Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
dd8614c1d29bb8231faebfe68a5bdcea.jpg
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
d93629e7-b419-4d19-92d9-05e7e4d4c0ae.jpg
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
getty-images-goxen.webp
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
2.png
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
25-02-2025
Tin nổi bật
Thanh tra phát hiện bánh muffin bị mốc được bán tại KFC ở Jenišov, Karlovy Vary
1310724134_kfc.jpeg
Các thanh tra của Cơ quan Thanh tra Nông nghiệp và Thực phẩm Nhà nước Séc (SZPI) đã phát hiện những chiếc bánh muffin bị mốc trong một nhà hàng của chuỗi thức ăn nhanh KFC tại Jenišov, vùng Karlovarský. Trong số 7 chiếc bánh được chuẩn bị, có 4 chiếc bị phủ nấm mốc màu trắng xám, có thể nhìn thấy bằng mắt thường, phát ngôn viên SZPI Pavel Kopřiva cho biết với ČTK.
một giờ trước
Cựu đệ nhất phu nhân Hàn Quốc bị đề nghị 15 năm tù
bc0c11eb-68f6-41b8-b3f7-78094493b556-17647676159511699969356.webp
Cơ quan công tố ngày 3-12 đã đề nghị tuyên 15 năm tù đối với cựu đệ nhất phu nhân Kim Keon Hee với hàng loạt cáo buộc nghiêm trọng từ thao túng giá cổ phiếu đến nhận quà xa xỉ trái phép.
2 giờ trước
Cuộc nổi loạn ở Hnojník: Học sinh nổi dậy phản đối hiệu trưởng mới, cảnh sát phải can thiệp
008f86cd7a54fe75acd8d6c202202851.jpg
Vào thứ Ba, cuộc nổi loạn tại trường tiểu học ở Hnojník, quận Frýdek-Místek, Ostrava đã khiến cảnh sát phải can thiệp, với lý do nghiêm trọng hơn vẻ bề ngoài. Học sinh của trường bày tỏ sự không đồng tình với việc bổ nhiệm hiệu trưởng mới, và theo phản ứng trên các mạng xã hội của cộng đồng người dân Hnojník, vấn đề này chủ yếu liên quan đến phụ huynh của các em.
2 giờ trước
Chính phủ Fiala phản đối kế hoạch dừng tăng bảo hiểm cho OSVČ của liên minh mới
download.jfif
Chính phủ sắp mãn nhiệm của Thủ tướng Petr Fiala (ODS) trong phiên họp hôm thứ Tư đã thảo luận về đề xuất của liên minh chính phủ tương lai gồm ANO, SPD và Motoristé nhằm dừng việc tăng mức cơ sở tính đóng bảo hiểm tối thiểu cho những người kinh doanh cá thể.
3 giờ trước
Cảnh sát đã sơ tán một trường học ở Uherský Brod do có nguy cơ nổ
88b4ecf0-289c-4187-bc71-e8ff78a5fe92.avif
Chiều thứ Tư, cảnh sát đã sơ tán một trường tiểu học ở Uherský Brod thuộc Uherské Hradiště. Lý do là do phát hiện một chất nguy hiểm trong một trong các phòng bộ môn của trường. Theo lực lượng cứu hỏa, người dân xung quanh không bị đe dọa trực tiếp, nhưng không nên đến gần khu vực ngôi trường.
3 giờ trước
Chi phí dự dạ hội tăng cao: Váy, trang điểm, làm tóc khiến các nữ sinh "cháy ví"
ples-spgs-dil1-pt171201-27.jpg
Chi phí cho buổi dạ hội tốt nghiệp ngày càng tăng cao, có thể lên đến 500.000 korun. Riêng một nữ sinh có thể phải tiêu tốn tới 15.000 korun cho một buổi tối. Chi phí bao gồm thuê hội trường, ban nhạc, chương trình, và đặc biệt là quần áo, làm tóc, trang điểm. Việc tiết kiệm cho buổi dạ hội trong suốt quá trình học không còn là hiếm.
4 giờ trước
Người Séc chi phần lớn thu nhập cho nhà ở: Người trẻ là nhóm bị ảnh hưởng nặng nề nhất
164fb0aa0a826ecc6812b3ba1440fac0.jfif
Nhà ở giá cả phải chăng vẫn là một vấn đề nhức nhối trong xã hội Séc. Chỉ 2 trên 10 công dân cảm thấy hài lòng với tình hình trên thị trường bất động sản. Gần một nửa người Séc chi một phần lớn thu nhập của họ cho các chi phí liên quan đến nhà ở.
4 giờ trước
Những điều kiện cơ bản để được nhận trợ cấp chăm con nhỏ (rodičovský příspěvek) tại Cộng hòa Séc, bao gồm trường hợp mẹ "Dlouho ăn theo"
465798.jpg
Dưới đây là những điều kiện cơ bản để được nhận trợ cấp chăm con nhỏ (rodičovský příspěvek) tại Cộng hòa Séc.
4 giờ trước
Giám đốc Công an tỉnh Lạng Sơn nói về bị can Đoàn Văn Sáng phạm tội giết người
cong-an-lang-son-7197-4900.jpg.webp
Chiều 3-12, Công an tỉnh Lạng Sơn tổ chức Hội nghị cung cấp thông tin về kết quả điều tra vụ án giết người xảy ra tại xã Hữu Lũng, tỉnh Lạng Sơn.
6 giờ trước
Ngộ độc khí CO tại Příbram, 5 người phải nhập viện
download (3).jfif
Vào thứ Tư, năm người, trong đó có bốn trẻ em, đã phải nhập viện sau khi hít phải khí carbon monoxide (CO) tại Příbram. Tại tòa nhà chung cư, lính cứu hỏa đo được nồng độ cao nhất của loại khí độc này, phát sinh do quá trình đốt cháy không hoàn toàn trong phòng nồi hơi (kotelna). Tổng cộng, 11 người đã được sơ tán khỏi tòa nhà.
7 giờ trước
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil