Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
dd8614c1d29bb8231faebfe68a5bdcea.jpg
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
d93629e7-b419-4d19-92d9-05e7e4d4c0ae.jpg
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
getty-images-goxen.webp
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
2.png
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
25-02-2025
Tin nổi bật
Cảnh sát phát hiện 80 triệu korun tại nhà riêng, giám đốc Cục Đường sắt Séc bị đề nghị bãi nhiệm
92919e5d-0885-42f9-a5ab-95d8b1203d6b.jpg
Ngày 29/11/2025 – Ông Jiří Svoboda, Tổng giám đốc hiện tại của Cục Đường sắt Séc (Správa železnic), đang đứng trước nguy cơ bị bãi nhiệm sau khi cảnh sát phát hiện số tiền mặt lên đến 80 triệu korun (khoảng 3,3 triệu USD) tại nhà riêng của ông trong quá trình điều tra một loạt các hợp đồng công liên quan đến đơn vị này.
một giờ trước
Lễ thắp sáng cây thông Noel tại Quảng trường Phố cổ Praha
bxx.jpg
Vào chiều thứ Bảy, ngày 29/11, tại Quảng trường Staroměstské (Phố cổ) ở trung tâm thủ đô Praha đã diễn ra lễ thắp sáng truyền thống cây thông Noel – đánh dấu khởi đầu mùa Giáng sinh tại thành phố. Cây thông năm nay là một cây vân sam cao lớn được đốn hạ từ khu vực Děčínsko và sẽ được đặt tại đây cho đến ngày 6 tháng 1 năm sau.
2 giờ trước
Vụ bắt cóc kịch tính tại Praha: Nạn nhân bị ép lên xe, nhóm bắt cóc đòi 200.000 korun và dọa chặt ngón tay
7cd4844266bc0ae60f900f4753e41078.jpg
Cảnh sát hình sự Praha đang điều tra một vụ bắt cóc, tống tiền và đe dọa nghiêm trọng xảy ra vào tối thứ Năm (27/11) tại khu vực Kobylisy, Praha.
2 giờ trước
Người mua nhà tại Séc ngày càng ưu tiên đầu tư bền vững
kladno.jpeg
Những lo ngại về khả năng tăng giá năng lượng và mong muốn tiết kiệm đã khiến người mua căn hộ tại Séc quan tâm đến những công nghệ mà chỉ vài năm trước họ gần như không để ý, như căn hộ có lắp đặt năng lượng mặt trời, cửa kính ba lớp hay không, cũng như cách thức sưởi ấm.
3 giờ trước
Phần giá năng lượng do nhà nước quy định sẽ tăng lên từ năm tới
JB863e65_03x_profimedia_0147077496.jpg
Vào năm tới, các hộ gia đình tại Séc sẽ phải trả thêm hàng chục korun cho phần giá năng lượng do nhà nước quy định. Theo đó, phần giá điện do nhà nước quy định cho các hộ gia đình dự kiến tăng trung bình 1,1% so với năm nay, còn giá khí đốt tăng 4,7%.
3 giờ trước
Công an cảnh báo khẩn cấp về “Tài liệu 88 trang” độc hại có liên quan đến Nguyễn Xuân Đạt
cong-an-1629-1764412341123470591600.jpg
Theo Công an xã Tiên Hưng, hiện nay, một số tài liệu có nội dung kích động, hướng dẫn bạo lực, giết người đang phát tán trên mạng xã hội.
6 giờ trước
Công an Lạng Sơn xác minh nhân thân Nguyễn Xuân Đạt, người biệt tích 10 năm ở Hưng Yên
cong-an-xac-minh-nhan-than-nguyen-xuan-dat-nguoi-biet-tich-nhieu-nam-o-hung-yen-1007.jpg
Theo Công an xã Tiên Hưng, công dân tên là Nguyễn Xuân Đạt (SN 1989, trú tại thôn Hoàng Trung 2) vắng mặt tại địa phương từ nhiều năm nay.
7 giờ trước
Tổng thống Pavel bắt đầu gặp tham vấn những ứng cử viên bộ trưởng đầu tiên
1f48f7ce-9ec5-4b25-86e0-41cec5ed6f43.jpg
Tổng thống Petr Pavel đã bắt đầu các cuộc tham vấn với những ứng viên cho chức vụ bộ trưởng. Vào thứ Sáu, những người được đề cử bởi phong trào ANO đã được mời đến Lâu đài Praha.
8 giờ trước
Chợ Giáng sinh bắt đầu tại Quảng trường Phố Cổ và Quảng trường Václav ở Praha
1764046596_P2025112500881.jpeg
Hôm nay, chợ Giáng sinh bắt đầu tại Quảng trường Phố Cổ (Staroměstské náměstí) và Quảng trường Václav (Václavské náměstí) ở Praha. Hơn một trăm gian hàng mở cửa lúc 10:00, bày bán các sản phẩm thủ công, hàng hóa Giáng sinh và đồ ăn nhẹ. Cây thông tại Quảng trường Phố Cổ năm nay sẽ được thắp sáng với bài hát của Ewa Farna mang tên ‘Giáng sinh theo ý riêng’.
8 giờ trước
Các chuyến tàu lịch sử sẽ chạy đến Sychrov trong dịp mùa Vọng, đi qua cầu cạn cổ tích
download (1).jfif
Tại vùng Liberecký, những chuyến tàu lịch sử sẽ đưa du khách vào không khí mùa Vọng. Những chuyến tàu hơi nước dịp Thánh Nicholas sẽ chạy trên tuyến từ Liberec đến Křižany, và du khách cũng có thể đi những đoàn tàu động cơ cổ để tới chợ Giáng sinh tại lâu đài Sychrov.
12 giờ trước
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil