Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
07/03/2020 09:19Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.
Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.
Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà
Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:
- Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
- Bút chì
- Thước kẻ
Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.
Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.
Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy.
Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.
Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.
Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.
Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ
Bảng quy đổi size giày cho Nam
| Size US | Size VN | Size UK | Inches | Centimet |
| 6 | 39 | 5.5 | 9.25” | 23.5 |
| 6.5 | 39-40 | 6 | 9.5” | 24.1 |
| 7 | 40 | 6.5 | 9.625” | 24.4 |
| 7.5 | 40-41 | 7 | 9.75” | 24.8 |
| 8 | 41 | 7.5 | 9.9375” | 25.4 |
| 8.5 | 41-42 | 8 | 10.125” | 25.7 |
| 9 | 42 | 8.5 | 10.25” | 26 |
| 9.5 | 42-43 | 9 | 10.4375” | 26.7 |
| 10 | 43 | 9.5 | 10.5625” | 27 |
| 10.5 | 43-44 | 10 | 10.75” | 27.3 |
| 11 | 44 | 10.5 | 10.9375” | 27.9 |
| 11.5 | 44-45 | 11 | 11.125” | 28.3 |
| 12 | 45 | 11.5 | 11.25” | 28.6 |
| 13 | 46 | 12.5 | 11.5625” | 29.4 |
| 14 | 47 | 13.5 | 11.875” | 30.2 |
| 15 | 48 | 14.5 | 12.187” | 31 |
| 16 | 49 | 15.5 | 12.5 | 31.8 |
Bảng quy đổi size giày cho Nữ
| Size US | Size VN | Size UK | Inches | Centimet |
| 4 | 34-35 | 2 | 8.1875” | 20.8 |
| 4.5 | 35 | 2.5 | 8.375” | 21.3 |
| 5 | 35-36 | 3 | 8.5” | 21.6 |
| 5.5 | 36 | 3.5 | 8.75” | 22.2 |
| 6 | 36-37 | 4 | 8.875” | 22.5 |
| 6.5 | 37 | 4.5 | 9.0625” | 23 |
| 7 | 37-38 | 5 | 9.25” | 23.5 |
| 7.5 | 38 | 5.5 | 9.375” | 23.8 |
| 8 | 38-39 | 6 | 9.5” | 24.1 |
| 8.5 | 39 | 6.5 | 9.6875” | 24.6 |
| 9 | 39-40 | 7 | 9.875” | 25.1 |
| 9.5 | 40 | 7.5 | 10” | 25.4 |
| 10 | 40-41 | 8 | 10.1875” | 25.9 |
| 10.5 | 41 | 8.5 | 10.3125” | 26.2 |
| 11 | 41-42 | 9 | 10.5” | 26.7 |
| 11.5 | 42 | 9.5 | 10.6875” | 27.1 |
| 12 | 42-43 | 10 | 10.875” | 27.6 |
Một số lưu ý khi đo size giày cho nam
Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:
- Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
- Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
- Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
- Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn.
- Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
- Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.
Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!
Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
Lí do tóc rụng nhiều hơn khi trời lạnh và các phương pháp phục hồi mái tóc từ chuyên gia Séc
Ngay khi mùa đông bắt đầu, chúng ta có thể nhận thấy lượng tóc rụng khi chải đầu tăng lên rõ rệt. Làn da đầu phải chịu nhiều áp lực, đồng thời tóc cũng rơi vào tình trạng thiếu hụt ánh nắng và vitamin. Tuy nhiên, có rất nhiều cách để củng cố sức khỏe cho mái tóc và ngăn ngừa tình trạng gãy rụng này.
11-01-2026
Một vài mẹo để xử lý vấn đề bị đóng băng trên kính xe ô tô vào mùa đông
Bất kỳ tài xế nào tại Séc cũng đều rất quen thuộc với điều này. Vào những ngày giá rét, buổi sáng bạn vội vã và rồi phải dành hàng phút dài để cạo và làm tan băng trên kính xe. Trong khi đó, bạn hoàn toàn có thể tránh được việc này một cách khá dễ dàng. Dưới đây là một vài mẹo để xử lý vấn đề đó.
08-01-2026
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
Tin nổi bật
Đi du lịch Croatia bằng ô tô: Hệ thống thu phí cao tốc kỹ thuật số sẽ bắt đầu áp dụng từ năm 2027
Hàng nghìn người Séc đi nghỉ hè ở Croatia bằng ô tô sẽ phải đối mặt với những thay đổi lớn. Điểm đến ưa thích này đang dần triển khai hệ thống thu phí mới trên các tuyến cao tốc. Việc thu phí sẽ do hệ thống điện tử đảm nhiệm, nhờ đó các hàng dài chờ tại trạm thu phí có thể biến mất. Hệ thống dự kiến đi vào hoạt động từ ngày 1 tháng 3 năm 2027. Thông tin này được trang tin Croatia Danas đăng tải.
5 giờ trước
Nhóm học sinh ở Litoměřice nhốt mèo vào máy sấy quần áo, quay cảnh vật lộn giành sự sống rồi phát tán video
Cảnh sát tại thành phố Litoměřice đang điều tra một vụ hành hạ động vật đặc biệt tàn nhẫn. Nhóm học sinh trung học bị nghi đã nhốt một con mèo vào máy sấy quần áo, bật máy cho chạy rồi quay lại toàn bộ diễn biến. Đoạn video sau đó được gửi cho các bạn nữ cùng lớp.
6 giờ trước
Hai chính đảng mới xuất hiện chỉ trong vài giờ: Sau Kuba với "Naše Česko", đến lượt Netolický muốn bứt phá với phong trào "MY"
Sáng thứ Ba, chủ tịch vùng Nam Séc và cựu chính trị gia ODS Martin Kuba giới thiệu chính đảng mới mang tên Naše Česko (Nước Séc của chúng ta). Chỉ vài giờ sau, chủ tịch vùng Pardubice Martin Netolický thông báo phong trào MY (CHÚNG TA) sẽ gia nhập vào dự án chính trị khu vực 3PK.
6 giờ trước
Vụ bắt trộm thiên nga ở Praha: Nghi phạm là tay buôn chim chuyên nghiệp, bán sang nước ngoài 10.000 korun mỗi con
Theo các nhà bảo vệ động vật, người đàn ông chở những con thiên nga khỏi sông Vltava ở Praha, được cho là một người nuôi và buôn bán chim có tiếng. Theo các chuyên gia, những con thiên nga này không kết thúc trên đĩa ăn, mà người đàn ông bán chúng cho các trang trại ở nước ngoài. Người này được cho là đến sông để “thu gom” thiên nga mang về kho, và mỗi con có giá gần 10.000 korun.
7 giờ trước
Vận chuyển tiền mặt giá trị lớn tại Séc có thể bị phạt tới 10 triệu korun nếu không chứng minh được nguồn gốc
Người Séc đã quen với việc đôi khi phải mang theo một xấp tiền mặt lớn khi đi mua ô tô cũ. Tuy nhiên, việc vận chuyển một lượng tiền mặt lớn có thể dẫn đến việc bị giữ tiền khi kiểm tra giao thông, và trong trường hợp nghiêm trọng còn có thể bị phạt lên tới 10 triệu korun. Nguyên nhân là do các quy định pháp luật ngày càng nghiêm ngặt nhằm chống rửa tiền. Cơ quan Hải quan cho biết trong những trường hợp nào bạn phải chứng minh được nguồn gốc số tiền và cần lưu ý điều gì khi thanh toán mua xe.
7 giờ trước
Áp lực tuyển sinh tại Séc: Các thành phố lớn tiếp tục tình trạng "quá tải"
Hiện nay, việc đăng ký vào các trường trung học tại Séc đang bắt đầu. Năm nay, học sinh vẫn có thể nộp nhiều đơn đăng ký, hạn cuối là ngày 20 tháng 2. Tuy nhiên vẫn có thể xảy ra tình trạng quá tải, đặc biệt là ở các trường chuyên và ở các thành phố lớn như Praha hay Brno.
8 giờ trước
Séc: Thay đổi bảng lương để cứu vãn tình trạng thiếu giáo viên
Các trường học tại Séc lâu nay phải đối mặt với tình trạng thiếu giáo viên. Theo các chuyên gia, nghề này không hấp dẫn vì mức lương quá thấp và gần như không có cơ hội thăng tiến. Chính phủ dự định thiết lập một hệ thống thăng tiến nghề nghiệp để tạo lợi thế cho những giáo viên có năng lực. Tuy nhiên, các ý kiến chỉ trích lo ngại điều này sẽ dẫn đến nhiều thủ tục hành chính.
8 giờ trước
Bộ trưởng Y tế Séc đề xuất cho phép y tá kê đơn thuốc và thăm khám tại nhà
Bộ trưởng Y tế Adam Vojtěch muốn một số nhân viên y tế không phải bác sĩ được trao quyền hạn lớn hơn. Theo ông, các y tá có thể kê đơn cho một số bệnh nhân, đồng thời quyền hạn của nhân viên cứu hộ hay trợ lý chẩn đoán hình ảnh cũng có thể được mở rộng.
8 giờ trước
CẢNH BÁO: Nguy cơ băng giá và đóng băng bề mặt tại Séc kéo dài, những khu vực nào cần đặc biệt cảnh giác?
Tại khu vực trung tâm Cộng hòa Séc, hiện tượng băng giá và đóng băng bề mặt được dự báo sẽ tiếp diễn đến tận đêm thứ Năm, chủ yếu ảnh hưởng tới vùng Đông Bohemia và Tây Morava. Thông tin trên được nêu trong cảnh báo thời tiết mà Viện Khí tượng Thủy văn Séc (ČHMÚ) công bố ngày thứ Ba. Băng và lớp băng mỏng trên mặt đường đã bắt đầu hình thành từ thứ Hai, và trong đêm rạng sáng nay đã gây ra một số vụ tai nạn giao thông trên các tuyến đường trơn trượt.
9 giờ trước
Séc sẽ có phong trào chính trị mới mang tên "Naše Česko”
Ông Martin Kuba và cựu chính khách ODS Martin Kuba vừa giới thiệu logo và tên gọi phong trào mới. Ông Kuba đã đăng ký bảo hộ nhãn hiệu cho cụm từ “Naše Česko” (tạm dịch: “Nước Séc của chúng ta”) cùng hai biến thể “Naše Česko – poprvé pořádně” (“Nước Séc của chúng ta – lần đầu một cách đàng hoàng”) và “Naše Česko – budoucnost tvoříme společně” (“Nước Séc của chúng ta – cùng nhau kiến tạo tương lai”).
11 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
