Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
dd8614c1d29bb8231faebfe68a5bdcea.jpg
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
d93629e7-b419-4d19-92d9-05e7e4d4c0ae.jpg
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
getty-images-goxen.webp
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
2.png
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
25-02-2025
Tin nổi bật
Séc: Bắt đầu áp dụng các quy định nghiêm ngặt hơn về bán thuốc lá điện tử - các loại hương vị bị cấm từ đầu tháng 12
SKR4fda0526f5_profimedia_0799491854.jpg
Từ ngày 1 tháng 12, tại Cộng hòa Séc đã bắt đầu có hiệu lực các quy định nghiêm ngặt hơn về việc bán thuốc lá điện tử. Các hương vị giống kẹo, kẹo cao su hoặc đồ ngọt hiện bị cấm. Các cửa hàng có 7 tháng để bán hết hàng tồn kho. Theo khảo sát của Viện Y tế Nhà nước Séc, năm ngoái gần 14% dân số đã sử dụng thuốc lá điện tử, và trong vòng 5 năm, tỷ lệ này gần như đã tăng gấp 3 lần.
21 phút trước
Người Séc nằm trong số những người tiết kiệm nhất châu Âu, nhưng vẫn còn do dự trong việc đầu tư
penize4_24.jpg
Theo các số liệu thống kê mới nhất của Eurostat, Cộng hòa Séc đứng thứ hai trong số các quốc gia tiết kiệm nhiều nhất ở châu Âu, chỉ sau Đức. Tuy nhiên, khả năng tiết kiệm mạnh mẽ này vẫn chưa phản ánh rõ rệt vào việc đầu tư vào thị trường tài chính. Khảo sát của Cục Thống kê Séc (ČSÚ) cho thấy chỉ có 13,5% hộ gia đình Séc đầu tư vào cổ phiếu và quỹ đầu tư.
23 phút trước
Tàu và xe buýt đi chợ Giáng sinh từ Séc đến các nước láng giềng nhanh chóng "cháy vé" dù giá tăng
download (3).jfif
Người dân tại Séc nếu có kế hoạch đi bằng tàu hoặc xe buýt đến các chợ Giáng Sinh nổi tiếng ở nước ngoài trong năm nay, chẳng hạn như Dresden, Vienna hay Wrocław, không nên chần chừ mua vé. Một số chuyến đã hết vé, và vé rẻ chỉ vài trăm korun giờ đây rất khó tìm.
24 phút trước
Tại sao nhiều người Séc lại chuyển đến sống tại Zittau - biên giới Đức và Séc
download (2).jfif
Thị trấn nhỏ Zittau nằm trên biên giới Séc – Đức cung cấp nhà ở giá rẻ hơn, cơ hội làm việc xuyên biên giới, và thân thiện với người nói tiếng Séc.
26 phút trước
Khủng hoảng nhà ở Praha: Lương 60.000 Korun vẫn không đủ mua căn hộ cơ bản
download (1).jfif
Để mua được một căn hộ mới có ba phòng trung bình ở Praha, người dân phải tiết kiệm trong 14,8 năm. Theo phân tích của công ty phát triển bất động sản Central Group, không một thủ đô nào khác của Trung Âu phải mất thời gian lâu hơn. Năm tới, việc sở hữu nhà sẽ còn khó khăn hơn đối với người mua do giá cả tiếp tục tăng, đồng thời nguồn cung hạn chế do xây dựng bị giới hạn cũng có thể gây áp lực lên giá.
28 phút trước
Tin tức thế giới 4-12: Ông Trump nói ông Putin muốn chấm dứt cuộc chiến; Tiêm kích F-16 rơi ở Mỹ
2025-12-03t220247z1331412062rc289iady3lhrtrmadp3usa-trump-17648011727751802275272.jpg.webp
Ông Trump bình luận sau cuộc đàm phán Mỹ - Nga ở Điện Kremlin; Thị trưởng New York dọa bắt Thủ tướng Israel Netanyahu theo lệnh ICC; Tiêm kích F-16 rơi ở California... là một số tin tức thế giới đáng chú ý sáng 4-12.
29 phút trước
Reuters: Nghị sĩ Mỹ gấp rút hành động vì sợ ông Trump ra lệnh tấn công Venezuela
2025-12-02t204541z1467835700rc2i8ia61ct8rtrmadp3usa-congress-17648056337811668793785.jpg.webp
Các nghị sĩ Mỹ đang muốn tổ chức cuộc bỏ phiếu về quyền hạn chiến tranh, sau khi ông Trump bắn tín hiệu sẽ sớm tấn công Venezuela.
33 phút trước
Máy bay chở 425 người từ Nga tới Thái Lan hạ cánh khẩn cấp vì cháy động cơ
may-bay-1764799614302843358666.jpg.webp
Một chiếc máy bay Boeing 777 đang trên hành trình từ thủ đô Matxcơva của Nga đến Phuket (Thái Lan) đã phải quay trở lại sân bay Domodedovo vì bị cháy động cơ.
35 phút trước
Bộ trưởng Tài chính Mỹ phát biểu gây chú ý: 'Mỹ là đồng minh của Trung Quốc'
afp202512032249743401v3midresbusinessandgovernmentleadersspeakatnewyorktim-17648104651671945138663.jpg.webp
Phát biểu của Bộ trưởng Tài chính Mỹ Scott Bessent đang gây nhiều sự chú ý, sau khi Tổng thống Trump ký ban hành đạo luật mới nhằm tăng cường quan hệ Mỹ - Đài Loan.
38 phút trước
Mỹ siết rà soát visa H-1B, kiểm tra lý lịch và hành vi 'hạn chế tự do ngôn luận'
screenshot-2025-12-04-100624-17648175948511128940364.png
Ngày 3-12, chính quyền Tổng thống Mỹ Donald Trump thông báo tăng cường rà soát đối với những người nộp đơn xin visa H-1B, nhấn mạnh bất kỳ ai có liên quan đến “kiểm duyệt” tự do ngôn luận đều có thể bị từ chối cấp visa.
42 phút trước
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil