Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
dd8614c1d29bb8231faebfe68a5bdcea.jpg
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
d93629e7-b419-4d19-92d9-05e7e4d4c0ae.jpg
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
getty-images-goxen.webp
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
f8735841-3663-49e5-9787-0e7b89709ab1.jfif
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
kh-cai-bo-xoi-reuters-1746762368120537568243.jpg
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
tao-1-86747941166338383637706-44118290581520538715614.webp
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
b562a77fc646b44f6959ed15b121d975.jpg
Làm gì với trứng sau Lễ Phục Sinh và cách bảo quản đúng cách?
Thứ Hai Phục Sinh hằng năm thường đi kèm với việc dư thừa trứng luộc và nhiều người băn khoăn không biết nên xử lý số trứng này như thế nào.
26-04-2025
1-full-5573120.jpg
Chuyên gia an toàn thực phẩm Séc nhận định: Rửa thịt sống trước khi nấu ăn là 1 sai lầm
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
28-03-2025
1.PNG
Chiêm ngưỡng không gian nội thất của nhà hàng Việt Nam trong thiết kế của kiến trúc sư người Séc
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
19-03-2025
2.png
7 thói quen sai lầm hàng đầu khi ăn cơm khiến người Việt bị bệnh
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
25-02-2025
Tin nổi bật
Người đàn ông 36 tuổi ở Jihlava leo lên ngọn cây thông ngủ qua đêm sau khi sử dụng ma túy
Man-spruce-Jihlava.jpg
Một tài xế trên đường ra xe ở Jihlava vào sáng thứ Bảy đã chứng kiến cảnh tượng không ngờ: máu trên nắp capo, quần áo rải rác trên mặt đất, và một người đàn ông chỉ mặc áo thun và đồ lót bám chặt trên ngọn một cây thông lớn.
một giờ trước
Robot trên phố ở Praha 8: Foodora ra mắt phương tiện tự hành giao đồ ăn
CHA588b95ba56_VOZITKO.jpg
Robot đi trên các con phố? Một kỷ nguyên mới tại Praha sẽ bắt đầu ngay trước cuối năm 2025. Từ thứ Ba, các con phố của quận Praha 8 sẽ không chỉ dành cho người đi bộ mà còn cho cả robot. Công ty Foodora đã giới thiệu các phương tiện robot tự hành, sẽ chịu trách nhiệm giao đồ ăn.
một giờ trước
Học sinh một trường tiểu học ở Praha 12 sẽ được nghỉ hè 3 tháng, phụ huynh bức xúc vì lý do được đưa ra
820ce61a-58b3-4a61-b15b-d2e0355af438.jfif
Năm nay, học sinh một trường ở Praha 12 sẽ được nghỉ hè kéo dài đến ba tháng. Trong khi tin này chắc chắn khiến các em vui mừng, thì đối với phụ huynh, thay đổi này lại gây ra không ít phiền toái. Họ còn băn khoăn về lý do được đưa ra, cho rằng điều này là không cần thiết.
2 giờ trước
Vụ tấn công bằng dao ở Praha: Xung đột ba người, cảnh sát nghi ngờ âm mưu bắt cóc
4f96376d11434c4434f8b629065d5fb8.jpg
Một cuộc cãi vã giữa 3 người đàn ông vào sáng thứ Hai tại Modřany, Praha, đã biến thành bạo lực đẫm máu. Một người đã rút dao và đâm người khác, người bị đâm sau đó đã được lực lượng cứu hộ đưa đến bệnh viện. Người đàn ông còn lại nhanh chóng rời hiện trường bằng ô tô và cảnh sát đang truy tìm. Theo các nhân chứng, vụ việc có thể là một âm mưu bắt cóc.
6 giờ trước
Giáng sinh có tuyết tại Séc? Các chuyên gia khí tượng thủy văn công bố dự báo thời tiết đến cuối năm
9fa7eaafde99af45bb0d0c48c1695e94.jpg
Thời tiết tại Séc sẽ diễn biến như thế nào đến cuối tháng 12? Các chuyên gia khí tượng thủy văn của Viện Khí tượng Thủy văn Séc (ČHMÚ) đã công bố dự báo dài hạn hàng tháng. Sau cuối tháng 11 có tuyết, vào đầu tháng 12, người dân có thể kỳ vọng tuyết rơi cục bộ ở vùng núi, nhưng các chuyên gia cũng không loại trừ khả năng có ‘Giáng sinh trắng’ ở những khu vực khác.
6 giờ trước
Vỡ đường ống nước tại khu dân cư Máj ở České Budějovice, nước tràn ra cả sân chơi trẻ em
download.jfif
Một sự cố vỡ đường ống nước nghiêm trọng đã xảy ra vào đêm qua tại phố Dubenská, khu dân cư Máj, České Budějovice, khiến nước tràn ra đường phố và làm ngập cả sân chơi trẻ em. Một số cư dân các tòa nhà chung cư bị mất nước sinh hoạt và phải sử dụng bồn chứa tạm thời để lấy nước uống.
7 giờ trước
Cộng đồng người Việt tại Plzeň và Hội đồng hương Thanh Hóa tại Séc chung tay ủng hộ hơn 1,2 tỷ đồng gửi về cho bà con vùng lũ Việt Nam
591621331_868297142311892_7788703945983724311_n.jpg
Ngày hôm nay, 2.12, Liên hiệp Hội người Việt Nam tại CH Séc (LHHNVN) đã tiếp nhận những đóng góp đầy nghĩa tình của cộng đồng người Việt từ nhiều địa phương, cùng hướng về quê hương Việt Nam.
7 giờ trước
Séc ghi nhận 2.880 ca mắc viêm gan A, hơn 30 người đã tử vong
utMLqA.jpeg
Năm nay, các bác sĩ ghi nhận 2.880 ca mắc bệnh viêm gan A tại Séc, cao hơn gấp 20 lần so với năm ngoái và là con số cao nhất kể từ năm 1984. Tính đến nay đã có 31 người tử vong, trong khi năm ngoái chỉ có 2 người.
7 giờ trước
Kỷ lục Black Friday: Người Séc chi hàng tỷ korun mua sắm online
127cb26b0140ddbaac073f736bca9587.jpg
Vào các đợt giảm giá dịp Black Friday trong cả tuần trước, người Séc đã chi khoảng 8,5 tỷ korun mua sắm trực tuyến, tăng khoảng 8% so với năm ngoái. Chương trình giảm giá Black Friday chính thức diễn ra vào thứ Sáu, nhưng các nhà bán lẻ thường kéo dài thời gian cả tuần.
7 giờ trước
Séc đối mặt với sự gia tăng mạnh số lượng bệnh nhân cao tuổi
download (8).jfif
Séc đang đối mặt với sự gia tăng mạnh mẽ số lượng bệnh nhân cao tuổi, dẫn đến tình trạng thiếu giường bệnh. Đến năm 2040, số người trên 85 tuổi ở Séc dự kiến sẽ tăng hơn gấp đôi, từ gần 212.000 người vào cuối năm ngoái lên gần 470.000 người.
7 giờ trước
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil