Gần 500.000 người tại Séc có nguy cơ “nghiện” internet. Nó có ảnh hưởng gì đến cơ thể?

Theo ước tính của các chuyên gia, khoảng 445.000 người trên 15 tuổi ở CH Séc có nguy cơ phụ thuộc vào điện thoại di động, mạng xã hội và các trò chơi trực tuyến. Việc lạm dụng internet và các công nghệ kỹ thuật số có thể gây ra một số vấn đề về sức khỏe và môi trường xung quanh.

Các chuyên gia cho rằng, việc lạm dụng Internet và các công nghệ kỹ thuật số ảnh hưởng đến một bộ phận tương đối lớn dân số và là nguyên nhân gây ra một số rối loạn sức khỏe và ảnh hưởng tiêu cực đến cá nhân mỗi người và môi trường xung quanh.

Loại phụ thuộc này làm gián đoạn nhịp sinh hoạt hàng ngày, bị thiếu ngủ và khó định hướng kịp thời. Việc phụ thuộc quá nhiều vào Internet và các công nghệ kỹ thuật số, điều này gây mệt mỏi, thiếu tập trung, đau đầu, đau mắt và đau lưng.

Mỗi ngày 75% người lớn truy cập vào internet, 72% người dân sử dụng trên điện thoại di động, hơn 30% người dân sử dụng mạng xã hội. Người lớn thường đọc tin tức và tìm kiếm thông tin, truy cập mạng xã hội, xem và mua hàng hóa trên internet. 25% người dân chơi các trò chơi điện tử.

Chuyên gia cảnh báo rằng, người dân nên hạn chế việc chỉ giao tiếp qua môi trường trực tuyến, bởi vì nó sẽ làm giảm hoạt động thể chất và tăng xung đột trong các mối quan hệ. Đồng thời những người phụ thuộc nhiều vào internet có thể xuất hiện tình trạng lo lắng, trầm cảm hoặc không thân thiện với người khác.

Theo tác giả bài báo, ước tính có khoảng 253.000 đàn ông và 192.000 phụ nữ tại Séc có nguy cơ “nghiện” internet và các công nghệ kỹ thuật số, tức là khoảng 445.000 người trên 15 tuổi. Vào các ngày trong tuần,  ngoài công việc và học tập, mỗi người dành trung bình 130-150 phút trên internet, và vào cuối tuần con số này là 160-180 phút.

Nam giới dành nhiều thời gian trên Internet hơn nữ giới, trung bình từ 20 đến 30 phút. Trong khi đàn ông dành nhiều thời gian hơn để chơi game và xem nội dung khiêu dâm, phụ nữ dành nhiều thời gian hơn trên mạng xã hội và mua sắm. Báo cáo cho thấy, có 6-7% nam giới và khoảng 5% nữ giới có nguy cơ phụ thuộc vào internet.

(BBT TamdaMedia)