Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
dd8614c1d29bb8231faebfe68a5bdcea.jpg
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
d93629e7-b419-4d19-92d9-05e7e4d4c0ae.jpg
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
getty-images-goxen.webp
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
2.png
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
25-02-2025
Tin nổi bật
Hải quan Praha tịch thu hàng giả trị giá hơn 2 triệu korun
2025-12-9-940výběr textilních padělků je bohužel široký.jpg
Hải quan Praha đã tạm giữ hàng hóa trị giá hơn 2 triệu korun. Tại một cửa hàng được coi là là cửa hàng quà lưu niệm và siêu thị, cơ quan chức năng đã phát hiện 119 mặt hàng xâm phạm quyền sở hữu trí tuệ của tổng cộng 6 chủ sở hữu nhãn hiệu. Nhân viên Cục Giám sát Hải quan Praha đã tăng cường kiểm tra hàng giả các loại trong dịp cận Giáng sinh.
38 phút trước
Cảnh báo kính thuốc và kính áp tròng giá rẻ từ siêu thị có thể làm hỏng thị lực
ac34f983c940c6706992de8a9c1dd2cd.jpg
Các chuyên gia Séc cảnh báo rằng, kính thuốc và kính áp tròng giá rẻ được bán trong các siêu thị và cửa hàng hóa mỹ phẩm có thể gây hại cho thị lực. Những sản phẩm này đặc biệt nguy hiểm nếu người dùng có điốp khác biệt giữa hai mắt hoặc khuyết tật mắt tiềm ẩn. Các chuyên gia khuyên chỉ nên đeo tối đa một giờ liên tục chứ không nên dùng cả ngày.
3 giờ trước
Sinh viên Séc bị bắt giữ vì "thử nghiệm AI" về kế hoạch tấn công trường học
76083ae3-9bff-4df9-950e-c680c41e3631.jfif
Cảnh sát đã bắt giữ một sinh viên tại Ústí nad Labem vào thứ Sáu tuần trước sau khi bạn học tố cáo anh ta đang chuẩn bị một vụ tấn công trường học. Tuy nhiên, sau khi điều tra, cảnh sát thông báo rằng đây chỉ là hành vi "thử nghiệm vô trách nhiệm" với AI, khi sinh viên này tạo các kịch bản tấn công, và không có ý định gây hại thực sự.
4 giờ trước
Những khía cạnh đặc biệt khi ông Babiš giữ chức Thủ tướng
cb0bc8b4775c5ac212a4d180f3223254.jpg
Ông Andrej Babiš là một trường hợp đặc biệt trong nhiều khía cạnh khi giữ chức Thủ tướng. Ông là chính trị gia đầu tiên kể từ khi Cộng hòa Séc độc lập có thể trở lại làm Thủ tướng sau một thời gian gián đoạn. Một cột mốc khác của ông là thành công thành lập chính phủ lần thứ ba.
5 giờ trước
Ông Babiš nhậm chức Thủ tướng, hứa hẹn đưa Séc trở thành nơi tốt nhất để sống trên hành tinh
1000056051jpeg.jpg
Vào sáng thứ Ba, Tổng thống Petr Pavel đã bổ nhiệm chủ tịch phong trào ANO, Andrej Babiš, làm Thủ tướng tại Lâu đài Praha. Chính phủ liên minh gồm đại diện của ANO, SPD và Motoristé sobě dự kiến sẽ được thành lập. Tổng thống dự tính sẽ bổ nhiệm chính phủ mới trong những ngày tới.
6 giờ trước
Bộ Ngoại giao Séc cảnh báo công dân Séc thận trọng về việc đi lại ở Thái Lan
dcbbcc96-126d-41c9-b27c-f526a09c64df.jfif
Theo Bộ Ngoại giao Séc cũng như các công ty lữ hành, công dân Séc đi du lịch tại Thái Lan hiện vẫn chưa gặp nguy hiểm trực tiếp liên quan đến tình hình an ninh đang xấu đi ở khu vực này. Tuy nhiên, họ không nên lại gần biên giới với Campuchia.
11 giờ trước
Praha lọt TOP 10 thành phố sạch nhất thế giới
praha.jpeg
Praha xếp hạng 7 trong bảng xếp hạng độ sạch của các thành phố. Phân tích của Radical Storage dựa trên hàng chục nghìn đánh giá về các điểm du lịch. Thủ đô của CH Séc đã vượt qua nhiều thành phố lớn nổi tiếng khác như London và Paris. Ngược lại, Budapest của Hungary – một điểm đến ưa thích của du khách Séc – lại nằm ở cuối bảng xếp hạng.
11 giờ trước
Hai cuộc truy quét lớn: Hải quan Plzeň tịch thu hàng chục nghìn điếu thuốc lá lậu
2025-12-8-919Elektronicke-cigarety-ve-vozidle2.jpg
Hải quan Plzeň trong vài tuần qua đã tiến hành hai chiến dịch kiểm tra quy mô lớn, tập trung vào việc tuân thủ luật thuế tiêu thụ đặc biệt. Trong các đợt kiểm tra, hàng chục nghìn điếu thuốc lá không dán nhãn và thuốc lá điện tử dùng một lần đã bị tạm giữ, việc đưa chúng ra thị trường sẽ dẫn đến thất thu đáng kể về thuế tiêu thụ đặc biệt.
11 giờ trước
Tổng thống Zelensky tới London hội đàm với ba nhà lãnh đạo châu Âu
afp2025120887fu6wjv2highresbritainukrainefrancerussiagermanyconflictdiplom-17652338543871593867262.jpg
Các nhà lãnh đạo Pháp, Đức và Anh đã có màn thể hiện ủng hộ mạnh mẽ dành cho Tổng thống Zelensky tại London ngày 8-12.
12 giờ trước
Campuchia nói tiêm kích F-16 của Thái Lan tấn công tòa nhà 'không có người'
yfslqvu8kokk1jlhih36-17652364342901801462050.jpeg
Mỹ, Liên hợp quốc kêu gọi Campuchia, Thái Lan chấm dứt giao tranh. Trong khi đó quân đội Thái Lan xác nhận đã tấn công một casino bị cáo buộc được Campuchia sử dụng làm trạm chỉ huy máy bay không người lái.
12 giờ trước
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil