Chỉ còn vài tuần nữa là học sinh tại Séc sẽ bước vào năm học mới. Theo các chuyên gia tâm lý, giai đoạn này có thể tạo ra gánh nặng tinh thần đáng kể cho trẻ em, dù nhiều phụ huynh thường có xu hướng xem nhẹ.

Theo nghiên cứu của UNICEF, sự quay trở lại trường học sau kỳ nghỉ hè đang tạo ra nhiều áp lực tâm lý cho học sinh, với khoảng 60% trẻ em gặp căng thẳng vì nhiệm vụ liên quan đến việc học. Trẻ nhỏ thường phản ứng rõ hơn qua các biểu hiện cơ thể, chẳng hạn như đau bụng. Trong khi đó, trẻ lớn hơn, thanh thiếu niên ở tuổi dậy thì hoặc lớn hơn, thường có thể phản ứng bằng rối loạn tâm trạng, lo âu hoặc thậm chí có thái độ chống đối.

Theo các chuyên gia tâm lý, đôi khi cha mẹ bỏ qua hoặc xem nhẹ những thay đổi trong hành vi của con. Các nhà tâm lý khuyến cáo phụ huynh nên tận dụng những ngày cuối cùng của kỳ nghỉ để từng bước thiết lập lại một nếp sinh hoạt phù hợp với thời gian đi học bao gồm dậy sớm, duy trì thói quen buổi sáng, giới hạn thời gian sử dụng thiết bị điện tử cũng như trò chuyện cụ thể với con về những nỗi sợ riêng biệt (như điểm số hay bạn ngồi cùng bàn). Bên cạnh đó cha mẹ cũng có thể tiếp cận thông tin, sự hỗ trợ chẳng hạn về nỗi sợ đi học hay vấn đề bắt nạt hoặc các khóa học thông qua đội ngũ giảng viên thuộc Chương trình Làm cha mẹ Tích cực do Bộ Y tế triển khai.

(Theo TN Nova)