Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
Screenshot 2026-08-21 110458.png
Quên ví, điện thoại hay hành lý trên tàu ở Séc? Chỉ cần báo ngay, khả năng tìm lại rất cao
Hàng nghìn hành khách đi tàu ở Séc mỗi năm bỏ quên đồ đạc, từ ví, giấy tờ, điện thoại cho tới cả động vật. Tuy nhiên, theo các hãng vận tải, việc tìm lại tài sản thất lạc không hề bất khả thi: chỉ cần liên hệ đúng nơi, đúng lúc, cơ hội nhận lại đồ là rất lớn.
21-08-2026
img9067-17862515997501723301804.jpg
Vụ cô gái sống sót 8 tiếng trên biển: Chi tiết giây phút gặp nạn và 'phép màu' giúp sống sót
Cô gái tên Trương Thị Phương bị sóng cuốn ở Mũi Nghê, Đà Nẵng, sống sót sau 8 giờ trên biển dù không biết bơi. Chị nói rất nhiều lần nhìn thấy tàu cứu hộ nhưng khi vẫy tay kêu cứu, không ai nghe thấy.
10-08-2026
images.jfif
Hỏa hoạn do xe đạp điện, xe scooter điện ở Séc tăng hơn 14 lần trong 5 năm: Lính cứu hỏa cảnh báo không sạc pin qua đêm
Số vụ cháy liên quan đến xe đạp điện và xe scooter điện tại CH Séc đang tăng mạnh cùng với sự bùng nổ của phương tiện chạy pin.
30-07-2026
3f293153-06cc-4ac7-b208-609c0140c90f.jfif
Nhiều điểm nghỉ hè tại các quốc gia châu Âu siết luật, du khách có thể bị phạt tới hàng chục nghìn Euro nếu vi phạm
Một kỳ nghỉ bên bờ biển tại châu Âu có thể trở nên tốn kém ngoài dự kiến nếu du khách không nắm rõ quy định địa phương.
26-07-2026
d21ed8fb-482f-408d-a00c-b64bf3ecc796.webp
Lái xe đi nghỉ ở châu Âu phải đặc biệt lưu ý biển báo mới: Vi phạm tại Tây Ban Nha có thể bị phạt nặng
Mùa du lịch hè đang bước vào cao điểm, kéo theo làn sóng người dân lái xe ra nước ngoài nghỉ dưỡng, đặc biệt tới Italy và Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cùng với ùn tắc kéo dài cả ban đêm trên các tuyến đường tới bờ biển, tài xế còn phải đối mặt với một rủi ro khác: những biển báo giao thông đặc thù ở nước ngoài mà chỉ cần không hiểu rõ cũng có thể bị phạt rất nặng.
19-07-2026
3120b0ae-aec2-4671-9326-c2af081a4887.webp
Gặp mưa bão lớn khi đang lái xe tại Séc: 10 nguyên tắc tài xế cần nhớ để tránh tai nạn
Mùa hè là thời điểm dông mạnh kèm mưa lớn, mưa đá và gió giật có thể ập đến bất ngờ với người đi đường ở Cộng hòa Séc hay trong các chuyến du lịch nước ngoài.
17-07-2026
Screenshot 2026-07-15 111520.png
Ác mộng của tài xế ở Séc: 100.000 xe không có bảo hiểm bắt buộc, gặp tai nạn phải làm gì?
Tai nạn giao thông vốn đã rắc rối, nhưng tình huống còn tệ hơn nhiều nếu xe gây tai nạn không có bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc. Hiện trên đường phố CH Séc vẫn có khoảng 100.000 phương tiện không được bảo hiểm. Vậy ai sẽ bồi thường nếu xảy ra va chạm, và nạn nhân cần xử lý ra sao?
16-07-2026
5ce0006a-b4c9-4c2e-9901-7a626ffee7d6.webp
Lái ô tô từ Séc ra nước ngoài: Những điều cần biết để tránh sự cố và tốn kém
Đi ô tô sang nước ngoài, dù là ra biển hay xuyên châu Âu, mang lại cảm giác tự do nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. T
14-07-2026
my-clinic-wvvyo.webp
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
IYgP8.webp
Ắc quy ô tô hết điện, xe “chết máy”: Cách cứu xe nhanh và tránh lặp lại sự cố
Nếu bạn thấy cạo băng trên kính xe vào buổi sáng đã đủ phiền toái, thì việc phải câu bình bằng dây kích điện còn là một khởi đầu tệ hơn nhiều cho ngày mới.
02-07-2026
Tin nổi bật
TỔNG QUAN: Những thay đổi trong năm học mới chủ yếu ảnh hưởng đến học sinh lớp 1 tại Séc
download (21).jfif
Tại Séc, ngay trong ngày thứ Ba 1/9, học sinh các cấp, từ tiểu học đến trung học, sẽ trở lại trường để bắt đầu năm học mới. Năm nay, những thay đổi đáng chú ý nhất sẽ tập trung vào bậc lớp 1, nơi dự kiến đón khoảng 115.000 trẻ em. Sự quan tâm lớn nhất, cùng với không ít lo ngại, hiện xoay quanh tác động của việc siết điều kiện hoãn nhập học. Quy định mới sẽ đưa vào lớp cả những em mà theo các quy tắc cũ, vốn linh hoạt hơn, có thể vẫn tiếp tục ở lại trường mẫu giáo hoặc học lớp dự bị.
một giờ trước
Chính phủ Séc họp bàn về thay đổi trong tiết kiệm hưu trí, hướng tới tăng lợi ích cho người trẻ
download (20).jfif
Tăng mức hỗ trợ của nhà nước đối với hình thức tiết kiệm hưu trí, cho phép rút tiền trước tuổi nghỉ hưu hoặc mở rộng chương trình này cho cả trẻ nhỏ. Chính phủ muốn điều chỉnh cơ chế tiết kiệm hưu trí theo hướng có lợi hơn cho người dân. Dự thảo sửa đổi luật về tiết kiệm hưu trí sẽ được đưa ra thảo luận vào thứ Hai.
một giờ trước
Séc trải qua buổi sáng lạnh bất thường dưới −4°C
download (19).jfif
Cộng hòa Séc đã trải qua một buổi sáng thứ Hai lạnh bất thường. Tại các thung lũng vùng núi, nhiệt độ giảm sâu xuống dưới mức đóng băng, có nơi xuống dưới −4°C. Gần 50 trạm khí tượng ghi nhận mức 5°C hoặc thấp hơn. Tuy nhiên, thời tiết sẽ ấm dần lên trong tuần này và những buổi sáng giá lạnh sẽ sớm chấm dứt.
2 giờ trước
Chính thức cấm hoàn toàn xuất khẩu lao động với công việc mát xa
tien-hai-1787543331613220495386.webp
Ngày 24-8, với hơn 95% đại biểu có mặt tán thành, Quốc hội đã thông qua Luật sửa đổi bổ sung một số điều của Luật Người lao động đi làm việc ở nước ngoài theo hợp đồng.
2 giờ trước
Nhà nước Séc thanh lý tài sản trị giá hàng chục triệu korun, nhiều bất động sản quy mô lớn được đưa ra bán đấu giá
download (18).jfif
Nhà nước Séc đang nắm giữ khối tài sản không còn nhu cầu sử dụng trị giá hàng triệu korun và liên tục thanh lý thông qua các cuộc đấu giá. Danh mục tài sản được rao bán rất đa dạng, từ ô tô, nhà cửa, đất đai đến máy tính hay đồ chơi. Bên cạnh đó, cơ quan chức năng cũng đưa chó và mèo vào diện cho nhận nuôi.
2 giờ trước
Vụ ma túy VN10: Đề nghị 9 án tử hình, An Tây 9-11 năm tù, Trúc Phương 6-7 năm tù, Chi Dân 7-8 năm tù
screenshot-from-2026-08-24-11-06-28-110640-1787549773152-17875497737051652048059.jpg
Viện KSND TP.HCM đã đề nghị 9 án tử hình cho các bị cáo mua bán ma túy quy mô lớn. Đối với nhóm người nổi tiếng, công tố viên đề nghị An Tây 9-11 năm tù, Chi Dân 7-8 năm tù và Nguyễn Đỗ Trúc Phương 6-7 năm tù về các tội tổ chức, tàng trữ ma túy.
2 giờ trước
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước: Không đồng nhất nhân tài với người có bằng cấp cao, học hàm, học vị, chức vụ
tbt-ctn-17875517618821120525794.webp
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước nhấn mạnh thu hút nhân tài phải gắn liền với trọng dụng, giao nhiệm vụ cụ thể và mạnh dạn nghiên cứu đề xuất bỏ những rào cản trong việc bổ nhiệm chức danh quản lý với nhân tài.
2 giờ trước
Bộ Quốc phòng Séc ưu đãi giảm giá xe Volvo cho binh sĩ, dù vẫn cảnh báo rủi ro
download (17).jfif
Một trong những quyền lợi mà binh sĩ và nhân viên Bộ Quốc phòng Séc có thể được hưởng là ưu đãi giảm giá khi mua xe Volvo. Tuy nhiên, do hãng xe này thuộc sở hữu của một tập đoàn Trung Quốc, nhà nước lại xem đây là rủi ro an ninh và cấm các phương tiện của hãng ra vào những khu vực nhạy cảm. Khi được hỏi liệu bộ này có coi đó là một vấn đề hay không, Bộ Quốc phòng đã không thể đưa ra câu trả lời.
2 giờ trước
Cháy rừng liên hoàn tại Indonesia: Bắt 72 người tình nghi
chay-rung-indo-178753765827315350811.jfif
72 người bị Indonesia bắt để điều tra liên quan 89 vụ cháy rừng, khi khói mù từ các đám cháy lan sang cả Malaysia và khiến hàng trăm trường học phải đóng cửa.
3 giờ trước
Trợ cấp hưu trí cho người 75 tuổi tăng lên 540.000 đồng
wm1-wm1-hotay-copy-1787538867-7881-1787538927.jfif
Tiền trợ cấp hưu trí xã hội cho người từ 75 tuổi trở lên, chuẩn trợ giúp xã hội tính chế độ hưởng cho một số nhóm yếu thế tăng 8% lên 540.000 đồng mỗi tháng.
3 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil