Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
dd8614c1d29bb8231faebfe68a5bdcea.jpg
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
d93629e7-b419-4d19-92d9-05e7e4d4c0ae.jpg
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
getty-images-goxen.webp
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
2.png
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
25-02-2025
Tin nổi bật
Khởi tố bị can đối với Lê Trung Khoa cùng đồng phạm
5817-1763383693514118639149.png
Lê Trung Khoa bị khởi tố với cáo buộc: làm, tàng trữ, phát tán hoặc tuyên truyền thông tin, tài liệu, vật phẩm nhằm chống Nhà nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam.
2 giờ trước
Thủ tướng Kuwait chủ trì lễ đón chính thức Thủ tướng Phạm Minh Chính
584715505_1302785231886254_2952959529884327184_n.jpg
Tại Cung Bayan của Hoàng gia Kuwait, Thủ tướng Nhà nước Kuwait Sheikh Ahmad Abdullah Al-Ahmad Al Sabah ra tận nơi đỗ xe đón Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính.
3 giờ trước
Người Séc "mê" giảm giá nhưng lại dễ mắc bẫy khi mua sắm giảm giá
141f8ca6-db2f-4cf8-a3aa-09da437ee06e.jfif
Người Séc yêu thích giảm giá, nhưng không phải lúc nào họ cũng hiểu rõ về chúng. Nghiên cứu mới của cơ quan STEM/MARK cho thấy phần lớn người dân tìm kiếm hàng hóa khuyến mãi, nhưng không phải mọi mức giảm giá đều có lợi như vẻ bề ngoài.
4 giờ trước
ANO và SPD không còn muốn "đóng băng lương" của các chính trị gia?
snemovna1004_2_danel_180413-093300_kno_0.jpg
Vào năm tới, lương của các chính trị gia Séc có thể tăng khoảng 5%. Theo đó, mức lương thô của thủ tướng hoặc chủ tịch hạ viện lần đầu tiên sẽ vượt 300.000 korun mỗi tháng. Năm ngoái, phong trào ANO và SPD khi ở vị trí đối lập đã kêu gọi giữ nguyên mức lương trong 5 năm, tuy nhiên, hiện tại khi là thành viên của liên minh chính phủ mới họ lại không còn tính đến việc thực hiện đề xuất này.
4 giờ trước
Kết thúc kỷ nguyên mua sắm giá rẻ từ các trang thương mại điện tử Trung Quốc: EU sẽ áp thuế ngay cả với các gói hàng nhỏ
98994963-d284-4b60-a5d5-397769328ff7.jpg
Bắt đầu từ năm sau, các đơn hàng nhỏ từ các trang thương mại điện tử châu Á có giá trị dưới 150 euro (khoảng 3.600 korun) sẽ không còn được miễn thuế như trước. Các bộ trưởng tài chính của Liên minh châu Âu trong tuần này đã thống nhất sẽ áp thuế hải quan đối với tất cả các gói hàng, chấm dứt chính sách miễn trừ hiện hành.
7 giờ trước
EET – Ghi nhận doanh thu điện tử: Tiện ích cho Nhà nước, gánh nặng cho doanh nghiệp nhỏ?
a73f7f13-0879-4667-9636-d79d22a87feb.png
Hệ thống ghi nhận doanh thu điện tử (EET – Elektronická evidence tržeb) từng được kỳ vọng mang lại nguồn thu ngân sách lớn hơn từ kinh doanh và tạo sân chơi công bằng cho doanh nghiệp. Tuy nhiên, thực tế triển khai đã nảy sinh nhiều vướng mắc, đặc biệt với các hộ kinh doanh nhỏ, khiến EET trở thành chủ đề gây tranh cãi suốt nhiều năm tại Cộng hòa Séc.
7 giờ trước
Cảnh báo thời tiết lạnh khắc nghiệt: Châu Âu chìm trong không khí Bắc Cực, Séc giảm đến -7°C
3e4d4b34-5287-486d-8cab-0971d7790c4a.jpeg
Thời tiết tại châu Âu sắp bước vào đợt lạnh mạnh. Trong tuần này, một đợt không khí lạnh đến từ Bắc Cực sẽ tràn vào Tây Âu. Và Cộng hòa Séc cũng không khỏi bị ảnh hưởng. Theo Viện Khí tượng Thủy văn Séc (ČHMÚ), trong vài ngày tới, nền nhiệt về sáng có thể giảm xuống tới -7°C.
10 giờ trước
Sạt lở ở đèo Khánh Lê: Đã đưa được nạn nhân cuối cùng ra ngoài
z7231925875678-f2e9939020c027e3019972b35053f3ce-95140028655518007710286-85505488810071037033577.webp
Nạn nhân cuối cùng trong 6 hành khách bị tử vong trong vụ xe khách bị vùi trên đèo Khánh Lê do sạt lở đã được đưa ra ngoài.
10 giờ trước
Hàng trăm binh sĩ Vệ binh Quốc gia Mỹ rút khỏi Chicago và Portland
screenshot-2025-11-17-084557-1763346198250169199260.png.webp
Lầu Năm Góc bắt đầu rút hàng trăm binh sĩ Vệ binh Quốc gia Mỹ khỏi Chicago và Portland, vài tuần sau khi Tổng thống Donald Trump điều họ tới với lý do 'tội phạm gia tăng'.
10 giờ trước
Ông Trump: Đảng Cộng hòa đang soạn dự luật trừng phạt các nước giao dịch với Nga
2025-11-17t000722z1095579246rc2zxhaxrjekrtrmadp3usa-trump-17633402119121880177791.jpg.webp
Chưa rõ dự luật gồm các nội dung gì, nhưng những tiết lộ mới nhất từ Tổng thống Trump cho thấy Mỹ đang tìm cách gia tăng sức ép lên Nga để chấm dứt cuộc chiến ở Ukraine.
10 giờ trước
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil