Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
Screenshot 2026-08-21 110458.png
Quên ví, điện thoại hay hành lý trên tàu ở Séc? Chỉ cần báo ngay, khả năng tìm lại rất cao
Hàng nghìn hành khách đi tàu ở Séc mỗi năm bỏ quên đồ đạc, từ ví, giấy tờ, điện thoại cho tới cả động vật. Tuy nhiên, theo các hãng vận tải, việc tìm lại tài sản thất lạc không hề bất khả thi: chỉ cần liên hệ đúng nơi, đúng lúc, cơ hội nhận lại đồ là rất lớn.
21-08-2026
img9067-17862515997501723301804.jpg
Vụ cô gái sống sót 8 tiếng trên biển: Chi tiết giây phút gặp nạn và 'phép màu' giúp sống sót
Cô gái tên Trương Thị Phương bị sóng cuốn ở Mũi Nghê, Đà Nẵng, sống sót sau 8 giờ trên biển dù không biết bơi. Chị nói rất nhiều lần nhìn thấy tàu cứu hộ nhưng khi vẫy tay kêu cứu, không ai nghe thấy.
10-08-2026
images.jfif
Hỏa hoạn do xe đạp điện, xe scooter điện ở Séc tăng hơn 14 lần trong 5 năm: Lính cứu hỏa cảnh báo không sạc pin qua đêm
Số vụ cháy liên quan đến xe đạp điện và xe scooter điện tại CH Séc đang tăng mạnh cùng với sự bùng nổ của phương tiện chạy pin.
30-07-2026
3f293153-06cc-4ac7-b208-609c0140c90f.jfif
Nhiều điểm nghỉ hè tại các quốc gia châu Âu siết luật, du khách có thể bị phạt tới hàng chục nghìn Euro nếu vi phạm
Một kỳ nghỉ bên bờ biển tại châu Âu có thể trở nên tốn kém ngoài dự kiến nếu du khách không nắm rõ quy định địa phương.
26-07-2026
d21ed8fb-482f-408d-a00c-b64bf3ecc796.webp
Lái xe đi nghỉ ở châu Âu phải đặc biệt lưu ý biển báo mới: Vi phạm tại Tây Ban Nha có thể bị phạt nặng
Mùa du lịch hè đang bước vào cao điểm, kéo theo làn sóng người dân lái xe ra nước ngoài nghỉ dưỡng, đặc biệt tới Italy và Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cùng với ùn tắc kéo dài cả ban đêm trên các tuyến đường tới bờ biển, tài xế còn phải đối mặt với một rủi ro khác: những biển báo giao thông đặc thù ở nước ngoài mà chỉ cần không hiểu rõ cũng có thể bị phạt rất nặng.
19-07-2026
3120b0ae-aec2-4671-9326-c2af081a4887.webp
Gặp mưa bão lớn khi đang lái xe tại Séc: 10 nguyên tắc tài xế cần nhớ để tránh tai nạn
Mùa hè là thời điểm dông mạnh kèm mưa lớn, mưa đá và gió giật có thể ập đến bất ngờ với người đi đường ở Cộng hòa Séc hay trong các chuyến du lịch nước ngoài.
17-07-2026
Screenshot 2026-07-15 111520.png
Ác mộng của tài xế ở Séc: 100.000 xe không có bảo hiểm bắt buộc, gặp tai nạn phải làm gì?
Tai nạn giao thông vốn đã rắc rối, nhưng tình huống còn tệ hơn nhiều nếu xe gây tai nạn không có bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc. Hiện trên đường phố CH Séc vẫn có khoảng 100.000 phương tiện không được bảo hiểm. Vậy ai sẽ bồi thường nếu xảy ra va chạm, và nạn nhân cần xử lý ra sao?
16-07-2026
5ce0006a-b4c9-4c2e-9901-7a626ffee7d6.webp
Lái ô tô từ Séc ra nước ngoài: Những điều cần biết để tránh sự cố và tốn kém
Đi ô tô sang nước ngoài, dù là ra biển hay xuyên châu Âu, mang lại cảm giác tự do nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. T
14-07-2026
my-clinic-wvvyo.webp
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
IYgP8.webp
Ắc quy ô tô hết điện, xe “chết máy”: Cách cứu xe nhanh và tránh lặp lại sự cố
Nếu bạn thấy cạo băng trên kính xe vào buổi sáng đã đủ phiền toái, thì việc phải câu bình bằng dây kích điện còn là một khởi đầu tệ hơn nhiều cho ngày mới.
02-07-2026
Tin nổi bật
EET trở lại, chỉ khoảng một phần ba doanh nghiệp có hệ thống thu ngân sẵn sàng
download (6).jfif
Hệ thống ghi nhận doanh thu điện tử (EET) sắp được khôi phục. Theo khảo sát của nhà cung cấp công nghệ thanh toán Global Payments, 88% doanh nhân và chủ doanh nghiệp nhỏ, vừa tại Séc đã biết việc EET sẽ được triển khai trở lại từ đầu năm sau. Tuy nhiên, chưa đến một phần ba trong số họ tin rằng hệ thống thu ngân hoặc thanh toán hiện tại của mình có thể đáp ứng quy định mới mà không cần điều chỉnh.
5 giờ trước
Séc: Ném chai lọ vào thùng rác lúc 3 giờ sáng, gây mất yên tĩnh ban đêm có thể bị phạt?
download (13).jfif
Phân loại rác là việc đúng đắn, nhưng vào lúc 3 giờ sáng, ngay cả hành động đơn giản như vứt chai lọ cũng có thể kéo theo những hệ quả khó chịu. Việc ném thủy tinh ồn ào vào thùng rác có thể làm ảnh hưởng đến trật tự ban đêm và trong trường hợp nghiêm trọng, người vi phạm thậm chí có thể bị phạt tới 10.000 korun. Vậy các Công ty Dịch vụ Praha, cảnh sát và lực lượng cảnh sát đô thị nhìn nhận việc tái chế rác vào ban đêm ra sao?
6 giờ trước
Bolt ra mắt kiosk gọi xe không cần ứng dụng tại Cộng hòa Séc
download (12).jfif
Bolt đã đưa vào hoạt động các kiosk tự phục vụ tại Cộng hòa Séc, cho phép khách hàng gọi xe mà không cần điện thoại thông minh, dữ liệu di động hay ứng dụng Bolt.
6 giờ trước
Dancing House tại Praha kỷ niệm 30 năm bằng cuối tuần nhảy múa miễn phí
download (11).jfif
Tòa nhà Dancing House ở Praha sẽ kỷ niệm 30 năm bằng chương trình miễn phí kéo dài hai ngày, gồm các lớp học nhảy, biểu diễn và workshop, diễn ra vào ngày 29 và 30/8.
7 giờ trước
Chính phủ Séc thông qua quy định mới về tiết kiệm hưu trí, người trẻ sẽ đối mặt với thay đổi lớn
download (10).jfif
Chính phủ của Thủ tướng Andrej Babiš (ANO) hôm thứ Hai đã thông qua dự thảo sửa đổi luật về tiết kiệm hưu trí bổ sung. Mục tiêu là thu hút thêm người trẻ tham gia, đồng thời tăng mức đóng góp của nhà nước. Theo Bộ Tài chính, riêng việc điều chỉnh khoản hỗ trợ từ ngân sách sẽ tiêu tốn hơn 1 tỷ korun mỗi năm. Dự luật cũng tính đến việc giảm phí dành cho các công ty hưu trí, vì vậy vấp phải chỉ trích từ chính các doanh nghiệp trong lĩnh vực này.
7 giờ trước
Thủ tướng Séc muốn đóng cửa các shop bán kratom chui nhắm vào du khách
download (9).jfif
Bộ Y tế và Bộ Nội vụ Séc có ba tuần để trình các đề xuất sửa luật nhằm ngăn chặn tình trạng lách quy định trong hoạt động buôn bán kratom và các chất hướng thần khác. Thông tin này được Thủ tướng Andrej Babiš (ANO) đưa ra sau cuộc họp chính phủ hôm nay.
8 giờ trước
Iran tung video theo dõi, treo thưởng 10 triệu USD cho ai hạ sát Barron Trump
https3a2f2fassetsapnews-39-1787570003443603757235.webp
Truyền hình nhà nước Iran đã đăng một video tuyên bố theo dõi Barron Trump và đề cập khoản tiền thưởng 10 triệu USD cho ai hạ sát con trai út Tổng thống Mỹ.
8 giờ trước
Lương tối thiểu tăng thêm 2.500 korun, hơn 180.000 lao động sẽ được cải thiện thu nhập
download (5).jfif
Từ tháng 1, lương tối thiểu tại Séc sẽ tăng thêm 2.500 korun, lên mức 24.900 korun/tháng trước thuế. Mức này sẽ tương đương 44,6% lương trung bình. Đây là thỏa thuận đạt được tại phiên họp của cơ chế đối thoại ba bên giữa chính phủ, công đoàn và đại diện người sử dụng lao động.
9 giờ trước
Sôi động vòng loại Giải bóng đá cộng đồng người Việt khu vực Praha - Trung Séc: FC Sapa Praha vô địch, FC Kladno tạo dấu ấn
IMG_6404.jpg
Chiều 23/8/2026, tại sân vận động Station Františka Kloze (thành phố Kladno), vòng loại Giải bóng đá cộng đồng người Việt tại Cộng hòa Séc khu vực Praha và Trung Séc đã diễn ra thành công, mang đến bầu không khí thể thao sôi nổi, đoàn kết và đậm màu sắc cộng đồng.
9 giờ trước
Cảnh sát Brno triệt phá đường dây ma túy, phát hiện giấu trong tủ đông
download.jfif
Trong một chiến dịch quy mô lớn triển khai trong nửa đầu tháng 8, các điều tra viên thuộc đội phòng chống ma túy ở Brno đã khép lại 4 tháng điều tra một nhóm có tổ chức chuyên sản xuất và phân phối ma túy đá không chỉ tại Brno mà còn ở nhiều nơi khác trong vùng Nam Morava.
9 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil