Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
dd8614c1d29bb8231faebfe68a5bdcea.jpg
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
d93629e7-b419-4d19-92d9-05e7e4d4c0ae.jpg
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
getty-images-goxen.webp
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
2.png
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
25-02-2025
Tin nổi bật
Người Séc đổ xô sang Ba Lan mua sắm Noel vì giá rẻ hơn đáng kể
Ảnh màn hình 2025-12-14 lúc 08.26.30.png
Giáng sinh đang đến gần và người dân đã bắt đầu ráo riết sắm sửa cây thông, đồ trang trí và đèn nháy. Phóng viên của đài truyền hình Nova đã thực hiện khảo sát thực tế tại các siêu thị ở Cộng hòa Séc và Ba Lan để so sánh xem nơi nào có giá cả phải chăng hơn cho các khoản chi tiêu mùa lễ.
5 giờ trước
Chính thức áp dụng lịch tàu 2025/2026 tại Séc kể từ 14.12.2025: Hành khách chú ý những thay đổi quan trọng
560cd959-bb8b-4c88-8d14-ada9f09a6ab2.jpeg
Kể từ Chủ nhật (14/12/2025), hành khách đi tàu ở Cộng hòa Séc sẽ trải nghiệm một loạt thay đổi do lịch trình mới chính thức có hiệu lực. Lịch tàu mới điều chỉnh giờ khởi hành, bổ sung các chuyến mới và mở rộng kết nối quốc tế.
5 giờ trước
Chính quyền Ralsko “bắt tay” với ČEZ xây tua-bin gió khổng lồ, cư dân không được hỏi ý kiến
vetrny-park-ralsko-ralsko-nahlov-cez.jpeg
Tập đoàn nửa quốc doanh ČEZ, thông qua công ty con ČEZ PV & Wind, trong nhiều tháng qua đã lên kế hoạch xây dựng 16 tua-bin gió khổng lồ trên địa bàn Ralsko – khu vực từng thuộc quân sự cũ. Đây sẽ là những nhà máy điện gió lớn nhất từng được xây dựng tại Cộng hòa Séc.
5 giờ trước
Áo gia hạn kiểm soát biên giới với 4 nước láng giềng
Ảnh màn hình 2025-12-14 lúc 08.02.54.png
Bộ trưởng Nội vụ Áo vừa thông báo gia hạn thêm 6 tháng việc kiểm soát biên giới với Cộng hòa Séc, Slovakia, Hungary và Slovenia.
5 giờ trước
Số người thiệt mạng do lũ lụt tại Indonesia vượt 1.000, hàng trăm người vẫn mất tích
indo2-35685022756427598860515-65892158252878930059811.webp
Tính đến ngày 13/12, số người tử vong do lũ lụt và sạt lở trong đợt thiên tai kéo dài gần 2 tuần qua tại Indonesia đã vượt 1.000 người.
5 giờ trước
Tỷ phú Křetínský mua lại AAA Auto và Mototechna
67126e91-02ee-40eb-8ab3-c31632704a9d.jfif
Chuỗi bazar xe cũ nổi tiếng AAA Auto đã có chủ sở hữu mới. Tỷ phú người Séc Daniel Křetínský thông qua công ty EP Equity Investment (EPEI) của ông đã mua lại chuỗi này. Các điểm bán xe AAA Auto, cũng như các cửa hàng Mototechna mà EPEI đồng thời mua lại, dự kiến sẽ tiếp tục hoạt động như trước đây.
6 giờ trước
Hřensko sẽ dỡ bỏ các quầy hàng trên khu vực công
0b859c0e-4e1a-4bcc-a0d1-256f4e82822b.jpg
Hřensko một địa điểm du lịch nổi tiếng của Séc sắp có sự thay đổi. Các quầy hàng trên phố tại ngôi làng được ví như một khu chợ này sẽ được dỡ bỏ. Người dân cho rằng, có quá nhiều quầy hàng đến mức không thể nhận ra diện mạo thật sự của ngôi làng. Trong quá khứ, ngay cả lực lượng hải quan cũng từng gặp khó khăn khi cố gắng tịch thu hàng hóa bất hợp pháp tại đây. Họ luôn chỉ thành công trong một thời gian ngắn.
6 giờ trước
Hàng loạt dịch vụ tại Séc sẽ tăng giá từ năm tới
33c85b0a-0ffc-4d02-bf73-98bc4bab8286.jpg
Vào năm tới, người dân tại Séc sẽ phải đối mặt với việc tăng giá của hàng loạt dịch vụ, sản phẩm và các loại phí. Ví dụ, giá vé giao thông công cộng ở một số nơi có thể tăng tới một phần tư. Giá nước uống, dịch vụ bưu chính và tem xa lộ cũng sẽ tăng.
6 giờ trước
Tổng thống Pavel ủng hộ việc thu thập dữ liệu hành chính của quân đội
d7394cd08ae6edf1205b10f50b898c0a.jpg
Tổng thống Petr Pavel ủng hộ việc áp dụng hình thức đăng ký và thu thập dữ liệu hành chính vào quân đội. Theo ông, biện pháp này sẽ giúp có cái nhìn tổng quan về việc có thể huy động những ai và vào những vị trí nào trong trường hợp xảy ra tổng động viên.
6 giờ trước
Ông Fiala: Ukraine đã nhận được 1,8 triệu viên đạn thông qua sáng kiến của Séc
e304.jpeg
Theo thông tin được Thủ tướng sắp mãn nhiệm Petr Fiala đăng tải trên mạng xã hội, trong năm nay, Ukraine đã nhận được 1,8 triệu viên đạn cỡ lớn thông qua sáng kiến đạn dược của Cộng hòa Séc, qua đó mục tiêu đặt ra cho năm nay đã được hoàn thành.
6 giờ trước
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil