Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
images.jfif
Hỏa hoạn do xe đạp điện, xe scooter điện ở Séc tăng hơn 14 lần trong 5 năm: Lính cứu hỏa cảnh báo không sạc pin qua đêm
Số vụ cháy liên quan đến xe đạp điện và xe scooter điện tại CH Séc đang tăng mạnh cùng với sự bùng nổ của phương tiện chạy pin.
30-07-2026
3f293153-06cc-4ac7-b208-609c0140c90f.jfif
Nhiều điểm nghỉ hè tại các quốc gia châu Âu siết luật, du khách có thể bị phạt tới hàng chục nghìn Euro nếu vi phạm
Một kỳ nghỉ bên bờ biển tại châu Âu có thể trở nên tốn kém ngoài dự kiến nếu du khách không nắm rõ quy định địa phương.
26-07-2026
d21ed8fb-482f-408d-a00c-b64bf3ecc796.webp
Lái xe đi nghỉ ở châu Âu phải đặc biệt lưu ý biển báo mới: Vi phạm tại Tây Ban Nha có thể bị phạt nặng
Mùa du lịch hè đang bước vào cao điểm, kéo theo làn sóng người dân lái xe ra nước ngoài nghỉ dưỡng, đặc biệt tới Italy và Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cùng với ùn tắc kéo dài cả ban đêm trên các tuyến đường tới bờ biển, tài xế còn phải đối mặt với một rủi ro khác: những biển báo giao thông đặc thù ở nước ngoài mà chỉ cần không hiểu rõ cũng có thể bị phạt rất nặng.
19-07-2026
3120b0ae-aec2-4671-9326-c2af081a4887.webp
Gặp mưa bão lớn khi đang lái xe tại Séc: 10 nguyên tắc tài xế cần nhớ để tránh tai nạn
Mùa hè là thời điểm dông mạnh kèm mưa lớn, mưa đá và gió giật có thể ập đến bất ngờ với người đi đường ở Cộng hòa Séc hay trong các chuyến du lịch nước ngoài.
17-07-2026
Screenshot 2026-07-15 111520.png
Ác mộng của tài xế ở Séc: 100.000 xe không có bảo hiểm bắt buộc, gặp tai nạn phải làm gì?
Tai nạn giao thông vốn đã rắc rối, nhưng tình huống còn tệ hơn nhiều nếu xe gây tai nạn không có bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc. Hiện trên đường phố CH Séc vẫn có khoảng 100.000 phương tiện không được bảo hiểm. Vậy ai sẽ bồi thường nếu xảy ra va chạm, và nạn nhân cần xử lý ra sao?
16-07-2026
5ce0006a-b4c9-4c2e-9901-7a626ffee7d6.webp
Lái ô tô từ Séc ra nước ngoài: Những điều cần biết để tránh sự cố và tốn kém
Đi ô tô sang nước ngoài, dù là ra biển hay xuyên châu Âu, mang lại cảm giác tự do nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. T
14-07-2026
my-clinic-wvvyo.webp
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
IYgP8.webp
Ắc quy ô tô hết điện, xe “chết máy”: Cách cứu xe nhanh và tránh lặp lại sự cố
Nếu bạn thấy cạo băng trên kính xe vào buổi sáng đã đủ phiền toái, thì việc phải câu bình bằng dây kích điện còn là một khởi đầu tệ hơn nhiều cho ngày mới.
02-07-2026
rekonstrukce-zasahu.webp
Những sai lầm thường gặp nhất khi xảy ra tai nạn giao thông: Không biết mình đang ở đâu, phải làm gì và giúp ra sao?
Khi trở thành người liên quan đến một vụ tai nạn giao thông, bạn có nghĩa vụ hỗ trợ ít nhất cho đến khi lực lượng cứu hộ tới hiện trường.
02-07-2026
shutterstock-221634160.webp
Ở trong ô tô khi mưa lớn, gió giật, sét đánh: Tài xế cần làm gì để tránh nguy hiểm?
Đặc biệt vào mùa hè, người lái xe có thể bất ngờ gặp phải một cơn dông lớn. Điều này không nhất thiết buộc bạn phải dừng hành trình, dù với người đi mô tô, quan điểm có lẽ sẽ hoàn toàn khác. Tuy nhiên, sự thay đổi đột ngột của điều kiện thời tiết có thể trở thành mối nguy hiểm đáng kể, nhất là đối với những tài xế ít kinh nghiệm.
01-07-2026
Tin nổi bật
Italy đề nghị loại Tây Ban Nha khỏi Khu vực Schengen vì khủng hoảng di cư
Screenshot 2026-07-31 101301.png
Thủ tướng Italy Giorgia Meloni ngày 30-7 kêu gọi đình chỉ Tây Ban Nha khỏi Khu vực Schengen sau khi hàng nghìn người di cư tràn vào vùng lãnh thổ Ceuta của Tây Ban Nha giáp Morocco, khiến tranh cãi về chính sách nhập cư trong Liên minh châu Âu (EU) tiếp tục gia tăng.
một giờ trước
Nhu cầu học chuyển đổi nghề tại Séc giảm sức hút, những khóa học kỹ năng nào đang được quan tâm?
30c57cff3a2ef01312e954a84a1189e8.jpg
Cơ quan lao động tại CH Séc cho biết, so với những năm trước, số người đăng ký các khóa học chuyển đổi nghề đang có xu hướng giảm. Theo đại diện Cơ quan Việc làm Séc, làn sóng đăng ký mới được dự báo sẽ tăng mạnh vào cuối mùa hè, khi hai chương trình hỗ trợ mới chính thức được triển khai. Thời gian gần đây, các khóa học về kỹ năng số, vận hành máy CNC hay điện - điện tử đang thu hút nhiều sự quan tâm. Trong khi đó, theo công ty tuyển dụng Grafton Recruitment, người lao động hiện có xu hướng muốn học thêm ngoại ngữ hoặc kỹ năng làm việc với công nghệ hiện đại hơn là thay đổi hoàn toàn nghề nghiệp.
một giờ trước
Nổ mỏ than ở Pakistan, hơn 30 người tử vong
Screenshot 2026-07-31 095459.png
Một vụ nổ xảy ra bên trong mỏ than ở Pakistan đã khiến ít nhất 32 thợ mỏ thiệt mạng và 10 người khác bị mắc kẹt dưới lòng đất.
2 giờ trước
Cảnh báo khẩn: Pa-tê nghi chứa độc tố cực nguy hiểm, người dùng có thể bị liệt, thậm chí tử vong
16c5ee5f-7d43-4e50-8267-ebe20ac66f26.jfif
Cơ quan y tế Cộng hòa Séc vừa phát đi cảnh báo khẩn về một loại pa-tê được bán tại khách sạn ở thị trấn Luhačovice, vùng Zlín. Theo giới chức, sản phẩm này có thể chứa độc tố botulinum – một trong những chất độc tự nhiên nguy hiểm nhất, có khả năng gây liệt cơ và đe dọa tính mạng nếu người dân sử dụng.
2 giờ trước
Biên giới Tây Ban Nha 'sụp đổ' trước dòng thác di dân
Morocco-2-9521-1785471345.webp
Đại diện an ninh vùng Ceuta, lãnh thổ Tây Ban Nha tại Bắc Phi, báo động biên giới với Morocco "đã hoàn toàn sụp đổ" trước hàng nghìn di dân.
2 giờ trước
Hàng nghìn người di cư từ châu Phi tràn vào lãnh thổ Tây Ban Nha, Ceuta đề nghị ban bố tình trạng khẩn cấp
g.PNG
Thành phố Ceuta của Tây Ban Nha đang chứng kiến làn sóng hàng nghìn người từ Morocco tràn vào trong những ngày gần đây, khiến các cơ sở tiếp nhận và lực lượng an ninh địa phương rơi vào tình trạng quá tải. Thị trưởng thành phố đã phải kêu gọi Chính phủ trung ương Tây Ban Nha hỗ trợ khẩn cấp.
2 giờ trước
Rò rỉ khí amoniac tại Ostravar Aréna, người dân được khuyến cáo không mở cửa thông gió
amoniac.jfif
Khu vực xung quanh nhà thi đấu đa năng Ostravar Aréna ở thành phố Ostrava đã trải qua những thời khắc căng thẳng khi xảy ra sự cố rò rỉ khí amoniac bên trong công trình. Do ảnh hưởng của vụ việc, giao thông quanh nhà thi đấu buộc phải tạm dừng, đồng thời chính quyền cũng khuyến cáo người dân không mở cửa thông gió. May mắn, sự cố không gây ra thương vong.
2 giờ trước
Động đất tại Nhật Bản: Số người thiệt mạng tiếp tục tăng
images.jpg
Tính đến sáng 31/7, số người thiệt mạng trong trận động đất có độ lớn 7,1 xảy ra tại tỉnh Kumamoto, Tây Nam Nhật Bản, hôm 29/7 đã tăng lên 34 người, trong khi ít nhất 6 người bị thương nặng.
2 giờ trước
Động đất xảy ra ở Cao Bằng, người dân nghe thấy tiếng nổ lớn kèm rung lắc
images.jpg
Tối 30/7, một vụ rung chấn mạnh xảy ra trên địa bàn xã Bảo Lạc khiến nhiều người dân hoảng hốt.
3 giờ trước
Dateio: Người Séc chi cho các dịch vụ đăng ký trả trước thấp hơn 40% so với các nước trong khu vực
1772517180_P2026030301623.jpg
Praha – Người dân CH Séc đang chi cho các dịch vụ đăng ký trả trước thấp hơn khoảng 40% so với mặt bằng chung tại các quốc gia Trung Âu. Trung bình, mỗi người chi khoảng 12.000 korun mỗi năm cho các dịch vụ này.
5 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil