Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
planovani-prazdniny.webp
Lịch nghỉ và các mốc quan trọng của năm học 2026/2027 tại Séc
Kỳ nghỉ hè dài sắp khép lại, nhưng phụ huynh và học sinh tại Séc đã có thể bắt đầu lên kế hoạch cho năm học mới với hàng loạt mốc thời gian quan trọng, từ các kỳ nghỉ trong năm, ngày nhận học bạ, thời gian tuyển sinh đầu cấp đến kỳ thi vào trung học và kỳ thi tốt nghiệp. Dưới đây là tổng hợp chi tiết theo thông tin của Bộ Giáo dục Séc, được Novinky hệ thống lại.
28-08-2026
Screenshot 2026-08-21 110458.png
Quên ví, điện thoại hay hành lý trên tàu ở Séc? Chỉ cần báo ngay, khả năng tìm lại rất cao
Hàng nghìn hành khách đi tàu ở Séc mỗi năm bỏ quên đồ đạc, từ ví, giấy tờ, điện thoại cho tới cả động vật. Tuy nhiên, theo các hãng vận tải, việc tìm lại tài sản thất lạc không hề bất khả thi: chỉ cần liên hệ đúng nơi, đúng lúc, cơ hội nhận lại đồ là rất lớn.
21-08-2026
img9067-17862515997501723301804.jpg
Vụ cô gái sống sót 8 tiếng trên biển: Chi tiết giây phút gặp nạn và 'phép màu' giúp sống sót
Cô gái tên Trương Thị Phương bị sóng cuốn ở Mũi Nghê, Đà Nẵng, sống sót sau 8 giờ trên biển dù không biết bơi. Chị nói rất nhiều lần nhìn thấy tàu cứu hộ nhưng khi vẫy tay kêu cứu, không ai nghe thấy.
10-08-2026
images.jfif
Hỏa hoạn do xe đạp điện, xe scooter điện ở Séc tăng hơn 14 lần trong 5 năm: Lính cứu hỏa cảnh báo không sạc pin qua đêm
Số vụ cháy liên quan đến xe đạp điện và xe scooter điện tại CH Séc đang tăng mạnh cùng với sự bùng nổ của phương tiện chạy pin.
30-07-2026
3f293153-06cc-4ac7-b208-609c0140c90f.jfif
Nhiều điểm nghỉ hè tại các quốc gia châu Âu siết luật, du khách có thể bị phạt tới hàng chục nghìn Euro nếu vi phạm
Một kỳ nghỉ bên bờ biển tại châu Âu có thể trở nên tốn kém ngoài dự kiến nếu du khách không nắm rõ quy định địa phương.
26-07-2026
d21ed8fb-482f-408d-a00c-b64bf3ecc796.webp
Lái xe đi nghỉ ở châu Âu phải đặc biệt lưu ý biển báo mới: Vi phạm tại Tây Ban Nha có thể bị phạt nặng
Mùa du lịch hè đang bước vào cao điểm, kéo theo làn sóng người dân lái xe ra nước ngoài nghỉ dưỡng, đặc biệt tới Italy và Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cùng với ùn tắc kéo dài cả ban đêm trên các tuyến đường tới bờ biển, tài xế còn phải đối mặt với một rủi ro khác: những biển báo giao thông đặc thù ở nước ngoài mà chỉ cần không hiểu rõ cũng có thể bị phạt rất nặng.
19-07-2026
3120b0ae-aec2-4671-9326-c2af081a4887.webp
Gặp mưa bão lớn khi đang lái xe tại Séc: 10 nguyên tắc tài xế cần nhớ để tránh tai nạn
Mùa hè là thời điểm dông mạnh kèm mưa lớn, mưa đá và gió giật có thể ập đến bất ngờ với người đi đường ở Cộng hòa Séc hay trong các chuyến du lịch nước ngoài.
17-07-2026
Screenshot 2026-07-15 111520.png
Ác mộng của tài xế ở Séc: 100.000 xe không có bảo hiểm bắt buộc, gặp tai nạn phải làm gì?
Tai nạn giao thông vốn đã rắc rối, nhưng tình huống còn tệ hơn nhiều nếu xe gây tai nạn không có bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc. Hiện trên đường phố CH Séc vẫn có khoảng 100.000 phương tiện không được bảo hiểm. Vậy ai sẽ bồi thường nếu xảy ra va chạm, và nạn nhân cần xử lý ra sao?
16-07-2026
5ce0006a-b4c9-4c2e-9901-7a626ffee7d6.webp
Lái ô tô từ Séc ra nước ngoài: Những điều cần biết để tránh sự cố và tốn kém
Đi ô tô sang nước ngoài, dù là ra biển hay xuyên châu Âu, mang lại cảm giác tự do nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. T
14-07-2026
my-clinic-wvvyo.webp
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
Tin nổi bật
Quy trình phê chuẩn ông Hùng Cao làm Bộ trưởng Hải quân Mỹ
download (22).jfif
Để được phê duyệt làm Bộ trưởng Hải quân Mỹ, ông Hùng Cao sẽ phải ra điều trần trước một ủy ban Thượng viện và vượt qua hai vòng biểu quyết.
vài giây trước
Praha 6 mở cửa máng trượt dài nhất thủ đô, người lớn cũng có thể chơi
download (21).jfif
Quận Praha 6 vừa giới thiệu máng trượt dài nhất thủ đô Séc. Công trình dài 40 mét và không chỉ trẻ em mà cả người lớn cũng có thể sử dụng. Tuy nhiên, trẻ quá nhỏ sẽ không được phép chơi. Máng trượt sườn dốc, hay còn gọi là toboggan sườn dốc, được xây dựng tại khu Juliska, ngay bên cạnh cầu thang nổi tiếng vốn quen thuộc với giới cầu thủ, vận động viên điền kinh và nhiều người chơi thể thao khác.
một giờ trước
Nổ gần nhà ga trung tâm ở Augsburg (Đức), nghi là lựu đạn phát nổ
download (20).jfif
Vụ nổ xảy ra vào rạng sáng thứ Tư gần ga tàu trung tâm ở thành phố Augsburg, miền nam nước Đức, khiến một số người bị thương nhẹ. Theo thông tin ban đầu, vật phát nổ có thể là một quả lựu đạn cầm tay. Cảnh sát đã phong tỏa khu vực quanh nhà ga do phát hiện thêm một vật thể khả nghi. Lực lượng xử lý bom mìn cũng đang có mặt tại hiện trường.
một giờ trước
Toàn cảnh vụ UAV mang thuốc nổ tại sân bay Đức và căng thẳng với Nga
download (19).jfif
Một UAV mang thuốc nổ được phát hiện tại sân bay Leipzig-Halle, khiến Đức cáo buộc Nga đứng sau âm mưu tấn công và áp dụng loạt biện pháp đáp trả ngoại giao. Đáp lại Moskva chỉ trích Berlin "dàn dựng bằng chứng" để quy trách nhiệm cho Nga.
một giờ trước
Phát hiện nhiều thiết bị nổ tại trạm điện gần Berlin
download (18).jfif
Ngày 1/9, cảnh sát Đức phát hiện nhiều thiết bị nổ tự chế tại một trạm biến áp ở Turnow-Preilack, bang Brandenburg, gần nhà máy điện Jänschwalde nằm ở phía Đông Nam Berlin.
2 giờ trước
Báo động tại Praha: Phát hiện lựu đạn còn nguyên khả năng hoạt động gần Bệnh viện Quân y Trung ương
Snímek obrazovky 2026-09-02 094619.jpg
Tại một công trường xây dựng gần Bệnh viện Quân y Trung ương ở thủ đô Praha, lực lượng chức năng đã phát hiện một quả lựu đạn vẫn còn nguyên khả năng phát nổ. Thông tin được cảnh sát xác nhận với ban biên tập CNN Prima NEWS.
3 giờ trước
Praha gỡ nút thắt khủng hoảng nhà ở ra sao? Các ứng cử viên thị trưởng đề xuất giải pháp tăng thuế và cắt giảm thủ tục
download (2).jfif
Khả năng tiếp cận nhà ở đang là một trong những vấn đề nổi cộm nhất của thủ đô Praha, và đây cũng là nội dung được các ứng cử viên cho vị trí thị trưởng cam kết sẽ ưu tiên giải quyết. Tuy nhiên, giữa các bên đang tồn tại khác biệt rõ rệt về cách tiếp cận. Chẳng hạn, đảng Piráti, do Tereza Nislerová dẫn dắt, muốn tập trung xử lý tình trạng nhà bỏ trống, đồng thời thúc đẩy xây dựng nhà ở đô thị thông qua Công ty Phát triển Praha (PDS). Trong khi đó, Tomáš Portlík của đảng ODS, người đứng đầu liên danh Spolu pro Prahu, cho rằng lối ra nằm ở việc cắt giảm tối đa thủ tục hành chính và nới lỏng thị trường cho các nhà phát triển bất động sản tư nhân.
4 giờ trước
Ngân hàng Séc Equa bank chính thức ngừng hoạt động: Toàn bộ tài khoản đã được chuyển đổi sang hệ thống mới
download (1).jfif
Một chặng đường khép lại và không còn khả năng đảo ngược. Equa Bank đã chính thức biến mất khỏi thị trường ngân hàng Cộng hòa Séc. Raiffeisenbank hiện đã hoàn tất những bước cuối cùng trong quá trình chuyển đổi, đưa toàn bộ khách hàng của ngân hàng cũ sang hệ thống tài khoản của mình.
4 giờ trước
Cơ quan khí tượng cập nhật dự báo mới: Nắng nóng sắp quay trở lại CH Séc, nhưng dông bão sẽ nối tiếp ngay sau đó
download.jfif
Những ngày cuối tuần làm việc tại CH Séc được dự báo sẽ diễn ra trong bối cảnh nền nhiệt tăng cao, có nơi chạm ngưỡng nắng nóng. Tuy nhiên, theo nhận định mới nhất của Viện Khí tượng Thủy văn CH Séc (ČHMÚ), đợt không khí nóng này nhiều khả năng sẽ nhanh chóng bị chấm dứt bởi mưa dông.
4 giờ trước
Ông Zelensky nói UAV Ukraine khiến không phận Nga bị đóng cửa, ông Putin phản ứng
Nga Ukraine.webp
Tổng thống Nga Vladimir Putin đã lên tiếng sau khi Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky nói rằng máy bay không người lái của Ukraine đã khiến không phận Nga bị đóng cửa trên thực tế.
4 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil