Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
dd8614c1d29bb8231faebfe68a5bdcea.jpg
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
d93629e7-b419-4d19-92d9-05e7e4d4c0ae.jpg
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
getty-images-goxen.webp
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
2.png
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
25-02-2025
Tin nổi bật
Điện Kremlin bình luận về khả năng ngừng bắn dịp Giáng sinh
2025-06-23t135514z76618851rc2c8faegkxmrtrmadp3russia-mali-17507565807581716262933.webp
Người phát ngôn Điện Kremlin khẳng định Matxcơva khó tham gia lệnh ngừng bắn Giáng sinh được đề xuất nếu Ukraine tiếp tục chỉ tập trung vào các giải pháp ngắn hạn.
2 giờ trước
Phòng tránh bắt cóc trẻ em: Phụ huynh nên trang bị công nghệ nào để con an toàn?
7LSM47Y_shutterstock_121428757.jpg
Vụ việc một trẻ em bị bắt cóc gần đây tại vùng Zlínský đã khiến các bậc phụ huynh lo lắng. Để bảo vệ trẻ em khỏi bị bắt cóc, phụ huynh có thể tận dụng công nghệ mới nhất như đồng hồ thông minh có GPS hoặc các ứng dụng di động theo dõi.
4 giờ trước
Giáng Sinh: Mùa lễ hội đẩy cao rủi ro nghiện rượu vì cô đơn và căng thẳng
6080db8e-3ceb-4e17-b97f-28ee0271f8bf.jfif
Các chuyên gia nhận định Giáng sinh là thời điểm rủi ro cao nhất đối với người đang vật lộn với chứng nghiện, do việc sử dụng rượu bia và thuốc men gia tăng. Nhiều người dùng chúng để giảm căng thẳng, xua tan cô đơn, bên cạnh việc nhâm nhi trong dịp lễ. Theo một khảo sát, 60% người Séc từng có trải nghiệm với các chứng nghiện.
4 giờ trước
Innogy sẽ giảm giá khí đốt cho 300 nghìn khách hàng từ tháng 2/2026
download (3).jfif
Công ty năng lượng Innogy sẽ giảm giá khí đốt cho khoảng 300 nghìn khách hàng có hợp đồng không xác định thời hạn từ tháng Hai năm sau. So với hiện tại, giá cung cấp sẽ giảm 15%, tức khoảng 280 korun mỗi megawatt giờ (MWh). Các nhà cung cấp năng lượng khác cũng đang lần lượt giảm giá.
4 giờ trước
Cảnh sát công bố thông tin mới về vụ bắt cóc cậu bé ở Zlínský: Nghi phạm đã cố gắng sát hại nạn nhân
6d9407b1-49ed-48bb-be2f-09355f9e9773.jpg
Cảnh sát vùng Zlínský thông báo tiến triển lớn trong vụ bắt cóc cậu bé vị thành niên. Họ đã buộc tội một người đàn ông 25 tuổi về tội tước đoạt tự do và cố ý giết người. Vào thứ Ba, họ cũng đã đề nghị đưa đối tượng này vào tạm giam.
5 giờ trước
Chính phủ mới hứa hẹn giúp các hộ gia đình tiết kiệm được hàng nghìn korun mỗi tháng, từ giảm giá điện đến không tăng thuế
a328.jpeg
Giá năng lượng rẻ hơn, giảm thuế cho một số nhóm đối tượng, cùng với việc bãi bỏ phí truyền hình và phát thanh hoặc tăng mức giảm giá vé cho người cao tuổi và sinh viên. Tất cả những điều này là những gì chính phủ mới của Thủ tướng Andrej Babiš (ANO) hứa hẹn. Nhờ đó, các gia đình có thể tiết kiệm được hàng trăm đến hàng nghìn korun mỗi tháng.
5 giờ trước
Trộm 3kg đá Vltavin trị giá 1,4 triệu korun: Cảnh sát bắt giữ 2 đối tượng chỉ sau một tuần
download (2).jfif
Vào cuối năm, cảnh sát hình sự tại Český Krumlov đã nhanh chóng làm sáng tỏ vụ trộm một số lượng lớn đá vltavin.
6 giờ trước
Đề nghị truy tố Chủ tịch Quốc Cường Gia Lai Nguyễn Thị Như Loan
img0715-1765806842562853279188.webp
Bà Nguyễn Thị Như Loan, Chủ tịch Công ty Quốc Cường Gia Lai bị cáo buộc hưởng lợi, chịu trách nhiệm cá nhân hơn 297 tỉ đồng.
6 giờ trước
Hai người phụ nữ nước ngoài chuyên trộm cắp trong các cửa hàng đã bị trục xuất khỏi Séc sau khi bị bắt giữ
download (1).jfif
Hai người phụ nữ nước ngoài đã lợi dụng cảnh mua sắm nhộn nhịp trước Giáng sinh tại các cửa hàng để thực hiện các vụ móc túi, và đã bị tòa án trục xuất khỏi Cộng hòa Séc. Các đối tượng này hoạt động chủ yếu ở vùng Ústecký, nhưng cũng thường xuyên đi sang các thành phố khác của Séc. Cảnh sát đã bắt giữ họ vào thứ Năm tuần trước tại bến xe buýt Florenc ở Praha.
6 giờ trước
Hải quan Séc thu giữ hàng trăm sản phẩm nghi hàng giả trị giá gần 7 triệu korun ở Pardubice
2025-12-15-95820251211_100617.jpg
Tại một cơ sở ở Pardubice, hải quan đã phát hiện một kho hàng lớn nghi ngờ vi phạm quyền sở hữu trí tuệ. Các thủ tục tiếp theo ngay lập tức được thực hiện, dẫn đến việc tịch thu tổng cộng 239 món hàng và 213 đôi giày.
9 giờ trước
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil