Bác sĩ cảnh báo mùa bệnh cúm trở lại, bạn nên làm gì?

Mặc dù trong thời gian qua, mối quan tâm của người dân tại Séc tập trung nhiều hơn đến dịch bệnh Covid-19 nhưng các bệnh khác liên quan đến đường hô hấp khác vẫn chưa biến mất. Các bác sĩ cảnh báo rằng, trong thời điểm hiện tại mùa dịch cúm đang đến, các diễn biến của bệnh cúm trong nhiều trường hợp là không thể đoán trước được và có thể đe dọa đến tính mạng. Do đó người dân cần phải nghĩ đến việc tăng cường khả năng miễn dịch ngay từ bây giờ.

Bệnh cúm trong nhiều trường hợp thường bị nhầm với cảm lạnh, nhưng bác sĩ cảnh báo rằng, diễn biến của bệnh cúm còn tồi tệ hơn nhiều. Mỗi năm có tới 1.500 người tử vong do bệnh cúm.

Bên cạnh các biểu hiện thông thường của cảm lạnh như nghẹt mũi, sổ mũi và đau họng, bệnh cúm thường kèm theo sốt, ớn lạnh, nhức đầu, đau khớp, đau cơ và mệt mỏi. Nó cũng có khả năng lây nhiễm cao và ảnh hưởng đến tất cả các nhóm tuổi. Bệnh cúm nặng có thể xảy ra không chỉ ở những người bị bệnh mãn tính và người già, mà còn ở trẻ em hoặc người lớn khỏe mạnh.

Thông thường vào mùa thu hàng năm là mùa bệnh cúm phổ biến nhất. Do đó các bác sĩ đã đưa ra một số khuyến nghị về cách phòng ngừa bệnh cúm. Đó là tập thể dục thường xuyên, có chế độ ăn uống đa dạng và cung cấp nhiều vitamin. Bên cạnh đó, nên vệ sinh tay sạch sẽ, nên lựa chọn quần áo phù hợp khi ở trong nhà cũng như ở bên ngoài để tránh bị cảm lạnh. Nếu cảm thấy bị bệnh thì nên ở nhà theo lời khuyên của bác sĩ, nếu cần ra ngoài thì nên đeo khẩu trang.

Không chỉ vậy, theo bác sĩ phương pháp tốt nhất phòng tránh cúm là là tiêm vaccine. Trong thời điểm hiện tại, mọi người có thể tiêm chủng vừa phòng cúm vừa ngừa covid-19.