Cách tự đo size giày cực kỳ đơn giản, chính xác nhất
Mẹo vặt cuộc sống
07/03/2020 09:19Không phải ai cũng thật sự biết chính xác về size giày của bản thân. Và với cách đo size giày đơn giản sau đây, bạn có thể biết được size giày của mình một cách chính xác nhất.
Và việc chọn đúng size giày cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mình đấy. Cho những ai chưa biết thì việc lựa chọn nhầm size giày, nhất là đối với người phụ nữ, có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe như ngón chân khoằm, trở nên méo mó, viêm tấy giữa kẽ chân, cảm giác đau đớn khi giày khít vào da, thậm chí còn ảnh hưởng đến đốt sống lưng. Bởi vậy việc chọn size giày đúng là hết sức quan trọng.
Cách đo size giày chính xác cho cả nam lẫn nữ ngay tại nhà
Để đo size giày tại nhà các bạn cần chuẩn bị các dụng sau:
- Giấy trắng, to hơn bàn chân càng tốt
- Bút chì
- Thước kẻ
Bước 1: Đầu tiên, để đo size giày, dùng một tờ giấy trắng để cố định bằng băng keo dưới nền nhà.
Bước 2: Đặt bàn chân của mình lên tờ giấy đó, giữ cho bàn chân thật chắc chắn, không xê dịch.
Bước 3: Tiếp theo sử dụng bút chì để vẽ theo mép của bàn chân. Chú ý vẽ hình sao cho hình bàn chân ở chính giữa tờ giấy.
Bước 4: Hãy sử dụng thước kẻ, vẽ một đường thẳng bên cạnh mỗi mặt bàn chân: cạnh ngón chân, gót chân và hai bên.
Cuối cùng là đo chiều dài và độ rộng bàn chân, hãy sử dụng thước kẻ đã chuẩn bị, đo chiều dài và chiều rộng của hình vuông mà bạn vừa vẽ bao quanh hình bàn chân.
Sau đó hãy lấy số liệu mà bạn vừa đo được đối chiếu với bảng quy đổi dưới đây để tìm ra size giày của bạn.
Bảng quy đổi size giày của Nam và Nữ
Bảng quy đổi size giày cho Nam
| Size US | Size VN | Size UK | Inches | Centimet |
| 6 | 39 | 5.5 | 9.25” | 23.5 |
| 6.5 | 39-40 | 6 | 9.5” | 24.1 |
| 7 | 40 | 6.5 | 9.625” | 24.4 |
| 7.5 | 40-41 | 7 | 9.75” | 24.8 |
| 8 | 41 | 7.5 | 9.9375” | 25.4 |
| 8.5 | 41-42 | 8 | 10.125” | 25.7 |
| 9 | 42 | 8.5 | 10.25” | 26 |
| 9.5 | 42-43 | 9 | 10.4375” | 26.7 |
| 10 | 43 | 9.5 | 10.5625” | 27 |
| 10.5 | 43-44 | 10 | 10.75” | 27.3 |
| 11 | 44 | 10.5 | 10.9375” | 27.9 |
| 11.5 | 44-45 | 11 | 11.125” | 28.3 |
| 12 | 45 | 11.5 | 11.25” | 28.6 |
| 13 | 46 | 12.5 | 11.5625” | 29.4 |
| 14 | 47 | 13.5 | 11.875” | 30.2 |
| 15 | 48 | 14.5 | 12.187” | 31 |
| 16 | 49 | 15.5 | 12.5 | 31.8 |
Bảng quy đổi size giày cho Nữ
| Size US | Size VN | Size UK | Inches | Centimet |
| 4 | 34-35 | 2 | 8.1875” | 20.8 |
| 4.5 | 35 | 2.5 | 8.375” | 21.3 |
| 5 | 35-36 | 3 | 8.5” | 21.6 |
| 5.5 | 36 | 3.5 | 8.75” | 22.2 |
| 6 | 36-37 | 4 | 8.875” | 22.5 |
| 6.5 | 37 | 4.5 | 9.0625” | 23 |
| 7 | 37-38 | 5 | 9.25” | 23.5 |
| 7.5 | 38 | 5.5 | 9.375” | 23.8 |
| 8 | 38-39 | 6 | 9.5” | 24.1 |
| 8.5 | 39 | 6.5 | 9.6875” | 24.6 |
| 9 | 39-40 | 7 | 9.875” | 25.1 |
| 9.5 | 40 | 7.5 | 10” | 25.4 |
| 10 | 40-41 | 8 | 10.1875” | 25.9 |
| 10.5 | 41 | 8.5 | 10.3125” | 26.2 |
| 11 | 41-42 | 9 | 10.5” | 26.7 |
| 11.5 | 42 | 9.5 | 10.6875” | 27.1 |
| 12 | 42-43 | 10 | 10.875” | 27.6 |
Một số lưu ý khi đo size giày cho nam
Để việc tự đo size giày chính xác nhất các bạn nên lưu ý một số điều như sau:
- Khi sử dụng bút để vẽ kích thước bàn chân thì bạn cần đặt bút thẳng đứng và vuông góc với tờ giấy.
- Giấy trắng cần đảm bảo có kích thước lớn hơn bàn chân.
- Các số liệu sau khi đo xong thì làm tròn khoảng 0.5cm.
- Bạn nên đo kích thước chân vào cuối ngày để đảm bảo độ chính xác cao nhất vì lúc này thì đôi chân của bạn được thư giãn hoàn toàn.
- Bạn nên chọn đôi giày có size bằng kích cỡ chân của bạn hoặc một đôi giày rộng hơn chân một chút.
- Nên đo cả 2 bàn chân nhé, vì 2 chân của chúng ta sẽ không bằng nhau do vậy mà bạn sẽ lấy kích thước ở chân nào dài và rộng hơn.
Đây là cách đo size giày đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà vẫn có thể biết được size chính xác của mình. Từ đó bạn có thể chọn cho mình những đôi giày hợp với mình nhất. Chúc các bạn thành công!
Chia sẻ:
Có thể bạn cũng thích
Mùa dâu tây đến rồi: Làm sao để giữ quả luôn tươi ngon, không bị mềm?
Mùa hè đang đến gần, và cùng với đó là thời điểm nhiều loại trái cây xuất hiện trên kệ hàng và trong các khu vườn. Trong số những loại được yêu thích nhất có dâu tây. Tuy nhiên, đây là loại quả khá mềm và thường hỏng rất nhanh. Vậy nên bảo quản chúng như thế nào để giữ được lâu nhất?
26-05-2026
Dị ứng theo mùa ở Séc có thể diễn biến rất nặng: Chuyên gia chia sẻ cách ứng phó
Mùa xuân ở Séc, đặc biệt tại Praha, mang đến bối cảnh tuyệt đẹp như trong những bức ảnh Instagram, với công viên, bờ sông và rừng ven đô nở rộ gần như chỉ sau một đêm.
08-04-2026
Lí do tóc rụng nhiều hơn khi trời lạnh và các phương pháp phục hồi mái tóc từ chuyên gia Séc
Ngay khi mùa đông bắt đầu, chúng ta có thể nhận thấy lượng tóc rụng khi chải đầu tăng lên rõ rệt. Làn da đầu phải chịu nhiều áp lực, đồng thời tóc cũng rơi vào tình trạng thiếu hụt ánh nắng và vitamin. Tuy nhiên, có rất nhiều cách để củng cố sức khỏe cho mái tóc và ngăn ngừa tình trạng gãy rụng này.
11-01-2026
Một vài mẹo để xử lý vấn đề bị đóng băng trên kính xe ô tô vào mùa đông
Bất kỳ tài xế nào tại Séc cũng đều rất quen thuộc với điều này. Vào những ngày giá rét, buổi sáng bạn vội vã và rồi phải dành hàng phút dài để cạo và làm tan băng trên kính xe. Trong khi đó, bạn hoàn toàn có thể tránh được việc này một cách khá dễ dàng. Dưới đây là một vài mẹo để xử lý vấn đề đó.
08-01-2026
Mẹo thông minh: Nhờ củ khoai tây, bạn sẽ cải thiện tầm nhìn trong gương chiếu hậu
Khoai tây sống chứa tinh bột giúp tạo ra một lớp bảo vệ trên mặt kính gương chiếu hậu, nhờ đó nước mưa dễ dàng chảy xuống hơn.
09-11-2025
Séc: Lần đầu đi trượt tuyết? 5 món bạn nên mua thay vì thuê
Bạn bè vừa rủ rê bạn đi nghỉ đông trên núi. Bạn đã đồng ý, nhưng giờ khi mùa đông đang đến gần, cảm giác lo lắng bắt đầu xuất hiện. Trượt tuyết vốn là môn thể thao đắt đỏ, và việc phải chi hàng chục triệu cho trang bị có thể chỉ dùng một lần nghe thật ám ảnh. Nhưng đừng lo lắng! Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng lần đầu trải nghiệm môn thể thao mùa đông này trong sự thoải mái và an toàn, mà không cần phá vỡ ngân sách gia đình.
26-09-2025
6 điều quan trọng khi mua sắm đồ dùng học tập ở Séc
Khi các bậc phụ huynh người nước ngoài đi mua sắm chuẩn bị cho năm học mới ở Séc, họ có thể nhanh chóng nhận ra rằng danh sách đồ dùng học tập thông thường của họ lại thiếu một số vật dụng đặc trưng tại địa phương. Từ dép đi trong nhà bắt buộc đến vali đựng đồ mỹ thuật chuyên dụng — trường học Séc có những yêu cầu mà nhiều gia đình ngoại quốc không ngờ tới.
03-09-2025
Séc: Bạn nên chuẩn bi gì khi đi du lịch cắm trại với lều?
Kỳ nghỉ cắm trại trong lều có sức hấp dẫn riêng của nó. Tuy nhiên, để kỳ nghỉ cắm trại và trở về với thiên nhiên thật sự dễ chịu chứ không đầy những tình huống ứng biến, bạn cần chuẩn bị thật kỹ. Vậy khi đi cắm trại, bạn nhất định không được quên mang theo những gì?
20-06-2025
Tìm ra loài cây trồng có thể cứu cả thành phố sau thảm họa
Nghiên cứu mới cho thấy củ cải đường, cải bó xôi, lúa mì và củ cải đỏ là những loài cây thích hợp nhất để nuôi sống một thành phố sau thảm họa.
10-05-2025
Nghiên cứu Mỹ chỉ ra cách loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi trái cây hiệu quả
Một nghiên cứu của Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện ra cách làm hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu khỏi các sản phẩm nông sản.
27-04-2025
Tin nổi bật
Séc: 6 xe tăng Leopard diễn tập trên cao tốc D35, giao thông dân sự bị hạn chế
Từ sáng 16/6, 6 xe tăng Leopard 2A4 của quân đội Séc đã di chuyển nhiều vòng trên một đoạn cao tốc D35 thuộc vùng Olomouc để thực hành đội hình hành quân theo đoàn. Đây được xem là cuộc diễn tập đầu tiên kiểu này trong điều kiện giao thông thực tế, khiến các phương tiện dân sự cũng phải “tập đi theo đội hình” khi làn đường dành riêng nhanh chóng quá tải.
17 phút trước
Český Krumlov: Xe buýt mắc kẹt dưới cầu chui, phần mái bị xé toạc; nhiều hành khách bị thương
Một vụ tai nạn nghiêm trọng xảy ra gần làng Rybník, khu vực Dolní Dvořiště thuộc vùng Český Krumlov, khi một xe buýt du lịch mắc kẹt dưới cầu chui đường sắt và bị xé toạc một phần mái.
22 phút trước
Bê bối tại cơ sở y tế quân đội ở Praha: Bác sĩ thu tiền trái phép của hàng trăm bệnh nhân cho các dịch vụ đã được bảo hiểm chi trả
Một bác sĩ làm việc tại Viện Y học Hàng không Quân đội ở Praha đã bị kết án sau khi bị phát hiện thu tiền trái phép của khoảng 250 bệnh nhân, chủ yếu là người cao tuổi, đối với các loại thuốc, xét nghiệm và thủ thuật y tế vốn đã được thanh toán từ bảo hiểm y tế công. Vụ việc đang gây chấn động dư luận bởi hành vi lợi dụng vị thế chuyên môn và niềm tin của bệnh nhân để trục lợi.
39 phút trước
Cảnh báo lừa đảo tại Séc: Tin lời kẻ giả mạo “nhân viên ngân hàng”, người phụ nữ mất gần 300.000 korun
Một phụ nữ 42 tuổi ở vùng Olomouc đã mất gần 300.000 korun sau khi tin vào cuộc gọi từ những kẻ tự xưng đang “giúp bảo vệ tài khoản”.
một giờ trước
Những tin tức đáng chú ý trong sáng 16/6 tại Séc: Truyền thông công đối mặt làn sóng cắt giảm nhân sự
Sáng 16/6, CH Séc ghi nhận nhiều thông tin đáng chú ý trên các lĩnh vực truyền thông, lao động, y tế và giao thông. Nổi bật là nguy cơ hàng trăm nhân sự tại các cơ quan truyền thông công bị cắt giảm sau khi chính phủ thay đổi cơ chế tài trợ, số lao động làm việc bán thời gian tiếp tục tăng, cùng việc hãng hàng không Wizz Air chuẩn bị mở đường bay mùa đông mới giữa Praha và khu vực Tatras.
một giờ trước
Trẻ sơ sinh tại Séc có nguy cơ sử dụng sữa chứa độc tố, xét nghiệm phát hiện hàm lượng ở mức nguy hiểm
Đầu năm nay, công ty Nestlé đã thu hồi khỏi thị trường một số sản phẩm sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh thuộc dòng Alfamino và Beba. Khi đó, việc thu hồi được thực hiện như một biện pháp phòng ngừa do sản phẩm có thể chứa vi khuẩn Bacillus cereus, loại vi khuẩn có thể gây ngộ độc thực phẩm. Tuy nhiên, trang tin Seznam Zprávy mới đây đã đưa các mẫu sữa đi kiểm nghiệm và kết quả cho thấy tình hình đáng báo động.
2 giờ trước
Máy bay ném bom B-52 của Mỹ rơi ở California, toàn bộ phi hành đoàn thiệt mạng
Một máy bay ném bom chiến lược B-52 Stratofortress của Không quân Mỹ đã rơi ngay sau khi cất cánh tại bang California ngày 15-6.
2 giờ trước
Đêm Dạ vũ Ca nhạc tại Sapa Praha: Bùng nổ cảm xúc, gắn kết cộng đồng người Việt
Tối 14/6/2026, tại Nhà hàng Đông Đô, Trung tâm Thương mại Sapa Praha (CH Séc), hơn 200 khán giả đã cùng hội tụ trong chương trình Đêm Dạ vũ Ca nhạc.
2 giờ trước
Thời tiết tại Séc sắp thay đổi mạnh: Từ mưa giông đến nắng nóng lên tới 35°C
Cộng hòa Séc sẽ đón một sự thay đổi thời tiết đáng kể trong những ngày tới. Trong khi ngày thứ Ba sẽ mang đến nhiều mây hơn và có mưa rải rác, chủ yếu ở vùng Čechy, thì từ nửa cuối tuần thời tiết sẽ bắt đầu ấm lên nhanh chóng. Nhiệt độ sẽ dần tăng lên đến ngưỡng 35°C và vào cuối tuần, nắng nóng có thể đi kèm với các cơn giông mạnh. Đây là dự báo của Viện Khí tượng Thủy văn Séc (ČHMÚ).
2 giờ trước
ČT và ČRo chuẩn bị đình công cảnh báo phản đối kế hoạch cắt ngân sách
Nhân viên Đài Truyền hình Séc (ČT) và Đài Phát thanh Séc (ČRo) đang chuẩn bị tiến hành đình công cảnh báo sau khi chính phủ phê duyệt đề xuất bãi bỏ phí truyền hình, phát thanh công và chuyển sang tài trợ từ ngân sách nhà nước. Phía người lao động cho rằng động thái này có thể làm suy yếu tính độc lập của truyền thông công và mở đường cho việc cắt giảm ngân sách trong tương lai.
3 giờ trước
® 2020-2026 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
