đoạn từ Nádraží Holešovice đến Pražské povstání.

6 giờ trước

Báo động tại Brno: Cháy tại nhà dưỡng lão, hàng chục lính cứu hỏa được điều động

Lực lượng cứu hỏa tại Brno đang xử lý một vụ cháy xảy ra tại trạm phân phối điện trong một nhà dưỡng lão trên phố Kociánka.

6 giờ trước

Tuổi nghỉ hưu với một bộ phận người Séc chỉ là con số trên giấy, giới chính trị kêu gọi nhìn rộng hơn

Cuộc tranh luận về lương hưu tại Cộng hòa Séc lâu nay chủ yếu xoay quanh một con số: độ tuổi được hưởng lương hưu. Tuy nhiên, theo các chính trị gia, điều nhà nước cần tập trung lúc này là nhóm người chủ động tìm đến cơ quan việc làm trước khi đủ điều kiện nghỉ hưu.

6 giờ trước

Cơn giông rất mạnh đang tiến vào Séc, cảnh báo mưa xối xả và mưa đá

Những cơn giông rất mạnh đang hướng vào Cộng hòa Séc, trong đó khu vực chịu tác động rõ rệt nhất được dự báo là vùng Bohemia. Cơ quan khí tượng cảnh báo nguy cơ gió giật lên tới 90 km/h, mưa lớn cục bộ gây ngập lụt và khả năng xuất hiện mưa đá kích thước lớn.

7 giờ trước

Sau động đất ở Venezuela: Người cứu nạn, kẻ cướp bóc giữa đống đổ nát

Chỉ ít giờ sau khi trận động đất kép tàn phá bang ven biển La Guaira của Venezuela hôm 24-6, tình trạng cướp bóc đã bùng phát tại nhiều khu vực bị ảnh hưởng nặng nề.

8 giờ trước

Hotline:

Email:

Liên hệ quảng cáo:

® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này