Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
d21ed8fb-482f-408d-a00c-b64bf3ecc796.webp
Lái xe đi nghỉ ở châu Âu phải đặc biệt lưu ý biển báo mới: Vi phạm tại Tây Ban Nha có thể bị phạt nặng
Mùa du lịch hè đang bước vào cao điểm, kéo theo làn sóng người dân lái xe ra nước ngoài nghỉ dưỡng, đặc biệt tới Italy và Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cùng với ùn tắc kéo dài cả ban đêm trên các tuyến đường tới bờ biển, tài xế còn phải đối mặt với một rủi ro khác: những biển báo giao thông đặc thù ở nước ngoài mà chỉ cần không hiểu rõ cũng có thể bị phạt rất nặng.
19-07-2026
3120b0ae-aec2-4671-9326-c2af081a4887.webp
Gặp mưa bão lớn khi đang lái xe tại Séc: 10 nguyên tắc tài xế cần nhớ để tránh tai nạn
Mùa hè là thời điểm dông mạnh kèm mưa lớn, mưa đá và gió giật có thể ập đến bất ngờ với người đi đường ở Cộng hòa Séc hay trong các chuyến du lịch nước ngoài.
17-07-2026
Screenshot 2026-07-15 111520.png
Ác mộng của tài xế ở Séc: 100.000 xe không có bảo hiểm bắt buộc, gặp tai nạn phải làm gì?
Tai nạn giao thông vốn đã rắc rối, nhưng tình huống còn tệ hơn nhiều nếu xe gây tai nạn không có bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc. Hiện trên đường phố CH Séc vẫn có khoảng 100.000 phương tiện không được bảo hiểm. Vậy ai sẽ bồi thường nếu xảy ra va chạm, và nạn nhân cần xử lý ra sao?
16-07-2026
5ce0006a-b4c9-4c2e-9901-7a626ffee7d6.webp
Lái ô tô từ Séc ra nước ngoài: Những điều cần biết để tránh sự cố và tốn kém
Đi ô tô sang nước ngoài, dù là ra biển hay xuyên châu Âu, mang lại cảm giác tự do nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. T
14-07-2026
my-clinic-wvvyo.webp
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
IYgP8.webp
Ắc quy ô tô hết điện, xe “chết máy”: Cách cứu xe nhanh và tránh lặp lại sự cố
Nếu bạn thấy cạo băng trên kính xe vào buổi sáng đã đủ phiền toái, thì việc phải câu bình bằng dây kích điện còn là một khởi đầu tệ hơn nhiều cho ngày mới.
02-07-2026
rekonstrukce-zasahu.webp
Những sai lầm thường gặp nhất khi xảy ra tai nạn giao thông: Không biết mình đang ở đâu, phải làm gì và giúp ra sao?
Khi trở thành người liên quan đến một vụ tai nạn giao thông, bạn có nghĩa vụ hỗ trợ ít nhất cho đến khi lực lượng cứu hộ tới hiện trường.
02-07-2026
shutterstock-221634160.webp
Ở trong ô tô khi mưa lớn, gió giật, sét đánh: Tài xế cần làm gì để tránh nguy hiểm?
Đặc biệt vào mùa hè, người lái xe có thể bất ngờ gặp phải một cơn dông lớn. Điều này không nhất thiết buộc bạn phải dừng hành trình, dù với người đi mô tô, quan điểm có lẽ sẽ hoàn toàn khác. Tuy nhiên, sự thay đổi đột ngột của điều kiện thời tiết có thể trở thành mối nguy hiểm đáng kể, nhất là đối với những tài xế ít kinh nghiệm.
01-07-2026
Screenshot 2026-06-27 131505.png
Tê rần ở bàn chân có thể là tín hiệu cảnh báo: Không loại trừ nguy cơ tiểu đường, chuyên gia khuyến cáo không nên chủ quan
Bàn chân không chỉ giữ vai trò nâng đỡ cơ thể mà còn có thể phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe.
28-06-2026
download (14).jfif
Mùa dâu tây đến rồi: Làm sao để giữ quả luôn tươi ngon, không bị mềm?
Mùa hè đang đến gần, và cùng với đó là thời điểm nhiều loại trái cây xuất hiện trên kệ hàng và trong các khu vườn. Trong số những loại được yêu thích nhất có dâu tây. Tuy nhiên, đây là loại quả khá mềm và thường hỏng rất nhanh. Vậy nên bảo quản chúng như thế nào để giữ được lâu nhất?
26-05-2026
Tin nổi bật
Chính phủ Cộng hòa Séc vẫn chưa chọn ra ứng cử viên cho vị trí tổng thống 2028
d40c52cd6668b6565d25db11b872eebd.jfif
Chính phủ hiện chưa giải quyết вопрос về một ứng viên chung cho cuộc bầu cử tổng thống năm 2028, Thủ tướng Andrej Babiš (ANO) tuyên bố. Điều đáng nói là hồi đầu năm nay, ông còn khẳng định ứng viên này nên là người đại diện chung cho toàn bộ liên minh ba đảng cầm quyền. Thậm chí, nghị sĩ Radek Vondráček của ANO còn cho rằng phong trào này nên tự đưa ra ứng viên riêng. Tuy nhiên, các nhà khoa học chính trị và chuyên gia marketing chính trị nhận định rằng cách tiếp cận “đơn thương độc mã” có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho liên minh cầm quyền gồm ANO, SPD và Motoristé.
29 phút trước
141 vụ trộm đồ trên xe chỉ trong nửa đầu năm: Cảnh sát Séc khuyến cáo người dân không để tài sản trong ô tô khi đi du lịch hè
rv1_7416_210504-200738_vlf.jpg
Cảnh sát vùng Trung Séc kêu gọi người dân nâng cao cảnh giác khi đi du lịch hè, không để đồ đạc trong ôtô tại bãi đỗ xe, đặc biệt là những vật dễ nhìn thấy từ bên ngoài. Trong 6 tháng đầu năm nay, lực lượng chức năng đã ghi nhận 141 vụ trộm cắp từ ôtô tại khu vực này.
37 phút trước
Cảnh báo lừa đảo giả mạo giao hàng tại Séc: Nhiều người Việt nhận tin nhắn, cuộc gọi dù không hề đặt hàng
Screenshot 2026-07-21 123139.png
Thời gian gần đây, nhiều người Việt tại Séc liên tiếp phản ánh việc nhận được tin nhắn và cuộc gọi thông báo đến nhận hàng hoặc yêu cầu xác nhận địa chỉ giao hàng, dù thực tế không hề đặt mua bất kỳ đơn hàng nào. Đây được cho là một thủ đoạn lừa đảo mạo danh đơn vị vận chuyển, lợi dụng tâm lý chủ quan của người nhận để đánh cắp thông tin cá nhân hoặc chiếm đoạt tiền.
2 giờ trước
Ông Trump cảnh báo Iran sẽ “trả giá đắt”, Tehran tuyên bố xung đột đã thành “chiến tranh toàn diện”
358d2083554t11200l1-2225.webp
Tổng thống Mỹ Donald Trump mới đây cảnh báo Iran sẽ phải “trả giá gấp nhiều lần” nếu bất kỳ binh sĩ Mỹ nào thiệt mạng, trong khi phía Tehran khẳng định cuộc đối đầu giữa hai nước đã leo thang thành một “cuộc chiến toàn diện”.
5 giờ trước
Bộ Công an khuyến cáo doanh nghiệp nha khoa sau vụ Nha khoa Đại Nam
anh-man-hinh-2026-07-21-luc-121656-17846110735621162240425.webp
Từ vụ án tại hệ thống Nha khoa thẩm mỹ Đại Nam, Bộ Công an khuyến cáo doanh nghiệp nha khoa tuân thủ quy định về hành nghề, quảng cáo, kế toán, thuế và sử dụng đúng vật liệu, sản phẩm đã cam kết với khách hàng.
5 giờ trước
Tai nạn thảm khốc gần Hodonín: ô tô bốc cháy dữ dội sau va chạm
profimedia.jfif
Một vụ tai nạn giữa xe tải và ô tô con ở khu vực Nam Morava đã khiến một người thiệt mạng. Sau cú va chạm trực diện, chiếc ô tô con bốc cháy ngùn ngụt.
6 giờ trước
Séc chưa có khả năng tự bắn hạ tên lửa đạn đạo, đang trông cậy vào lá chắn của NATO và các nước láng giềng
ug7d2B.webp
Séc hiện không sở hữu loại vũ khí nào có thể tự đánh chặn các tên lửa đạn đạo tầm xa.
6 giờ trước
5 công đoàn tại sân bay Václav Havel tuyên bố sẵn sàng đình công
letiste-vaclava-havla-ilustracni.jpeg
Năm tổ chức công đoàn đang hoạt động tại sân bay Václav Havel ở Praha đã tuyên bố tình trạng sẵn sàng đình công, phản đối việc ông Radomír Lašák được chọn giữ chức Chủ tịch Hội đồng quản trị Letiště Praha.
6 giờ trước
Tin tức thế giới 21-7: Hamas bầu thủ lĩnh mới; Đại học Harvard bị điều tr
ap24213464306513-1729254699-17845849287842073569918.webp
Hamas bầu thủ lĩnh mới từng dẫn đầu đàm phán với Israel; Tổng thống Zelensky họp với các chỉ huy quân đội giữa làn sóng biểu tình; Bộ Tư pháp Mỹ điều tra Đại học Harvard về hỗ trợ tài chính minh bạch... là một số tin tức thế giới đáng chú ý sáng 21-7.
6 giờ trước
Trung Đông sáng 21-7: Mỹ mở đợt không kích thứ 10; Saudi Arabia nói sẽ tấn công Houthi
adlmp4vpbflopoakrieqavt3ia-17845870265911874665038.png
Rạng sáng 21-7, Mỹ mở đợt không kích mới nhằm vào Iran, ông Trump tuyên bố Tehran sẽ phải "trả giá". Tại Biển Đỏ, liên quân do Saudi Arabia dẫn đầu dọa đáp trả bằng vũ lực sau khi Houthi tuyên bố phong tỏa hàng hải.
6 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil