Dù đã 104 tuổi, cụ bà Virginia Oliver vẫn thường xuyên ra khơi đánh bắt tôm; sức khỏe kỳ lạ của "quý bà tôm hùm" khiến nhiều người tò mò về bí quyết sống thọ của cụ.
Cụ bà Virginia Oliver vừa gia hạn giấy phép hành nghề đánh bắt tôm hùm thương mại. Mỗi mùa đánh bắt thường kéo dài từ tháng 6 đến tháng 10. Bà chia sẻ: “Tôi không có ý định nghỉ hưu. Tôi yêu thích sự tự do, cảm giác được ra khơi và vẫn sẽ làm công việc này cho đến khi qua đời”.
Sinh ngày 6/6/1920, bà Oliver trở nên nổi tiếng ở tuổi 100 sau khi các nhà làm phim địa phương thực hiện một bộ phim tài liệu về bà với tựa đề "Trò chuyện với quý bà tôm hùm".
Bà Oliver vẫn giữ thói quen làm việc hàng ngày dù đã ở tuổi 104.
Từ năm 8 tuổi, bà đã bắt đầu theo cha học nghề đánh bắt tôm hùm, khi trưởng thành thì ra khơi cùng chồng. Những năm 1950, phụ nữ làm nghề này cực kỳ hiếm. "Tôi luôn thích làm việc độc lập mà không cần sự hỗ trợ quá nhiều từ người khác", cụ bà nói thêm.
Mùa tôm hùm bắt đầu từ tháng 7, bà Oliver làm việc cùng con trai Maxwell (81 tuổi) trên con tàu mang tên mình - “Virginia”. Con trai bà nhận công việc kéo bẫy tôm, còn bà lão 104 tuổi có nhiệm vụ đảm bảo cung cấp đủ mồi và đo đạc những con tôm hùm bắt được, nếu chúng quá nhỏ thì sẽ ném trở lại đại dương.
Nhờ sức khỏe tốt, bà Oliver vẫn lái xe bán tải đi giao hàng quanh thị trấn sau mỗi lần về bờ.
Bí quyết sống khỏe ở tuổi 104
Để sống lâu và khỏe mạnh, gene tốt không hẳn là yếu tố quyết định. Mẹ của bà Oliver qua đời ở tuổi 50, còn cha bà chỉ sống đến tuổi 60. Bà cũng có một vài bí quyết riêng để khỏe mạnh và sống lâu tới 104 tuổi.
Liên tục vận động
Theo bà Oliver, điều quan trọng là phải luôn duy trì vận động. Bà cho rằng mình sống thọ là nhờ bận rộn với công việc, luôn tay luôn chân. Mỗi mùa đánh bắt tôm hùm, bà làm việc ba ngày một tuần và thường thức dậy lúc 3h để sẵn sàng lên thuyền ra khơi.
Lối sống lành mạnh
Bà Oliver không bao giờ hút thuốc và cũng không thích uống rượu. Tôm hùm, các loại đậu, bánh mỳ kẹp bơ và bánh rán chocolate là những món ăn yêu thích của bà. Bà cũng không kiêng bất cứ loại thực phẩm nào.
Gần gũi thiên nhiên
Dành nhiều giờ trên biển và hít thở không khí trong lành là một phần công việc của bà Oliver. Các nghiên cứu cho thấy việc này mang lại những ích lợi quan trọng với sức khỏe. Trên khắp thế giới, những người sống khỏe mạnh thường dành nhiều thời gian vận động ngoài trời như đi bộ, làm vườn, đạp xe... Hoạt động ngoài trời cho phép cơ thể họ sản xuất đủ lượng vitamin D, đồng thời giúp giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn.
Làm công việc mình thích
“Tôi đang làm những gì tôi muốn làm”, Oliver nói trong phim tài liệu. Ở vùng biển Maine, mọi người không bao giờ nghỉ hưu là điều bình thường. Nhiều người không cảm thấy mệt mỏi khi đi làm bởi vì họ yêu thích nghề nghiệp của mình.
Bạn có rửa thịt sống trước khi nấu ăn không? Đó có lẽ là điều thường xuyên các gia đình hay làm trước khi nấu ăn. Tuy nhiên chuyên gia nhận định: Việc rửa thịt có thể làm vi khuẩn lan ra xung quanh.
Trong một trong những công trình đầu tiên hoàn thành của dự án phát triển lớn ở Smíchov, kiến trúc sư Kryštof Blažek đã hoàn thiện nội thất của một nhà hàng Việt Nam. Đây là một chi nhánh khác của doanh nghiệp Banh Mi Makers, nổi tiếng với những chiếc bánh mì Việt Nam tự làm và các món đặc sản theo công thức gia đình.
Cơm là lương thực phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Tuy nhiên, ăn cơm không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người không hiểu rõ.
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh với các nhóm thực phẩm này có thể giúp bảo vệ và cải thiện chức năng não bộ, giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ và duy trì sự minh mẫn lâu dài.
Lễ hóa vàng đầu năm mới thường được thực hiện vào mùng 3, là một trong những nghi lễ quan trọng không thể bỏ qua trong dịp Tết Nguyên đán.
Nhiều bạn trẻ chỉ hiểu nôm na lễ hóa vàng là "hết Tết" mà chưa biết ý nghĩa của nó.
Ngày mùng 1 Tết là ngày đầu năm, tượng trưng cho sự khởi đầu mới, mang theo những ước mong về may mắn và thịnh vượng. Vì vậy, trong ngày này, người Việt thường có những kiêng kỵ nhất định để tránh gặp điều xui xẻo trong suốt năm.
Một nam thanh niên 22 tuổi vừa bị cảnh sát Olomouc khởi tố với tội danh cố ý gây thương tích và gây rối trật tự công cộng. Trong khoảng thời gian vài tiếng đồng hồ vào nửa đầu tháng 4, người này đã liên tiếp tấn công bốn phụ nữ tại trung tâm thành phố Olomouc. Nếu bị kết tội, anh ta có thể phải lĩnh án lên đến 3 năm tù.
Lễ hội Rượu Rum Quốc tế sẽ quay trở lại Praha năm thứ 13, diễn ra vào thứ Bảy, ngày 24 tháng 5 năm 2025, từ 12:00 đến 21:00 tại Vnitroblock, Holešovice.
Lễ hội bia là cơ hội tuyệt vời để bạn thưởng thức các loại bia Séc chính hiệu. Đây là một truyền thống lâu đời – hầu như mỗi nhà máy bia có quy mô tương đối lớn đều tổ chức lễ hội riêng ít nhất một lần mỗi năm.
Trong bốn năm qua, Liên minh Châu Âu đã phê duyệt 173 loại thuốc hiện đại cho việc điều trị ung thư, cũng như các bệnh lý thần kinh và miễn dịch. Tuy nhiên, tại Cộng hòa Séc, chỉ có 106 loại thuốc được đưa vào sử dụng và trên thực tế khả năng tiếp cận vẫn còn nhiều hạn chế.
Mùa nghỉ hè đang đến gần và theo các công ty du lịch, nhiều người Séc đang muốn thay đổi, họ bỏ qua những khu nghỉ dưỡng quen thuộc để khám phá các điểm đến ít phổ biến hơn.
Tại Séc, có tới 1.500 địa điểm gặp vấn đề với tín hiệu di động, có nơi rất yếu hoặc hoàn toàn không có tín hiệu gây nhiều ảnh hưởng cho người dân. Ở một số nơi, người dân thậm chí phải leo lên đồi mới có thể thực hiện cuộc gọi điện thoại. Đã có trường hợp họ không thể gọi cấp cứu do không có sóng.
Tổng thư ký NATO Mark Rutte cho biết, Ukraine chưa bao giờ được hứa hẹn về việc gia nhập khối quân sự do Mỹ đứng đầu này như một phần của bất kỳ thỏa thuận hòa bình tiềm năng nào với Nga.
Tổng Bí thư Tô Lâm và Tổng thống Nga Vladimir Putin cùng chứng kiến việc trao văn kiện hợp tác giữa hai nước, trong đó có các lĩnh vực liên quan dầu khí, năng lượng hạt nhân, y sinh...
® 2020-2025 TAMDA MEDIA z.s. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn TAMDAMEDIA.eu khi phát hành lại thông tin từ website này
05/07/2024 07:44
