Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
07/03/2020 09:19Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.
Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.
Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà
Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:
- Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
- Bút chì
- Thước kẻ
Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.
Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.
Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy.
Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.
Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.
Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.
Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ
Bảng quy đổi size giày cho Nam
| Size US | Size VN | Size UK | Inches | Centimet |
| 6 | 39 | 5.5 | 9.25” | 23.5 |
| 6.5 | 39-40 | 6 | 9.5” | 24.1 |
| 7 | 40 | 6.5 | 9.625” | 24.4 |
| 7.5 | 40-41 | 7 | 9.75” | 24.8 |
| 8 | 41 | 7.5 | 9.9375” | 25.4 |
| 8.5 | 41-42 | 8 | 10.125” | 25.7 |
| 9 | 42 | 8.5 | 10.25” | 26 |
| 9.5 | 42-43 | 9 | 10.4375” | 26.7 |
| 10 | 43 | 9.5 | 10.5625” | 27 |
| 10.5 | 43-44 | 10 | 10.75” | 27.3 |
| 11 | 44 | 10.5 | 10.9375” | 27.9 |
| 11.5 | 44-45 | 11 | 11.125” | 28.3 |
| 12 | 45 | 11.5 | 11.25” | 28.6 |
| 13 | 46 | 12.5 | 11.5625” | 29.4 |
| 14 | 47 | 13.5 | 11.875” | 30.2 |
| 15 | 48 | 14.5 | 12.187” | 31 |
| 16 | 49 | 15.5 | 12.5 | 31.8 |
Bảng quy đổi size giày cho Nữ
| Size US | Size VN | Size UK | Inches | Centimet |
| 4 | 34-35 | 2 | 8.1875” | 20.8 |
| 4.5 | 35 | 2.5 | 8.375” | 21.3 |
| 5 | 35-36 | 3 | 8.5” | 21.6 |
| 5.5 | 36 | 3.5 | 8.75” | 22.2 |
| 6 | 36-37 | 4 | 8.875” | 22.5 |
| 6.5 | 37 | 4.5 | 9.0625” | 23 |
| 7 | 37-38 | 5 | 9.25” | 23.5 |
| 7.5 | 38 | 5.5 | 9.375” | 23.8 |
| 8 | 38-39 | 6 | 9.5” | 24.1 |
| 8.5 | 39 | 6.5 | 9.6875” | 24.6 |
| 9 | 39-40 | 7 | 9.875” | 25.1 |
| 9.5 | 40 | 7.5 | 10” | 25.4 |
| 10 | 40-41 | 8 | 10.1875” | 25.9 |
| 10.5 | 41 | 8.5 | 10.3125” | 26.2 |
| 11 | 41-42 | 9 | 10.5” | 26.7 |
| 11.5 | 42 | 9.5 | 10.6875” | 27.1 |
| 12 | 42-43 | 10 | 10.875” | 27.6 |
Một số lưu ý khi đo size giày cho nam
Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:
- Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
- Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
- Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
- Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn.
- Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
- Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.
Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!
Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
Dị ứng theo mùa ở Séc có thể diễn biến rất nặng: Chuyên gia chia sẻ cách ứng phó
Mùa xuân ở Séc, đặc biệt tại Praha, mang đến bối cảnh tuyệt đẹp như trong những bức ảnh Instagram, với công viên, bờ sông và rừng ven đô nở rộ gần như chỉ sau một đêm.
08-04-2026
Lí do tóc rụng nhiều hơn khi trời lạnh và các phương pháp phục hồi mái tóc từ chuyên gia Séc
Ngay khi mùa đông bắt đầu, chúng ta có thể nhận thấy lượng tóc rụng khi chải đầu tăng lên rõ rệt. Làn da đầu phải chịu nhiều áp lực, đồng thời tóc cũng rơi vào tình trạng thiếu hụt ánh nắng và vitamin. Tuy nhiên, có rất nhiều cách để củng cố sức khỏe cho mái tóc và ngăn ngừa tình trạng gãy rụng này.
11-01-2026
Một vài mẹo để xử lý vấn đề bị đóng băng trên kính xe ô tô vào mùa đông
Bất kỳ tài xế nào tại Séc cũng đều rất quen thuộc với điều này. Vào những ngày giá rét, buổi sáng bạn vội vã và rồi phải dành hàng phút dài để cạo và làm tan băng trên kính xe. Trong khi đó, bạn hoàn toàn có thể tránh được việc này một cách khá dễ dàng. Dưới đây là một vài mẹo để xử lý vấn đề đó.
08-01-2026
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
Tin nổi bật
Xe ô tô phát nổ tại Ostrava, tài xế may mắn chỉ bị thuownng nhẹ
Một vụ nổ xe ô tô sử dụng khí nén thiên nhiên (CNG) đã khiến lực lượng cứu hộ tại Ostrava phải báo động khẩn cấp. Rất may mắn, người đàn ông là tài xế lúc đó đang đứng bên ngoài xe nên chỉ bị thương nhẹ.
một giờ trước
Người Séc chi 10 tỷ korun mỗi năm cho vitamin: Chuyên gia cảnh báo tác dụng ngược và nguy cơ quá liều
Để tăng cường miễn dịch, ngày càng nhiều người Séc sử dụng các loại vitamin và thực phẩm chức năng. Theo thống kê, lượng tiêu thụ của người Séc cao hơn gấp đôi so với phần còn lại của châu Âu.
3 giờ trước
Nạn nhân 14 tuổi vụ hành hung hội đồng tại Ostrava: Nỗi ám ảnh sau 2 tháng nghỉ học và cuộc chiến tâm lý
Một học sinh 14 tuổi, người đã bị một nhóm thiếu niên tấn công vào tháng 10 năm ngoái tại Ostrava trong tình huống bị áp đảo về số lượng rõ rệt, vẫn đang dần hồi phục sau vụ hành hung nghiêm trọng. Em chỉ trở lại trường sau gần hai tháng nghỉ học và từng sợ ra ngoài. Các vấn đề tâm lý của em đã phải được xử lý bởi chuyên gia. Hiện em cùng gia đình đang chờ công lý được thực thi và những kẻ tấn công bị trừng phạt. Cảnh sát vẫn đang tiếp tục điều tra vụ việc.
4 giờ trước
Bảo hiểm nhà theo "giá cũ": Người dân Séc đối mặt nguy cơ mất hàng chục nghìn korun
Nhiều hộ gia đình tại Séc vẫn đánh giá thấp việc bảo hiểm tài sản. Theo phân tích, chưa đến 60% bất động sản trong nước được bảo hiểm, trong đó khoảng hai phần ba được bảo hiểm với mức thấp hơn giá trị thực. Nếu xảy ra thiệt hại chủ sở hữu có thể mất hàng chục nghìn korun.
4 giờ trước
Người xin trợ cấp từ chương trình “Nová zelená úsporám” sẽ phải nộp “hồ sơ cải tạo”
Bộ Môi trường Séc đã giới thiệu “hồ sơ cải tạo” và sẽ được các chuyên gia năng lượng cung cấp từ thứ Năm. Tài liệu này sẽ đánh giá tình trạng của tòa nhà và đề xuất phương án cải tạo sao cho hiệu quả, nhằm phục vụ những người muốn xin hỗ trợ từ chương trình Nová zelená úsporám.
4 giờ trước
Lực lượng vũ trang Israel tại Hy Lạp chặn đoàn tàu nhân đạo hướng đến Gaza, bắt giữ khoảng 175 người
Lực lượng vũ trang Israel đã chặn một đoàn tàu chở viện trợ nhân đạo đang hướng tới Dải Gaza và bắt giữ khoảng 175 người trên hơn hai chục con tàu; những người này hiện đang được đưa về Israel. Thông tin do hãng tin Agence France-Presse (AFP) dẫn lời Bộ Ngoại giao Israel công bố. Trước đó, theo Reuters, ban tổ chức đoàn tàu Global Sumud Flotilla cho biết hải quân Israel đã can thiệp vào đoàn tàu trong đêm thứ Năm tại vùng biển quốc tế gần Hy Lạp.
5 giờ trước
Dự báo thời tiết Séc: Cuối tuần đón đợt nắng nóng mùa hè đầu tiên, nhiệt độ lên tới 28 độ C
Cộng hòa Séc đang chuẩn bị đón một cuối tuần nắng đẹp với nhiệt độ mang tính mùa hè. Vào Chủ nhật, mức nhiệt tối đa có thể tăng lên tới 28 độ C. Sáng sớm cũng sẽ không còn lạnh. Tuy nhiên, vào thứ Năm, nhiệt độ vẫn còn giảm xuống dưới 0 độ ở phần lớn lãnh thổ. Thông tin này được đưa ra từ dự báo và dữ liệu của Viện Khí tượng Thủy văn Cộng hòa Séc (ČHMÚ).
5 giờ trước
Séc chấn chỉnh quy trình liên lạc liên bộ sau sự cố sữa công thức cho trẻ em chứa độc tố
Bộ Nông nghiệp và Bộ Y tế do vụ việc liên quan đến độc tố trong sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh sẽ điều chỉnh lại việc phối hợp liên lạc giữa hai bên. Một thỏa thuận liên bộ cũng đang được chuẩn bị cùng với các hướng dẫn phương pháp mới, bà Barbora Macková – Tổng vệ sinh trưởng – cho biết tại cuộc họp ủy ban y tế hôm thứ Tư. Những thông tin đầu tiên về các lô hàng bị thu hồi đã xuất hiện từ phía nhà sản xuất vào tháng 12 năm ngoái, nhưng theo các ý kiến chỉ trích, cơ quan chức năng đã cảnh báo bác sĩ nhi khoa và phụ huynh quá muộn.
5 giờ trước
Từ tháng 5, mỗi ngày sẽ có hai chuyến tàu từ Praha đến Hamburg, trong đó một chuyến đi thẳng đến Copenhagen
Từ ngày 1 tháng 5, sẽ có 2 chuyến tàu của Đường sắt Séc (ČD) chạy từ Praha đến Hamburg, trong đó một chuyến sẽ tiếp tục đến tận Copenhagen. Do việc cải tạo tuyến đường sắt giữa Berlin và Hamburg vẫn đang diễn ra, các chuyến tàu sẽ đi đường vòng qua Stendal, Uelzen và Lüneburg, nơi tàu cũng sẽ dừng lại.
8 giờ trước
Người Séc và cuộc chiến bảo vệ tài sản trước làn sóng tăng giá mới
Thế giới đang lo ngại lạm phát cao hơn do xung đột ở Trung Đông. Trong khi đó, người Séc đã từng trải qua giai đoạn giá cả tăng mạnh gần đây và vì vậy họ có lý do chính đáng để lo sợ rằng tiền của mình lại tiếp tục bị mất giá. Chuyên gia kinh tế của công ty Portu, ông Jan Berka, nói với CNN Prima NEWS rằng nếu không đầu tư, người dân sẽ không thể bảo vệ được tiền của mình. Đồng thời, những “nơi trú ẩn an toàn” như trái phiếu chính phủ Mỹ hoặc mua vàng cũng có thể không còn hiệu quả.
8 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
