Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
dd8614c1d29bb8231faebfe68a5bdcea.jpg
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
d93629e7-b419-4d19-92d9-05e7e4d4c0ae.jpg
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
getty-images-goxen.webp
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
2.png
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
25-02-2025
Tin nổi bật
Hội Hữu nghị Séc–Việt tổ chức Đại hội lần thứ 27: Thắt chặt tình đoàn kết giữa hai dân tộc
581950629_802866529410274_179924178154257584_n.jpg
Ngày 15/11/2025, Đại hội lần thứ 27 của Hội Hữu nghị Séc–Việt (Česko-vietnamská společnost – ČVS) đã được tổ chức trọng thể tại hội trường "Na Staré Sokolovně", Praha 4. Sự kiện là dịp để nhìn lại hành trình 27 năm đầy ý nghĩa của hội, đồng thời khẳng định vai trò của tổ chức trong việc xây dựng và lan tỏa tình hữu nghị Séc – Việt.
4 giờ trước
Cảnh sát Séc cảnh báo trước việc trẻ em bị dụ gửi hình ảnh nhạy cảm
dd1f9eb0-fc2d-4c45-a0bf-c10a365d9523.jfif
Cảnh sát Nam Morava đang điều tra một người đàn ông đã liên lạc với các bé trai trên mạng và lừa nạn nhân gửi video nhạy cảm. Một số bé đã gửi các video này. Vì vậy, cảnh sát cảnh báo người dân cần thận trọng trên không gian mạng.
7 giờ trước
10% dân số Séc mắc tiểu đường, số bệnh nhân liên tục tăng
ee9f4aea-8418-484c-ab2d-7ab6a0d9c8f8.jpg
Tại Séc, cứ trong 10 người thì có 1 người mắc bệnh tiểu đường, và số lượng bệnh nhân vẫn không ngừng tăng lên, thậm chí cả ở trẻ em. Trong những trường hợp nặng nhất, tiểu đường không được điều trị có thể dẫn đến mù lòa. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, việc chẩn đoán và điều trị bệnh này đã tiến bộ đáng kể trong những năm gần đây.
7 giờ trước
Thuế thuốc kê đơn 0%: Các công ty bảo hiểm được hưởng lợi?
d5258c84eb9bc318ef2ea6f71e6610a8.jpg
Chính phủ mới của Séc dự định áp dụng mức thuế giá trị gia tăng (DPH) đối với thuốc theo đơn, từ mức 12% hiện tại xuống 0%. Tuy nhiên theo các chuyên gia, biện pháp này sẽ có lợi chủ yếu là cho các công ty bảo hiểm, còn người dân không được lợi đáng kể.
7 giờ trước
Ngành giao thông vẫn thiếu 37 tỷ korun, các công trình xây dựng bị đe dọa
665e0b6e-d36e-422b-879e-f461396ee7d2.jpg
Ngành giao thông của Séc hiện đang đối mặt với sự thiếu hụt ngân sách nghiêm trọng lên tới hơn 37 tỷ korun trong Quỹ Nhà nước về cơ sở hạ tầng giao thông. Trong khi Bộ trưởng Giao thông sắp mãn nhiệm Martin Kupka coi đây là vấn đề có thể khắc phục, chính phủ mới lại cho rằng đề xuất ngân sách đã được phê duyệt không phù hợp với ngân sách nhà nước.
7 giờ trước
Seznam Zprávy: Ông Babiš đã nhận hơn 477 triệu korun từ các công ty của mình
download.jfif
Theo trang Seznam Zprávy đưa tin, chủ tịch phong trào ANO Andrej Babiš trong năm nay đã nhận hơn 477 triệu korun từ các công ty của mình, gồm Agrofert, các quỹ tín thác và những công ty khác. Sau lời kêu gọi của tổng thống Petr Pavel vào thứ Năm, ông Babiš cho biết ngay trước khi nguyên thủ quốc gia bổ nhiệm ông vào chức vụ thủ tướng, ông sẽ công bố cách thức giải quyết xung đột lợi ích của mình.
13 giờ trước
Mỹ hỗ trợ thêm nửa triệu USD cho người dân Việt Nam bị ảnh hưởng bởi thiên tai
mua-lu-bao-hue-1762220645155791645528.jpg
Mỹ đã quyết định viện trợ 500.000 USD giúp Việt Nam khắc phục hậu quả sau các cơn bão Fengshen và Kalmaegi.
13 giờ trước
Cảnh sát Praha tổ chức 2 chiến dịch nhằm vào tội phạm đường phố và tội phạm ma túy
DAVc6ec_133554_10037705.jpg
Trong các chiến dịch DOHLED và ARDEA gần đây, cảnh sát tập trung chủ yếu vào những người đang bị truy nã toàn quốc, việc tuân thủ trật tự công cộng và tội phạm ma túy tại các khu vực Nové Město, Vinohrady, Smíchov và Zličín.
13 giờ trước
70% công ty tại Séc dự định tăng lương trong năm tới, nhưng phần lớn không tăng quá 5%
download (2).jfif
Gần 70% nhà tuyển dụng tại Séc dự định tăng lương cho nhân viên trong năm tới. Trong phần lớn các trường hợp, mức tăng sẽ không vượt quá 5%, nhưng cứ 4 công ty thì có 1 công ty muốn tăng lương trong khoảng 5–10%. Những nhân viên của các công ty vừa và lớn có khả năng được tăng lương cao nhất. Đây là kết quả từ khảo sát của Phòng Thương mại Séc được công bố vào thứ Sáu.
16 giờ trước
Mùa Vọng ở Nam Séc: Budějovice sẽ được trang trí bằng bức tượng Lọ Lem, ở Český Krumlov sẽ có cuộc diễu hành thiên thần
download (1).jfif
Mùa Vọng đang đến gần và các thành phố ở Nam Séc đã bắt đầu chuẩn bị cho mùa lễ này. Ngày 18/11, mùa Vọng sẽ bắt đầu diễn ra tại Quảng trường Přemysl Otakar II ở České Budějovice. Tại các gian hàng, mọi người có thể thưởng thức hàng chục loại rượu vang nóng và mua sắm các món đồ trang trí Giáng sinh cũng như quà tặng. Trên sân khấu mùa Vọng sẽ có nhiều nghệ sĩ biểu diễn, chẳng hạn như Bára Basiková, Leona Machálková và Felix Slováček.
16 giờ trước
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil