Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
planovani-prazdniny.webp
Lịch nghỉ và các mốc quan trọng của năm học 2026/2027 tại Séc
Kỳ nghỉ hè dài sắp khép lại, nhưng phụ huynh và học sinh tại Séc đã có thể bắt đầu lên kế hoạch cho năm học mới với hàng loạt mốc thời gian quan trọng, từ các kỳ nghỉ trong năm, ngày nhận học bạ, thời gian tuyển sinh đầu cấp đến kỳ thi vào trung học và kỳ thi tốt nghiệp. Dưới đây là tổng hợp chi tiết theo thông tin của Bộ Giáo dục Séc, được Novinky hệ thống lại.
28-08-2026
Screenshot 2026-08-21 110458.png
Quên ví, điện thoại hay hành lý trên tàu ở Séc? Chỉ cần báo ngay, khả năng tìm lại rất cao
Hàng nghìn hành khách đi tàu ở Séc mỗi năm bỏ quên đồ đạc, từ ví, giấy tờ, điện thoại cho tới cả động vật. Tuy nhiên, theo các hãng vận tải, việc tìm lại tài sản thất lạc không hề bất khả thi: chỉ cần liên hệ đúng nơi, đúng lúc, cơ hội nhận lại đồ là rất lớn.
21-08-2026
img9067-17862515997501723301804.jpg
Vụ cô gái sống sót 8 tiếng trên biển: Chi tiết giây phút gặp nạn và 'phép màu' giúp sống sót
Cô gái tên Trương Thị Phương bị sóng cuốn ở Mũi Nghê, Đà Nẵng, sống sót sau 8 giờ trên biển dù không biết bơi. Chị nói rất nhiều lần nhìn thấy tàu cứu hộ nhưng khi vẫy tay kêu cứu, không ai nghe thấy.
10-08-2026
images.jfif
Hỏa hoạn do xe đạp điện, xe scooter điện ở Séc tăng hơn 14 lần trong 5 năm: Lính cứu hỏa cảnh báo không sạc pin qua đêm
Số vụ cháy liên quan đến xe đạp điện và xe scooter điện tại CH Séc đang tăng mạnh cùng với sự bùng nổ của phương tiện chạy pin.
30-07-2026
3f293153-06cc-4ac7-b208-609c0140c90f.jfif
Nhiều điểm nghỉ hè tại các quốc gia châu Âu siết luật, du khách có thể bị phạt tới hàng chục nghìn Euro nếu vi phạm
Một kỳ nghỉ bên bờ biển tại châu Âu có thể trở nên tốn kém ngoài dự kiến nếu du khách không nắm rõ quy định địa phương.
26-07-2026
d21ed8fb-482f-408d-a00c-b64bf3ecc796.webp
Lái xe đi nghỉ ở châu Âu phải đặc biệt lưu ý biển báo mới: Vi phạm tại Tây Ban Nha có thể bị phạt nặng
Mùa du lịch hè đang bước vào cao điểm, kéo theo làn sóng người dân lái xe ra nước ngoài nghỉ dưỡng, đặc biệt tới Italy và Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cùng với ùn tắc kéo dài cả ban đêm trên các tuyến đường tới bờ biển, tài xế còn phải đối mặt với một rủi ro khác: những biển báo giao thông đặc thù ở nước ngoài mà chỉ cần không hiểu rõ cũng có thể bị phạt rất nặng.
19-07-2026
3120b0ae-aec2-4671-9326-c2af081a4887.webp
Gặp mưa bão lớn khi đang lái xe tại Séc: 10 nguyên tắc tài xế cần nhớ để tránh tai nạn
Mùa hè là thời điểm dông mạnh kèm mưa lớn, mưa đá và gió giật có thể ập đến bất ngờ với người đi đường ở Cộng hòa Séc hay trong các chuyến du lịch nước ngoài.
17-07-2026
Screenshot 2026-07-15 111520.png
Ác mộng của tài xế ở Séc: 100.000 xe không có bảo hiểm bắt buộc, gặp tai nạn phải làm gì?
Tai nạn giao thông vốn đã rắc rối, nhưng tình huống còn tệ hơn nhiều nếu xe gây tai nạn không có bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc. Hiện trên đường phố CH Séc vẫn có khoảng 100.000 phương tiện không được bảo hiểm. Vậy ai sẽ bồi thường nếu xảy ra va chạm, và nạn nhân cần xử lý ra sao?
16-07-2026
5ce0006a-b4c9-4c2e-9901-7a626ffee7d6.webp
Lái ô tô từ Séc ra nước ngoài: Những điều cần biết để tránh sự cố và tốn kém
Đi ô tô sang nước ngoài, dù là ra biển hay xuyên châu Âu, mang lại cảm giác tự do nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. T
14-07-2026
my-clinic-wvvyo.webp
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
Tin nổi bật
Lễ hội Bầu trời Khinh khí cầu 2026 tại Hradec Králové sẽ diễn ra từ ngày 2 - 6/9/2026
download (28).jfif
Lễ hội Bầu trời Khinh khí cầu (Balonové nebe), sự kiện hồi tháng 9 năm ngoái mang đến tám đợt bay tập thể cùng màn trình diễn đốt lửa ban đêm, sẽ không phải lần đầu cũng không phải lần cuối được tổ chức tại Hradec Králové. Sự kiện quy tụ hàng chục khinh khí cầu này sẽ tiếp tục được duy trì ít nhất đến năm 2030. Năm nay, lễ hội sẽ diễn ra từ ngày 2 đến 6/9.
một giờ trước
Đại sứ Kulhánek: Phó Thủ tướng, Bộ trưởng Bộ Ngoại giao Macinka sẽ cùng Tổng thống Pavel dự Đại hội đồng Liên Hợp Quốc
download (3).jfif
Praha – Đại sứ Cộng hòa Séc tại Mỹ sắp nhậm chức, ông Jakub Kulhánek, cho biết bên cạnh Tổng thống Petr Pavel, Phó Thủ tướng kiêm Bộ trưởng Ngoại giao Petr Macinka (đảng Motoristé) cũng sẽ tới New York vào tháng 9 để tham dự Đại hội đồng Liên Hợp Quốc.
2 giờ trước
Tỷ phú giàu nhất Séc lộ diện, ông Michal Strnad tiếp tục đứng đầu danh sách
strnad.jpg
Theo bảng xếp hạng do tạp chí Euro công bố, người giàu nhất Séc năm nay tiếp tục là Michal Strnad, chủ sở hữu tập đoàn công nghiệp quốc phòng CSG, với khối tài sản ước tính 470 tỷ korun, giữ vững vị trí số 1 như năm ngoái.
2 giờ trước
Séc dự kiến cắt trợ cấp thất nghiệp, người lao động có thể mất hàng nghìn korun mỗi tháng
lide-vypoved-zamestnani-zena.png
Trợ cấp thất nghiệp tại Séc nhiều khả năng sẽ bị cắt giảm từ năm tới. Bộ Lao động và Các vấn đề xã hội đang chuẩn bị một đề xuất mới, theo đó người thất nghiệp có thể nhận ít hơn hiện nay vài nghìn korun mỗi tháng. Động thái này cho thấy nội các của Thủ tướng Andrej Babiš (ANO) muốn đảo ngược cải cách của chính phủ tiền nhiệm do Petr Fiala (ODS) đứng đầu, vốn đã tăng mức hỗ trợ thất nghiệp.
2 giờ trước
Phát hiện xúc xích cắm đầy lưỡi lam và lưỡi câu trong vườn nhà, một ngôi làng ở Krušné hory cảnh báo người dân
37845929-1c53-4145-99eb-3c45a01ba29f.jpg
Chính quyền làng Vysoká Pec ở vùng Krušné hory đang phát đi cảnh báo khẩn tới người dân sau khi một phụ nữ phát hiện trên khu đất của mình những miếng xúc xích nhồi đầy lưỡi lam và lưỡi câu cá. Nhà chức trách kêu gọi người dân hết sức thận trọng khi ra ngoài, đặc biệt là với trẻ em và vật nuôi.
2 giờ trước
Số người thiệt mạng trong thảm họa lũ quét Nepal - Trung Quốc tăng lên trên 470 người
Lũ quét.jpg
Theo thống kê của cảnh sát Nepal, tính đến 10h sáng 28/8 (theo giờ Việt Nam) số người thiệt mạng trong các trận lũ quét tàn khốc tại khu vực biên giới Nepal - Trung Quốc đã tăng lên 469 người. Trước đó, truyền thông nhà nước Trung Quốc đã xác nhận có 3 người thiệt mạng, nâng tổng số người thiệt mạng ở hai nước lên ít nhất 472 người.
2 giờ trước
Tự quay cảnh lái xe 210 km/h gần Jihlava, người đàn ông lĩnh án treo và cấm lái xe 5 năm
rychla-jizda-ridic.jpeg
Một người đàn ông tại Séc tự đăng video lên mạng xã hội ghi lại cảnh lái xe với tốc độ 210 km/h trên tuyến đường gần Jihlava, một tay cầm vô lăng, tay còn lại dùng điện thoại để quay phim, đã bị tòa tuyên án tù 3 năm cho hưởng án treo trong 5 năm, phạt tiền 100.000 korun và cấm lái xe 5 năm. Dù bị cáo phủ nhận mình là người cầm lái, tòa án vẫn kết luận danh tính tài xế là hoàn toàn rõ ràng.
3 giờ trước
Tạm dừng cứu hộ ở Nepal vì nguy cơ lũ mới, hồ nước hình thành sau thảm họa đã bắt đầu tràn
nepal-zaplavy.webp
Công tác cứu hộ tại khu vực biên giới giữa Nepal và Tây Tạng đã phải tạm dừng sau khi hồ nước hình thành từ khối lượng đất đá khổng lồ do trận lũ thảm khốc để lại bắt đầu tràn bờ. Giới chức lo ngại một đợt lũ mới nhiều khả năng sẽ ập xuống đúng những nơi trước đó lực lượng cứu hộ đang tìm kiếm người sống sót.
3 giờ trước
Lịch nghỉ và các mốc quan trọng của năm học 2026/2027 tại Séc
planovani-prazdniny.webp
Kỳ nghỉ hè dài sắp khép lại, nhưng phụ huynh và học sinh tại Séc đã có thể bắt đầu lên kế hoạch cho năm học mới với hàng loạt mốc thời gian quan trọng, từ các kỳ nghỉ trong năm, ngày nhận học bạ, thời gian tuyển sinh đầu cấp đến kỳ thi vào trung học và kỳ thi tốt nghiệp. Dưới đây là tổng hợp chi tiết theo thông tin của Bộ Giáo dục Séc, được Novinky hệ thống lại.
3 giờ trước
Séc sắp đón ngày nắng nóng trên 30 độ, nhưng bụi Sahara có thể làm dịu nhiệt
chmu-teplota-tropicky-den-pocasi.webp
Trước khi một đợt không khí lạnh tràn tới, không khí rất nóng sẽ tiếp tục từ phía nam đổ vào Séc trong ngày thứ Sáu, khiến nhiều nơi ghi nhận một ngày nắng nóng nhiệt đới. Tuy nhiên, cùng với luồng khí nóng, bụi Sahara cũng sẽ theo dòng khí lan tới khu vực này và có thể phần nào kìm hãm mức tăng nhiệt. Trong ngày và đêm sang thứ Bảy, mưa và dông được dự báo sẽ dần rửa trôi lớp bụi khỏi khí quyển.
3 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil