Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
images.jfif
Hỏa hoạn do xe đạp điện, xe scooter điện ở Séc tăng hơn 14 lần trong 5 năm: Lính cứu hỏa cảnh báo không sạc pin qua đêm
Số vụ cháy liên quan đến xe đạp điện và xe scooter điện tại CH Séc đang tăng mạnh cùng với sự bùng nổ của phương tiện chạy pin.
30-07-2026
3f293153-06cc-4ac7-b208-609c0140c90f.jfif
Nhiều điểm nghỉ hè tại các quốc gia châu Âu siết luật, du khách có thể bị phạt tới hàng chục nghìn Euro nếu vi phạm
Một kỳ nghỉ bên bờ biển tại châu Âu có thể trở nên tốn kém ngoài dự kiến nếu du khách không nắm rõ quy định địa phương.
26-07-2026
d21ed8fb-482f-408d-a00c-b64bf3ecc796.webp
Lái xe đi nghỉ ở châu Âu phải đặc biệt lưu ý biển báo mới: Vi phạm tại Tây Ban Nha có thể bị phạt nặng
Mùa du lịch hè đang bước vào cao điểm, kéo theo làn sóng người dân lái xe ra nước ngoài nghỉ dưỡng, đặc biệt tới Italy và Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cùng với ùn tắc kéo dài cả ban đêm trên các tuyến đường tới bờ biển, tài xế còn phải đối mặt với một rủi ro khác: những biển báo giao thông đặc thù ở nước ngoài mà chỉ cần không hiểu rõ cũng có thể bị phạt rất nặng.
19-07-2026
3120b0ae-aec2-4671-9326-c2af081a4887.webp
Gặp mưa bão lớn khi đang lái xe tại Séc: 10 nguyên tắc tài xế cần nhớ để tránh tai nạn
Mùa hè là thời điểm dông mạnh kèm mưa lớn, mưa đá và gió giật có thể ập đến bất ngờ với người đi đường ở Cộng hòa Séc hay trong các chuyến du lịch nước ngoài.
17-07-2026
Screenshot 2026-07-15 111520.png
Ác mộng của tài xế ở Séc: 100.000 xe không có bảo hiểm bắt buộc, gặp tai nạn phải làm gì?
Tai nạn giao thông vốn đã rắc rối, nhưng tình huống còn tệ hơn nhiều nếu xe gây tai nạn không có bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc. Hiện trên đường phố CH Séc vẫn có khoảng 100.000 phương tiện không được bảo hiểm. Vậy ai sẽ bồi thường nếu xảy ra va chạm, và nạn nhân cần xử lý ra sao?
16-07-2026
5ce0006a-b4c9-4c2e-9901-7a626ffee7d6.webp
Lái ô tô từ Séc ra nước ngoài: Những điều cần biết để tránh sự cố và tốn kém
Đi ô tô sang nước ngoài, dù là ra biển hay xuyên châu Âu, mang lại cảm giác tự do nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. T
14-07-2026
my-clinic-wvvyo.webp
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
IYgP8.webp
Ắc quy ô tô hết điện, xe “chết máy”: Cách cứu xe nhanh và tránh lặp lại sự cố
Nếu bạn thấy cạo băng trên kính xe vào buổi sáng đã đủ phiền toái, thì việc phải câu bình bằng dây kích điện còn là một khởi đầu tệ hơn nhiều cho ngày mới.
02-07-2026
rekonstrukce-zasahu.webp
Những sai lầm thường gặp nhất khi xảy ra tai nạn giao thông: Không biết mình đang ở đâu, phải làm gì và giúp ra sao?
Khi trở thành người liên quan đến một vụ tai nạn giao thông, bạn có nghĩa vụ hỗ trợ ít nhất cho đến khi lực lượng cứu hộ tới hiện trường.
02-07-2026
shutterstock-221634160.webp
Ở trong ô tô khi mưa lớn, gió giật, sét đánh: Tài xế cần làm gì để tránh nguy hiểm?
Đặc biệt vào mùa hè, người lái xe có thể bất ngờ gặp phải một cơn dông lớn. Điều này không nhất thiết buộc bạn phải dừng hành trình, dù với người đi mô tô, quan điểm có lẽ sẽ hoàn toàn khác. Tuy nhiên, sự thay đổi đột ngột của điều kiện thời tiết có thể trở thành mối nguy hiểm đáng kể, nhất là đối với những tài xế ít kinh nghiệm.
01-07-2026
Tin nổi bật
Đoàn diễu hành Prague Pride sẽ hạn chế giao thông tại trung tâm Praha vào cuối tuần này
download (27).jfif
Vào thứ Bảy tuần này, một đoàn diễu hành sẽ đi từ Quảng trường Václav (Václavské náměstí), qua Quảng trường Phố Cổ (Staroměstské náměstí) đến đảo Štvanice. Sự kiện này sẽ khiến giao thông ô tô và giao thông công cộng trong toàn bộ khu vực bị hạn chế một phần trong hơn ba giờ. Các biện pháp hạn chế sẽ bắt đầu từ 12 giờ trưa và cũng ảnh hưởng đến một phần tuyến đường chính (magistrála) quanh cầu Hlávkův most. Cảnh sát và lực lượng cứu hộ sẽ ở trong tình trạng sẵn sàng.
2 giờ trước
Houthi tấn công tên lửa và UAV, ít nhất 58 binh sĩ Yemen thiệt mạng
363d5085245t12000l1-it-nhat-58-binh8.webp
Cục diện an ninh tại Yemen vừa ghi nhận bước leo thang nguy hiểm nhất trong 4 năm qua, sau khi lực lượng Houthi tiến hành các cuộc tấn công bằng tên lửa và máy bay không người lái (UAV) vào ngày 6/8, khiến ít nhất 58 binh sĩ Yemen thiệt mạng và hàng chục người khác bị thương.
3 giờ trước
Séc vừa hạ nhiệt, đợt nắng nóng cực đoan mới sẽ quay trở lại vào tuần tới
download.jfif
Mặc dù đợt nắng nóng cực đoan ở Cộng hòa Séc vừa mới kết thúc, một đợt thời tiết nóng khác có thể quay trở lại rất sớm. Các nhà khí tượng học cảnh báo sơ bộ rằng, ngay từ Chủ nhật, nhiệt độ trên phần lớn lãnh thổ nước này sẽ lại tăng vượt mức 30°C. Ngoài ra, các mô hình dự báo cho thấy đợt nóng có thể kéo dài trong phần lớn tuần tới.
4 giờ trước
TỔNG QUAN: Người nghỉ hưu vẫn đi làm có thể được nhận thêm tới hàng nghìn korun mỗi tháng. Cách đăng ký để được giảm mức đóng bảo hiểm xã hội
download (26).jfif
Chính phủ Séc dự định từ năm 2028 sẽ tăng lương hưu cho những người nghỉ hưu vẫn tiếp tục làm việc, tương ứng với mỗi năm họ làm thêm. Hiện tại, những người này đã có thể được giảm mức đóng bảo hiểm xã hội, nhờ đó mỗi tháng tiết kiệm được tới hàng nghìn korun tùy theo mức lương. Tuy nhiên, họ phải tự nộp đơn để được hưởng ưu đãi này.
5 giờ trước
Bi kịch tại Jaroměř: Một người tử vong do đuối nước trên sông Labe
jaro1.jpg
Tối thứ Năm, toàn bộ lực lượng trong hệ thống cứu hộ tích hợp đã được huy động tới khu vực Jaroměř-Josefov sau khi một người nhảy xuống sông Labe. Nạn nhân được lực lượng cứu hộ đưa lên bờ sau hàng chục phút, tuy nhiên các bác sĩ không thể cứu sống.
5 giờ trước
Vừa về nước, cựu đại sứ Ukraine tại Mỹ đã bị cơ quan chống tham nhũng cáo buộc 'làm giàu bất chính'
afp2024062534z366nv1highresluxembourgeuukrainediplomacyconflict-1786032644349715674916.webp
Vừa về nước, bà Olga Stefanishyna, người vừa bị bãi nhiệm đại sứ Ukraine tại Mỹ, đã phải đóng tiền bảo lãnh để được tại ngoại trước cáo buộc tham nhũng.
5 giờ trước
Xả súng trường học khiến 7 người chết ở Thái Lan, nghi phạm là học sinh lớp 9
thai-lan-17860761322201544972591.webp
Ngày 7-8, một vụ xả súng khiến nhiều người chết đã xảy ra tại tỉnh Nonthaburi, phía bắc thủ đô Bangkok của Thái Lan.
5 giờ trước
Chiến dịch Kobra 26 là gì? Cảnh sát Plzeň (Séc) mở 8 đợt kiểm tra quy mô lớn nhắm vào người lao động nước ngoài
4696ede696e5e1d11270040c0cf885b3.webp
Trong tháng 7, lực lượng Cảnh sát Ngoại kiều tại vùng Plzeň (Séc) đã triển khai tổng cộng 8 đợt kiểm tra quy mô lớn, trong đó 4 đợt thuộc chiến dịch toàn quốc Kobra 26 nhằm phát hiện tình trạng sử dụng lao động nước ngoài trái phép. Hoạt động kiểm tra cũng được mở rộng tới trung tâm thương mại, khu nghỉ dưỡng, cơ sở lưu trú và các tuyến tàu hỏa để ngăn chặn di cư quá cảnh trái phép.
5 giờ trước
Séc: Chậm chuyến bay khi đi du lịch - Trách nhiệm thuộc về hãng hàng không hay công ty lữ hành?
download (24).jfif
Các chuyến bay bị chậm hiếm khi là điều dễ chịu. Tuy nhiên, nếu tình huống này xảy ra trong kỳ nghỉ, trách nhiệm chính đối với hành khách thuộc về các hãng hàng không chứ không phải các công ty du lịch (CK). Đại diện của ba công ty du lịch lớn nhất Cộng hòa Séc đã cho biết điều này. Quy định này áp dụng cả với việc cung cấp đồ ăn, thức uống và việc bố trí chỗ ở thay thế trong trường hợp chuyến bay bị hoãn kéo dài đáng kể.
7 giờ trước
Các nghị sĩ liên minh cầm quyền dự kiến chỉnh sửa dự luật nới lỏng quy định về xung đột lợi ích
poslanec.jpg
Sau khi Chính phủ đưa ra một số ý kiến băn khoăn, các nghị sĩ thuộc liên minh cầm quyền tại Séc cho biết sẽ điều chỉnh dự luật sửa đổi theo hướng nới lỏng các quy định về xung đột lợi ích. Dự kiến, Hạ viện sẽ bắt đầu thảo luận nội dung này sau kỳ nghỉ hè. Tuy nhiên, phe đối lập phản đối việc nới lỏng các quy định liên quan đến tiếp cận trợ cấp và đấu thầu công, đồng thời chỉ trích gay gắt dự luật vì cho rằng văn bản này phục vụ lợi ích của Thủ tướng Andrej Babiš (ANO).
7 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil