Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
dd8614c1d29bb8231faebfe68a5bdcea.jpg
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
d93629e7-b419-4d19-92d9-05e7e4d4c0ae.jpg
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
getty-images-goxen.webp
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
2.png
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
25-02-2025
Tin nổi bật
Số lượng trẻ em nhiễm salmonella tại Ústí đã lên tới 27 ca
2c10d56c-a85a-4081-9e02-8c24a76e8b32.jpg
Dịch bệnh Salmonella tại một trường tiểu học ở Ústí nad Labem cho đến nay đã ảnh hưởng tới 27 học sinh. Số ca nhiễm đang tăng lên ở học sinh cấp một, nhưng các nhân viên dịch tễ vẫn chưa thể giải thích nguyên nhân và cũng như chưa xác định được nguồn lây bệnh.
một giờ trước
Hai người nước ngoài trộm gương chiếu hậu và làm hư hỏng hơn 50 ô tô ở Vrchlabí
00279f2b-8e7d-4447-9a43-2bbe7fb22bad.jpg
Cảnh sát ở Jilemnice đã bắt giữ hai người nước ngoài trộm gương chiếu hậu ô tô ngay tại hiện trường. Cả hai đối tượng hiện đang bị tạm giam và phải chịu trách nhiệm về ít nhất 50 chiếc xe bị hư hỏng, nhưng theo cảnh sát, con số thực tế có thể nhiều hơn.
một giờ trước
Làm gì ở Praha vào cuối tuần này: Những sự kiện nổi bật từ ngày 12–14/12
download.jfif
Hãy xem chương trình trình diễn ánh sáng lễ hội tại một lâu đài, thưởng thức các loại bia mang chủ đề Giáng sinh và tận hưởng buổi đọc kịch bản Sherlock Holmes trong không gian ấm cúng vào cuối tuần này.
một giờ trước
Phóng viên CNBC có đáp trả ông Trump câu 'ngài là tổng thống, không phải Chúa trời'?
2025-12-10t015349z1868419967rc2cdiaxstfhrtrmadp3usa-trump-1765510991978304815080.jpg.webp
Hàng loạt bài đăng mô tả cuộc đối đáp căng thẳng giữa nữ phóng viên của Đài CNBC và Tổng thống Trump đang làm dậy sóng mạng xã hội.
một giờ trước
Tin tức thế giới 12-12: Triều Tiên nói về việc đưa quân sang Nga; Nga lên tiếng ủng hộ Venezuela
2025-12-11t215615z1090140454rc2leiayqfvdrtrmadp3northkorea-politics-17654942381731553925829.jpg
Triều Tiên ca ngợi việc đưa quân ra nước ngoài trong năm 2025; Mỹ trừng phạt thân nhân của Tổng thống Venezuela; Ông Putin tái khẳng định sự ủng hộ với Venezuela... là những tin tức thế giới đáng chú ý sáng 12-12.
một giờ trước
Mỹ ra mắt 'thẻ vàng' 1 triệu USD, mở 'làn ưu tiên' cho người giàu
donald-trump-thi-thuc-vang-read-only-17654945356241137292717.jpg.webp
Người xin thẻ vàng phải đóng phí xét duyệt 15.000 USD. Sau khi vượt qua kiểm tra lý lịch, họ sẽ nộp khoản 'đóng góp' 1 triệu USD.
một giờ trước
Ông Trump ‘vô cùng thất vọng’ với cả Nga và Ukraine
2025-12-11t232310z444115412rc2neia46y2trtrmadp3usa-trump-1765498820415843114959.jpg.webp
Ngày 11-12, Nhà Trắng cho biết ông Trump đang “cực kỳ thất vọng” với cả Matxcơva và Kiev đối với tiến trình đàm phán để chấm dứt cuộc xung đột tại Ukraine.
một giờ trước
Chứng khoán Mỹ lập đỉnh sau khi Fed hạ lãi suất và 'con chim hoàng yến trong mỏ than'
afp202512112251443793v1midresdowjonesindustrialaverageclosesatrecordhigh-17655086110131377894102.jpg.webp
Ngày 11-12, thị trường chứng khoán Mỹ ghi nhận diễn biến trái chiều: Chỉ số S&P 500 và Dow Jones lập đỉnh mới nhờ Fed nới lỏng chính sách, còn nhóm cổ phiếu công nghệ Nasdaq hụt hơi do lo ngại về hiệu quả đầu tư vào AI.
2 giờ trước
Tổng thống Trump ký sắc lệnh mới, thúc đẩy 'luật AI cho toàn nước Mỹ'
2025-12-11t234538z1439466300rc2neiajsc5ortrmadp3usa-trump-1765509263205239297187.jpg
Ngày 11-12 (giờ Mỹ), Tổng thống Donald Trump đã ký sắc lệnh hành pháp về trí tuệ nhân tạo (AI) nhằm thiết lập bộ tiêu chuẩn quản lý thống nhất ở cấp liên bang cho lĩnh vực công nghệ này.
2 giờ trước
Vụ AIC tại TP.HCM: Bà Nguyễn Thị Thanh Nhàn nhận thêm án 8 năm tù
base64-1765510772402534118059.jpeg.webp
Sáng 12-12, TAND TP.HCM đã tuyên phạt bà Nguyễn Thị Thanh Nhàn (Chủ tịch Công ty AIC) 8 năm tù, ông Lê Hồng Sơn (cựu Giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo TP.HCM) được hưởng án treo trong vụ vi phạm quy định đấu thầu xảy ra tại TP.HCM.
2 giờ trước
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil