Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
planovani-prazdniny.webp
Lịch nghỉ và các mốc quan trọng của năm học 2026/2027 tại Séc
Kỳ nghỉ hè dài sắp khép lại, nhưng phụ huynh và học sinh tại Séc đã có thể bắt đầu lên kế hoạch cho năm học mới với hàng loạt mốc thời gian quan trọng, từ các kỳ nghỉ trong năm, ngày nhận học bạ, thời gian tuyển sinh đầu cấp đến kỳ thi vào trung học và kỳ thi tốt nghiệp. Dưới đây là tổng hợp chi tiết theo thông tin của Bộ Giáo dục Séc, được Novinky hệ thống lại.
28-08-2026
Screenshot 2026-08-21 110458.png
Quên ví, điện thoại hay hành lý trên tàu ở Séc? Chỉ cần báo ngay, khả năng tìm lại rất cao
Hàng nghìn hành khách đi tàu ở Séc mỗi năm bỏ quên đồ đạc, từ ví, giấy tờ, điện thoại cho tới cả động vật. Tuy nhiên, theo các hãng vận tải, việc tìm lại tài sản thất lạc không hề bất khả thi: chỉ cần liên hệ đúng nơi, đúng lúc, cơ hội nhận lại đồ là rất lớn.
21-08-2026
img9067-17862515997501723301804.jpg
Vụ cô gái sống sót 8 tiếng trên biển: Chi tiết giây phút gặp nạn và 'phép màu' giúp sống sót
Cô gái tên Trương Thị Phương bị sóng cuốn ở Mũi Nghê, Đà Nẵng, sống sót sau 8 giờ trên biển dù không biết bơi. Chị nói rất nhiều lần nhìn thấy tàu cứu hộ nhưng khi vẫy tay kêu cứu, không ai nghe thấy.
10-08-2026
images.jfif
Hỏa hoạn do xe đạp điện, xe scooter điện ở Séc tăng hơn 14 lần trong 5 năm: Lính cứu hỏa cảnh báo không sạc pin qua đêm
Số vụ cháy liên quan đến xe đạp điện và xe scooter điện tại CH Séc đang tăng mạnh cùng với sự bùng nổ của phương tiện chạy pin.
30-07-2026
3f293153-06cc-4ac7-b208-609c0140c90f.jfif
Nhiều điểm nghỉ hè tại các quốc gia châu Âu siết luật, du khách có thể bị phạt tới hàng chục nghìn Euro nếu vi phạm
Một kỳ nghỉ bên bờ biển tại châu Âu có thể trở nên tốn kém ngoài dự kiến nếu du khách không nắm rõ quy định địa phương.
26-07-2026
d21ed8fb-482f-408d-a00c-b64bf3ecc796.webp
Lái xe đi nghỉ ở châu Âu phải đặc biệt lưu ý biển báo mới: Vi phạm tại Tây Ban Nha có thể bị phạt nặng
Mùa du lịch hè đang bước vào cao điểm, kéo theo làn sóng người dân lái xe ra nước ngoài nghỉ dưỡng, đặc biệt tới Italy và Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cùng với ùn tắc kéo dài cả ban đêm trên các tuyến đường tới bờ biển, tài xế còn phải đối mặt với một rủi ro khác: những biển báo giao thông đặc thù ở nước ngoài mà chỉ cần không hiểu rõ cũng có thể bị phạt rất nặng.
19-07-2026
3120b0ae-aec2-4671-9326-c2af081a4887.webp
Gặp mưa bão lớn khi đang lái xe tại Séc: 10 nguyên tắc tài xế cần nhớ để tránh tai nạn
Mùa hè là thời điểm dông mạnh kèm mưa lớn, mưa đá và gió giật có thể ập đến bất ngờ với người đi đường ở Cộng hòa Séc hay trong các chuyến du lịch nước ngoài.
17-07-2026
Screenshot 2026-07-15 111520.png
Ác mộng của tài xế ở Séc: 100.000 xe không có bảo hiểm bắt buộc, gặp tai nạn phải làm gì?
Tai nạn giao thông vốn đã rắc rối, nhưng tình huống còn tệ hơn nhiều nếu xe gây tai nạn không có bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc. Hiện trên đường phố CH Séc vẫn có khoảng 100.000 phương tiện không được bảo hiểm. Vậy ai sẽ bồi thường nếu xảy ra va chạm, và nạn nhân cần xử lý ra sao?
16-07-2026
5ce0006a-b4c9-4c2e-9901-7a626ffee7d6.webp
Lái ô tô từ Séc ra nước ngoài: Những điều cần biết để tránh sự cố và tốn kém
Đi ô tô sang nước ngoài, dù là ra biển hay xuyên châu Âu, mang lại cảm giác tự do nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. T
14-07-2026
my-clinic-wvvyo.webp
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
Tin nổi bật
Tòa án xem xét kháng cáo của SPD đối với mức phạt 3 triệu korun vì áp phích tranh cử gây tranh cãi
toa an.jfif
Praha - Tòa án thành phố Praha hôm nay sẽ xem xét đơn kháng cáo của đảng SPD đối với bản án sơ thẩm, theo đó phong trào chính trị này bị phạt 3 triệu korun do sử dụng các áp phích vận động tranh cử gây tranh cãi.
5 phút trước
Tổng thống Petr Pavel khai giảng năm học mới tại Brodek u Konice sau lời mời viết tay của học sinh lớp 4
download (25).jfif
Praha – Một bức thư viết tay của các em học sinh lớp 4 năm trước đã biến ngày khai giảng năm học mới hôm nay tại thị trấn Brodek u Konice trở thành một sự kiện đặc biệt. Năm học mới tại ngôi trường nhỏ với 113 học sinh đã được Tổng thống Cộng hòa Séc Petr Pavel trực tiếp tuyên bố khai giảng. Chuyến thăm của ông cũng mang ý nghĩa biểu tượng khi gắn với dịp kỷ niệm 100 năm thành lập ngôi trường ở Brodek.
12 phút trước
Hàng trăm người chết, làm sao xác định danh tính khi thi thể bị cuốn trôi, phân hủy?
muwff4xt5rpxzjj7mp4w7nc5hu-1788226930341399196405.webp
Hàng trăm thi thể được quy tập sau trận lũ quét và sạt lở đất kinh hoàng ở Nepal đang đặt chính quyền nước này trước một thách thức lớn không kém công tác tìm kiếm cứu nạn, đó là xác định danh tính để bàn giao cho thân nhân.
một giờ trước
Số người thiệt mạng và mất tích trong lũ quét ở biên giới Nepal - Trung Quốc 'không tưởng tượng nổi'
1000013977-1788208280046866550687.webp
Đến nay tổng số người thiệt mạng trong lũ quét ở khu vực biên giới Nepal - Trung Quốc là 955 và số người mất tích là 4.471.
một giờ trước
Tin tức thế giới 1-9: Ông Trump nhận phán quyết có lợi; Ukraine chuẩn bị cho khả năng Nga tấn công lớn
1000013981-17882154621511796415471.jpg
Bộ trưởng Lục quân Mỹ Dan Driscoll nộp đơn từ chức; Ukraine tăng cường an ninh, bố trí hầm trú ẩn cho các nghị sĩ; Bộ trưởng Tài chính Nga bất ngờ xuất hiện tại cuộc họp G20... là một số tin tức thế giới đáng chú ý sáng 1-9.
một giờ trước
Lịch nghỉ năm học mới tại CH Séc: học sinh sẽ có kỳ nghỉ thu kéo dài 5 ngày, nghỉ Giáng sinh là kỳ nghỉ dài nhất trong năm học
6f6c13dd-efda-4531-845f-7ea709e3bbe8.jpg
Năm học 2026/2027 tại Cộng hòa Séc đã chính thức bắt đầu, học sinh quay trở lại lớp từ ngày 1/9. Cùng với đó, lịch nghỉ trong năm học mới cũng đã được Bộ Giáo dục công bố, trong đó đáng chú ý là kỳ nghỉ thu kéo dài 5 ngày liên tiếp.
một giờ trước
Những thay đổi từ tháng 9 tại CH Séc: trường học có quy định mới, giá điện khí đốt tăng
472faf00-d23e-4ee6-9ec3-9459ff35cf2a.jpg
Bước sang tháng 9, Cộng hòa Séc áp dụng hàng loạt thay đổi trong các lĩnh vực giáo dục, năng lượng, giao thông công cộng, phúc lợi xã hội và đời sống văn hóa. Trong đó, đáng chú ý là các quy định mới tại trường học, việc tăng giá điện và khí đốt, cùng chính sách miễn phí vé vào cửa bảo tàng và phòng trưng bày vào Chủ nhật đầu tiên mỗi tháng.
một giờ trước
Nỗi ám ảnh kinh hoàng trong chung cư ở Chodov, Praha: người đàn ông mắc bệnh tâm thần đe dọa mẹ già và hàng xóm
Screenshot 2026-09-01 082557.png
Một người đàn ông 62 tuổi sống tại khu chung cư trên phố Augustinova, quận Chodov của thủ đô Praha, nhiều năm qua liên tục có những cơn kích động, ném vật nặng từ tầng 6 xuống đất và đe dọa cả mẹ ruột lẫn cư dân xung quanh. Theo tìm hiểu của báo Novinky, cảnh sát đã phải can thiệp tới lần thứ 10 kể từ năm 2024 vì các hành vi gây rối của người này.
một giờ trước
Số người thiệt mạng trong lũ quét ở biên giới Nepal - Trung Quốc tăng lên 955
Thiệt mạng nepal.webp
Đến nay tổng số người thiệt mạng trong lũ quét ở khu vực biên giới Nepal - Trung Quốc là 955 và số người mất tích là 4.471.
3 giờ trước
Người Séc lại đổ xô sang Ba Lan do giá nhiên liệu rẻ hơn đáng kể
download (1).jfif
Trong khi tại CH Séc, chính phủ vào cuối tháng 7 đã quyết định chấm dứt việc điều tiết giá xăng và dầu diesel, thì ở Ba Lan, từ ngày 17/8, nhà chức trách đã giảm thuế VAT và áp mức trần đối với giá nhiên liệu. Vì vậy, với các tài xế ở khu vực giáp biên giới, việc sang Ba Lan đổ xăng, dầu hay LPG một lần nữa trở nên có lợi. Mức tiết kiệm có thể lên tới 6 korun cho mỗi lít nhiên liệu.
3 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil