Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
dd8614c1d29bb8231faebfe68a5bdcea.jpg
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
d93629e7-b419-4d19-92d9-05e7e4d4c0ae.jpg
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
getty-images-goxen.webp
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
2.png
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
25-02-2025
Tin nổi bật
Anh tố cáo gián điệp Trung Quốc 'đội lốt' chuyên gia tuyển dụng để do thám Quốc hội
afp2025111884e48hqv1highresbritainchinapoliticsespionage-17634840555031413573470.jpg
Cơ quan Tình báo Anh cảnh báo gián điệp Trung Quốc đang gia tăng hoạt động tiếp cận và thu thập thông tin các nghị sĩ bằng hình thức giả danh doanh nghiệp và đơn vị tuyển dụng trên Linkedln.
vài giây trước
Tin tức thế giới 19-11: Ukraine bắn tên lửa ATACMS vào Nga; Hồ sơ Epstein bị buộc công bố đầy đủ
2025-11-18t182129z537393261rc25zhahh7sqrtrmadp3ukraine-crisis-spain-17635073747741257804825.jpg.webp
Tây Ban Nha viện trợ gần 1 tỉ USD cho Ukraine; Ukraine bắn tên lửa ATACMS vào mục tiêu quân sự ở Nga; Quốc hội Mỹ thông qua việc công bố hồ sơ Epstein; Bất lợi cho ông Trump trước bầu cử giữa kỳ... là những tin tức thế giới đáng chú ý sáng 19-11.
3 phút trước
Chặt 'vòi bạch tuộc' của Prince Group
tran-chi-read-only-1763479970336680164312.jpg.webp
Sau Mỹ và Anh, nhiều quốc gia và vùng lãnh thổ đang vào cuộc điều tra và thu giữ hàng trăm triệu USD tài sản liên quan Tập đoàn Prince Group của tỉ phú Chen Zhi (Trần Chí).
11 phút trước
Shark Thủy bị cấp dưới thân cận tố cáo đưa hối lộ để 'chạy doanh thu ảo' cho Egroup
img7597-17635208979951408647621.jpg.webp
Cấp dưới của Shark Thủy là Nguyễn Mạnh Phú, Giám đốc tài chính Egroup, được xác định là người chủ động tố cáo việc ông chi hối lộ cho Công ty Nhất Trần để “chạy doanh thu ảo” cho Egroup.
14 phút trước
Sáng nay hoa hậu Thùy Tiên, Quang Linh, Hằng Du Mục hầu tòa
base64-17635108970691314940853.jpeg.webp
Hoa hậu Thùy Tiên, Quang Linh, Hằng Du Mục bị xét xử vì đưa ra thông tin gian dối, không đúng sự thật về nguyên liệu, tính năng, công dụng kẹo Kera trên các nền tảng mạng xã hội với mục đích bán sản phẩm thu lợi bất chính.
17 phút trước
Văn hóa các gia đình Séc đã thay đổi như thế nào kể từ cuộc cách mạng Nhung?
3780e1ad1d5abfec2517d624e705c26f.jpg
Trong hơn 30 năm kể từ Cách mạng Nhung, nhiều thứ đã thay đổi trong các hộ gia đình của Séc. Thế hệ trẻ ngày nay có lẽ không thể tưởng tượng được rằng khi đó máy tính chưa tồn tại, và hầu hết người dân Séc chỉ có thể gọi điện thoại từ điện thoại công cộng hoặc nhờ hàng xóm cho đến giữa những năm 1990.
11 giờ trước
Tuần lễ xét nghiệm miễn phí HIV và viêm gan ở Séc
CHT7f9bf8_P201911250449501.jpg
Hiện tại, Séc đang tham gia Tuần lễ xét nghiệm HIV và viêm gan B, C của châu Âu. Đây là cơ hội để người dân có thể được xét nghiệm miễn phí xem có mắc các bệnh nhiễm virus nguy hiểm lây qua máu và dịch cơ thể hay không.
11 giờ trước
Cơ hội và rủi ro của hình thức xin vay thế chấp trước, tìm nhà sau
Vh1BO.jpeg
Nhu cầu mạnh mẽ về bất động sản là một vấn đề đối với những người muốn mua căn hộ bằng khoản vay thế chấp tại Séc. Họ không chỉ phải vay số tiền ngày càng lớn mà còn gặp tình trạng người bán không muốn chờ người mua hoàn tất các thủ tục tại ngân hàng. Thay vào đó, họ ưu tiên những người đã chuẩn bị sẵn tiền của mình.
12 giờ trước
Khủng hoảng nhà ở Séc: Giới trẻ thất vọng, hoãn lập gia đình
e9dee686967e32977530e08ad51b2230.jpg
Khủng hoảng nhà ở đang là một vấn đề nhức nhối đối với thế hệ trẻ tại Séc ngày nay. Theo khảo sát mới nhất của Chỉ số thịnh vượng và sức khỏe tài chính, gần 40% người Séc trong độ tuổi 18 đến 29 không thể đạt được điều kiện nhà ở lý tưởng của mình. Hơn một nửa người trẻ cũng cho biết do tình hình nhà ở hiện nay khiến họ nản lòng trong việc lập gia đình.
12 giờ trước
Ông Trump nói sẵn sàng chấp nhận tấn công Mexico để chống buôn ma túy
afp2025111784bg93rv1midresuspresidentdonaldtrumpmeetswiththewhitehousetask-17634521769892135095183.jpg
Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 17-11 tuyên bố sẵn sàng cho phép tấn công quân sự vào Mexico để chống buôn ma túy, đánh dấu nguy cơ leo thang lớn trong chiến dịch trấn áp các băng đảng xuyên biên giới.
13 giờ trước
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil