Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
author07/03/2020 09:19

Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.

Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.

Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà

Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:

  • Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
  • Bút chì
  • Thước kẻ

Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.

Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.

Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy. 

Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.

Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.

Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.

Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ

Bảng quy đổi size giày cho Nam

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
6395.59.25”23.5
6.539-4069.5”24.1
7406.59.625”24.4
7.540-4179.75”24.8
8417.59.9375”25.4
8.541-42810.125”25.7
9428.510.25”26
9.542-43910.4375”26.7
10439.510.5625”27
10.543-441010.75”27.3
114410.510.9375”27.9
11.544-451111.125”28.3
124511.511.25”28.6
134612.511.5625”29.4
144713.511.875”30.2
154814.512.187”31
164915.512.531.8

Bảng quy đổi size giày cho Nữ

Size USSize VNSize UKInchesCentimet
434-3528.1875”20.8
4.5352.58.375”21.3
535-3638.5”21.6
5.5363.58.75”22.2
636-3748.875”22.5
6.5374.59.0625”23
737-3859.25”23.5
7.5385.59.375”23.8
838-3969.5”24.1
8.5396.59.6875”24.6
939-4079.875”25.1
9.5407.510”25.4
1040-41810.1875”25.9
10.5418.510.3125”26.2
1141-42910.5”26.7
11.5429.510.6875”27.1
1242-431010.875”27.6

Một số lưu ý khi đo size giày cho nam 

Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:

  • Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
  • Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
  • Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
  • Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn. 
  • Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
  • Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.

Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!

Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
images.jfif
Hỏa hoạn do xe đạp điện, xe scooter điện ở Séc tăng hơn 14 lần trong 5 năm: Lính cứu hỏa cảnh báo không sạc pin qua đêm
Số vụ cháy liên quan đến xe đạp điện và xe scooter điện tại CH Séc đang tăng mạnh cùng với sự bùng nổ của phương tiện chạy pin.
30-07-2026
3f293153-06cc-4ac7-b208-609c0140c90f.jfif
Nhiều điểm nghỉ hè tại các quốc gia châu Âu siết luật, du khách có thể bị phạt tới hàng chục nghìn Euro nếu vi phạm
Một kỳ nghỉ bên bờ biển tại châu Âu có thể trở nên tốn kém ngoài dự kiến nếu du khách không nắm rõ quy định địa phương.
26-07-2026
d21ed8fb-482f-408d-a00c-b64bf3ecc796.webp
Lái xe đi nghỉ ở châu Âu phải đặc biệt lưu ý biển báo mới: Vi phạm tại Tây Ban Nha có thể bị phạt nặng
Mùa du lịch hè đang bước vào cao điểm, kéo theo làn sóng người dân lái xe ra nước ngoài nghỉ dưỡng, đặc biệt tới Italy và Tây Ban Nha. Tuy nhiên, cùng với ùn tắc kéo dài cả ban đêm trên các tuyến đường tới bờ biển, tài xế còn phải đối mặt với một rủi ro khác: những biển báo giao thông đặc thù ở nước ngoài mà chỉ cần không hiểu rõ cũng có thể bị phạt rất nặng.
19-07-2026
3120b0ae-aec2-4671-9326-c2af081a4887.webp
Gặp mưa bão lớn khi đang lái xe tại Séc: 10 nguyên tắc tài xế cần nhớ để tránh tai nạn
Mùa hè là thời điểm dông mạnh kèm mưa lớn, mưa đá và gió giật có thể ập đến bất ngờ với người đi đường ở Cộng hòa Séc hay trong các chuyến du lịch nước ngoài.
17-07-2026
Screenshot 2026-07-15 111520.png
Ác mộng của tài xế ở Séc: 100.000 xe không có bảo hiểm bắt buộc, gặp tai nạn phải làm gì?
Tai nạn giao thông vốn đã rắc rối, nhưng tình huống còn tệ hơn nhiều nếu xe gây tai nạn không có bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc. Hiện trên đường phố CH Séc vẫn có khoảng 100.000 phương tiện không được bảo hiểm. Vậy ai sẽ bồi thường nếu xảy ra va chạm, và nạn nhân cần xử lý ra sao?
16-07-2026
5ce0006a-b4c9-4c2e-9901-7a626ffee7d6.webp
Lái ô tô từ Séc ra nước ngoài: Những điều cần biết để tránh sự cố và tốn kém
Đi ô tô sang nước ngoài, dù là ra biển hay xuyên châu Âu, mang lại cảm giác tự do nhưng cũng tiềm ẩn không ít rủi ro. T
14-07-2026
my-clinic-wvvyo.webp
Nhiều người nước ngoài ở Séc trì hoãn khám tim mạch, bác sĩ cảnh báo rủi ro tiềm ẩn
Khi chuyển tới Séc sinh sống, nhiều người nước ngoài ưu tiên chỗ ở, công việc và giấy tờ hơn là chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia, việc chậm khám dự phòng tim mạch có thể khiến những nguy cơ âm thầm như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hay xơ vữa động mạch bị bỏ sót trong nhiều năm.
02-07-2026
IYgP8.webp
Ắc quy ô tô hết điện, xe “chết máy”: Cách cứu xe nhanh và tránh lặp lại sự cố
Nếu bạn thấy cạo băng trên kính xe vào buổi sáng đã đủ phiền toái, thì việc phải câu bình bằng dây kích điện còn là một khởi đầu tệ hơn nhiều cho ngày mới.
02-07-2026
rekonstrukce-zasahu.webp
Những sai lầm thường gặp nhất khi xảy ra tai nạn giao thông: Không biết mình đang ở đâu, phải làm gì và giúp ra sao?
Khi trở thành người liên quan đến một vụ tai nạn giao thông, bạn có nghĩa vụ hỗ trợ ít nhất cho đến khi lực lượng cứu hộ tới hiện trường.
02-07-2026
shutterstock-221634160.webp
Ở trong ô tô khi mưa lớn, gió giật, sét đánh: Tài xế cần làm gì để tránh nguy hiểm?
Đặc biệt vào mùa hè, người lái xe có thể bất ngờ gặp phải một cơn dông lớn. Điều này không nhất thiết buộc bạn phải dừng hành trình, dù với người đi mô tô, quan điểm có lẽ sẽ hoàn toàn khác. Tuy nhiên, sự thay đổi đột ngột của điều kiện thời tiết có thể trở thành mối nguy hiểm đáng kể, nhất là đối với những tài xế ít kinh nghiệm.
01-07-2026
Tin nổi bật
Chính quyền địa phương Séc đầu tư kỷ lục, vẫn thặng dư hơn 60,5 tỷ korun trong nửa đầu năm
pễls.webp
Bất chấp mức chi đầu tư cao chưa từng có, tình hình tài chính của các địa phương tại Séc trong 6 tháng đầu năm nay vẫn ghi nhận thặng dư lớn, lên tới hơn 60,5 tỷ korun. Đây là số liệu từ nguồn dữ liệu mà Đài Truyền hình Séc nắm được. Cùng với đó, theo Bộ Tài chính Séc, các địa phương đã giải ngân mức đầu tư kỷ lục khoảng 86 tỷ korun.
16 phút trước
Lưới điện quốc gia Cuba bị sập, cả nước mất điện
cx2jv5epw5k2pjkjv5io4rew5e-17857395786651099303084.png
Lưới điện quốc gia Cuba tiếp tục bị sập vào tối 2-8, khiến khoảng 10 triệu người trên đảo rơi vào cảnh mất điện trên toàn quốc.
2 giờ trước
Giá đồ uống không cồn dự kiến không giảm dù được áp dụng mức thuế thấp hơn nhờ EET
download.jfif
Hệ thống ghi nhận doanh thu điện tử (EET) dự kiến sẽ được áp dụng trở lại đối với các nhà hàng và lĩnh vực dịch vụ từ tháng 1 năm 2027. Cùng với đó, thuế giá trị gia tăng (DPH) đối với đồ uống không cồn phục vụ tại các cơ sở kinh doanh sẽ được giảm. Tuy nhiên, thực khách không nên quá kỳ vọng giá đồ uống sẽ rẻ hơn.
2 giờ trước
Praha áp dụng giá vé ưu đãi cho người có hoàn cảnh khó khăn. Vé tháng chỉ còn 165 korun
download (2).jfif
Những người dân đang nhận khoản trợ cấp xã hội gọi là "superdávka" sẽ được đi phương tiện giao thông công cộng (MHD) tại Praha với mức giá rẻ hơn kể từ ngày 1 tháng 8. Theo quy định mới, vé tháng chỉ còn 165 korun. Mức giá ưu đãi này đã được Hội đồng thành phố Praha thông qua.
2 giờ trước
Sát thủ trẻ tuổi: Những thanh thiếu niên được thuê để giết người khắp châu Âu
f5b8a870-8c09-11f1-8665-e382dc49dfdb.jpg.webp
Tại một khu ngoại ô của thủ đô Stockholm, Thụy Điển, một người đàn ông mặc đồ đen xuất hiện giữa đêm đông. Mang theo một khẩu súng ngắn, người này tiếp cận Murad Abdelkader, 20 tuổi, một sinh viên đang trên đường trở về sau ca làm việc tại tiệm McDonald's.
2 giờ trước
Bạo lực ở trẻ vị thành niên tại Séc gia tăng: Chuyên gia cảnh báo tác động từ mạng xã hội và lối nuôi dạy quá bao bọc
756eec2b-8722-4fa7-93b4-d80c4184aa1f.webp
Một vụ tấn công dã man nhằm vào nam sinh 15 tuổi ở Vyškov mới đây tiếp tục gióng lên hồi chuông cảnh báo về xu hướng gia tăng bạo lực trong nhóm trẻ em và thanh thiếu niên tại Cộng hòa Séc.
3 giờ trước
Đổi tên Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương thành Ban Tuyên giáo Trung ương từ 1/8/2026
vnapotalbemachoinghibanchaphanhtrunguongdanglanthu3khoaxiv8909932-17848914524451885709662.webp
Bộ Chính trị quyết định đổi tên Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương thành Ban Tuyên giáo Trung ương từ ngày 1.8.
4 giờ trước
Bà Eva Pavlová, phu nhân Tổng thống Petr Pavel, là mục tiêu của chiến dịch tin giả và video AI với hàng loạt cáo buộc vô căn cứ
petr.jpg
Bị cho là gây chia rẽ xã hội, “ghét người hưu trí”, đề nghị trả cho lao công 150 korun mỗi tháng, không thanh toán tại các nhà hàng sang trọng, thậm chí dùng ngân sách nhà nước để mua trang sức. Nếu tin vào làn sóng thông tin đang lan truyền trên mạng xã hội những ngày gần đây, nhiều người có thể cho rằng Đệ nhất phu nhân Séc Eva Pavlová đã “đi quá giới hạn”.
4 giờ trước
Báo động tại Praha: huy động cảnh sát đặc nhiệm xử lý vụ người đàn ông cố thủ trong căn hộ
canh sat.PNG
Theo hãng tin AKTU.cz, chiều Chủ nhật, lực lượng cảnh sát đã triển khai tại khu Vinohrady, thủ đô Praha (Séc), với sự tham gia của đơn vị đặc nhiệm. Một người đàn ông được cho là mắc bệnh lý tâm thần đã cố thủ bên trong một căn hộ.
4 giờ trước
Từ các video lan truyền trên TikTok: Cộng đồng người Việt tại CH Séc cần bình tĩnh hơn trong các ứng xử khi kinh doanh tại Séc
Screenshot 2026-08-03 083302.png
Thời gian gần đây, trên TikTok xuất hiện nhiều tài khoản của người Séc đăng tải các video ghi lại một số tình huống tranh cãi tại cửa hàng thực phẩm (potraviny) do người Việt kinh doanh ở Cộng hòa Séc. Trong một số clip, khách hàng được cho là có hành vi trêu chọc, bóc sản phẩm ra sử dụng rồi bất ngờ từ chối mua với những lý do thiếu thiện chí, dẫn đến việc chủ quán hoặc nhân viên bức xúc, to tiếng và đuổi khách ra ngoài. Mới đây, ngày 2/8, một tài khoản khác tiếp tục đăng tải video ghi lại cảnh hai nhân viên, được cho là người Việt Nam và người Trung Quốc, lời qua tiếng lại trong lúc làm việc, có thời điểm căng thẳng leo thang trước khi được những người xung quanh kịp thời can ngăn. Dù nguyên nhân các vụ việc có thể đến từ nhiều phía và nhiều tình huống phát sinh trong thực tế kinh doanh, việc những hình ảnh như vậy xuất hiện liên tiếp trên mạng xã hội đang ít nhiều tạo ra những tác động không tích cực đối với hình ảnh cộng đồng người Việt trong mắt người dân sở tại và du khách quốc tế. Trong bối cảnh thông tin lan truyền nhanh, chỉ một khoảnh khắc mất bình tĩnh cũng có thể bị chia sẻ rộng rãi và dẫn đến những đánh giá chưa đầy đủ về cả một cộng đồng vốn nhiều năm qua đã nỗ lực xây dựng hình ảnh cần cù, thân thiện và hội nhập. Cộng đồng người Việt tại CH Séc trong nhiều năm qua đã tạo dựng được vị trí tích cực trong đời sống kinh tế - xã hội nước sở tại. Chính vì vậy, việc giữ gìn cách ứng xử văn minh trong đời sống hàng ngày, đặc biệt tại nơi kinh doanh, là điều rất cần được quan tâm.
5 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
pencil